冬天到攀枝花晒太阳是定律来的！

四川人看到太阳的反应be like：

每到秋冬季节

盼太阳就是四川人的目标

要说去哪儿寻太阳

思来想去

还是攀枝花仁和合适！

暖阳 花海

非遗 攀果

冬天到攀枝花晒太阳是定律来的！

图源：“安逸四川”宣传推广平台

仁和地处中国暖谷——攀西大裂谷地带，是一座饱含诗意和人文情怀的阳光之城、康养胜地。

山川阡陌间，花叶飘香、硕果坠枝，将仁和的空气、土地都包裹得醇美香甜起来。

11月27日至28日，“安逸四川·仁和之冬”文化和旅游宣传推广活动将在攀枝花市仁和区举办。活动以暖阳、星空、非遗为主题，设置文旅推介、观星点授牌、暖冬市集等环节，展现四川冬季“暖凉互补”的文旅魅力。

迤沙拉村

图源：中共攀枝花市仁和区委党史研究室

平地镇迤沙拉村是“中国历史文化名村”，至今有600余年历史，村内平均海拔1700米，冬暖夏凉，四季如春。

图源：中共攀枝花市仁和区委党史研究室

迤沙拉村历史上是古南丝绸之路拉鲊古渡的一个驿站，因长期的多民族交往和融合，形成独具特色、蜚声中外的俚颇民俗文化、建筑文化和谈经古乐。

走进古村，非遗传承人现场展演的谈经古乐、彝族刺绣令人沉醉，漫步青石板巷道，看暖阳透过枝叶洒落，岁月静好不过如此。

迤沙拉星空观测基地·川南天文台

图源：攀枝花市仁和区融媒体中心

图源：攀枝花市仁和区融媒体中心

西南地区唯一兼具科普、科研、住宿、餐饮等功能于一体的综合性天文场馆——迤沙拉星空观测基地川南天文台，坐落在迤沙拉这个有悠久历史的彝族古村落里。

图源：攀枝花市仁和区融媒体中心

图源：攀枝花市仁和区融媒体中心

红色陨石造型建筑与村落的红墙青瓦相映成趣，步入观星台，多台专业望远镜阵列静候星河，科研级600毫米双曲面反射镜还可捕捉星云细节。

金沙江大峡谷观景台

图源：“安逸四川”宣传推广平台

金沙江大峡谷观景台海拔1450米，站上观景台可以一览金沙江大峡谷的雄伟奇观。

图源：仁和文旅

凭栏远眺，金沙江就从脚下奔流而过，两岸的青山、野花和风力发电机构成了一幅别样的山水画。再看脚下，透过玻璃，游客可以感受双脚悬空的惊险刺激。

普达阳光国际康养度假区

图源：中共攀枝花市仁和区委党史研究室

普达阳光国际康养度假区内，300亩澄澈湖区与4公里环湖步道构成天然氧吧，负氧离子含量高达每立方厘米8000个以上，是放空自我、颐养身心的理想地点。

图源：中共攀枝花市仁和区委党史研究室

漫步于普达湖的环湖栈道，在温暖的阳光下享受“森呼吸”。

这里不止是度假区，更是一种“偷得浮生半日闲”的生活方式。

拉鲊古渡

图源：这里仁和

位于仁和区大龙潭彝族乡拉鲊村金沙江畔的拉鲊古渡承载着悠久的历史底蕴。

这里是南方丝绸之路的重要关节点，漫步于此，300岁的攀枝花树与奔流不息的金沙江共同守望着这片土地。

图源：中共攀枝花市仁和区委党史研究室

古渡周边，三线建设的印记依然清晰可辨，成昆铁路仁和段穿行而过，保留着那个特殊年代的历史风貌。

图源：这里仁和

这里还是电视剧《驻站》的取景地，大家还能在此感受历史与现代交融的独特韵味！

苴却砚博物馆

图源：中共攀枝花市仁和区委党史研究室

苴却砚博物馆以苴却砚台外观造型设计，是我国唯一一个以苴却砚为主要展藏品的博物馆。

博物馆共有6个展厅：多功能厅、综合展厅、精品陈列厅、名家展示厅、艺品鉴赏厅、苴却砚石活态展示厅。

图源：中共攀枝花市仁和区委党史研究室

馆内苴却砚藏品约2000余件，全面展示了仁和区的砚文化，以及仁和区从远古时期回龙湾洞穴的石器文物、民族融合的文化底蕴到三线建设的宏伟壮丽。

这里不仅是砚台的陈列之所，更是一段关于石头、匠人与文明的深邃对话。

大黑山省级森林公园

摄影：王东

摄影：王东

大黑山省级森林公园位于仁和区务本乡，森林覆盖率96.60%，被称为“天然氧吧”。

图源：这里仁和

图源：这里仁和

冬日的山林虽褪去浓绿，却多了几分静谧苍茫。这里层峦叠翠，古树苍劲，怪石林立，漫步林间，清冽气息沁人心脾。

既可登高远眺，看红日喷薄而出；也能隐入山林，将星光与清凉，一并拥入怀中。

图源：仁和文旅

图源：仁和文旅

时下，仁和满城皆粉。美丽异木棉撑起粉色花伞，粉白花瓣缀满枝头，风吹过落英缤纷，让冬日街头满是柔情。

图源：这里仁和

沿着街道漫步，两旁的异木棉正开成粉色的云霞。一树树、一簇簇，粉白相间的花朵压满枝头，在蓝天下织就梦幻的画卷。

风起时，花瓣如雪飘落，整条街巷都弥漫着淡淡的诗意。

图源：仁和文旅

老人们在花树下悠闲对弈，孩童追逐着飘落的花瓣——这幅画面，大概就是仁和最生动的注解。

异木棉打卡攻略

打卡地点：仁和区新街转盘、仁和区联通街、仁和区上城广场、攀枝花南站附近

穿搭建议：穿白色、米色等浅色衣服，搭配草帽等配饰，清新又应景。

❗温馨提示：爱护花朵，请勿攀折花枝。

在悠悠岁月长河中，仁和的非物质文化遗产也如明珠般熠熠生辉。

铿锵激昂的羊皮鼓舞、空灵悠远的谈经古乐、精雕细琢的苴却砚雕刻技艺、灵动矫健的大田板凳龙……这些珍贵的非物质文化遗产，不仅是仁和人对传统文化的坚守，更承载着一方水土的独特记忆与精神内涵。

谈经古乐

图源：这里仁和

由二胡、京胡、三弦、芒锣、唢呐、竹笛等乐器演奏而出的谈经古乐，是仁和区平地镇迤沙拉村独有的音乐艺术。

谈经古乐曲调简洁、清越、典雅，既有宫廷音乐的悠扬婉转，也有江南水乡的小调韵味，至今已有600年历史。

羊皮鼓舞

图源：这里仁和

图源：这里仁和

由俚颇彝族祭祀仪式演变而来，起源于先祖劳动生产生活习俗、祭祀活动等基本形态。

羊皮鼓舞无固定乐曲和歌唱伴奏，全凭羊皮鼓和铜铃的鼓点节奏，动作或婀娜多姿、或热情奔放、灵活轻巧、转体自如，是地道的原生态歌舞。

俚颇彝绣

图源：这里仁和

图源：这里仁和

俚颇彝绣是彝族的一项古老手工技艺，传承距今已有1700余年历史。

俚颇彝绣多以“蓝”“红”亮色为底色，刺绣工艺手法甚多，它凭借着精美做工、艳丽色彩和独特工艺而名扬天下。

苴却砚雕刻技艺

图源：这里仁和

图源：这里仁和

被誉为“砚中瑰宝”的苴却砚，集四大名砚之长，石质细腻如婴肤，发墨如油且不损笔毫，石眼鲜活灵动堪称一绝 。

雕刻匠人以刀为笔，将自然石纹与人文意趣相融，经设计、雕刻、抛光等多道工序，赋予石材永恒生命力。

大田板凳龙

图源：这里仁和

不同于传统的舞龙，仁和区大田镇的人们喜欢舞另外一种龙——板凳龙。

彩龙翻腾、独龙耀目……一条条活灵活现的“板凳龙”，翻滚在村民们的手中，舞出了欢乐、舞出了喜庆、舞出了丰收。

“攀果”

攀果，是指攀枝花地区出产的优质水果。

芒果、蓝莓、枇杷、樱桃、石榴、西瓜、草莓、沃柑、柿子……仁和琳琅满目的鲜果，每一口果肉都饱满多汁，风味极佳！

羊肉米线

图源：仁和文旅

羊肉米线之于仁和人，已经深深地烙在了骨子里。

一年四季，一日三餐，在仁和大街小巷都能吃到一碗地道的羊肉米线。

图源：仁和文旅

图源：仁和文旅

点上一碗羊肉或者羊杂米线，根据个人的喜好加入辣椒面、豆瓣酱、小米辣、盐、薄荷、泡菜等，嗦一口米线，羊肉的肥美、薄荷的清香、汤底的鲜气在嘴中化开。

羊肉汤

图源：这里仁和

在仁和区平地镇，羊肉汤是当地人招待客人的最高待遇。

精选农家自养黑山羊，焯水去腥，而后入锅慢熬；当归、党参等与羊肉的温润相辅相成，既驱寒又养生。

图源：这里仁和

图源：这里仁和

炖煮45分钟后，倒入盆中，洒上葱段、枸杞、大枣、香菜……一道色香味俱全的羊肉汤锅端上餐桌，热气腾腾，鲜香四溢。

营盘火腿

图源：这里仁和

图源：这里仁和

风味独特的啊喇营盘火腿，口感肥而不腻、香而不咸、糯而不柴。

无论是配菜烹炒，蒸煮煲炖，甚至是切片生吃，都是一样的香气浓郁、滋味鲜美。

铜火锅

图源：这里仁和

图源：这里仁和

铜火锅的食材非常丰富，食客可以边吃边根据需要再添加腊肉、羊肉、鸡肉等荤菜，最后加入时令蔬菜烫食。

其色泽鲜亮，味道鲜美、腊肉肥而不腻、鸡肉香气扑鼻、蔬菜鲜嫩可口。

九大碗

图源：这里仁和

图源：这里仁和

“九大碗”是俚颇彝族别具特色的美食，香碗、扣碗、膀碗、鸡蒸碗、整鱼碗、飘汤碗、豆腐碗、酥肉碗、肝生碗——整整八荤一素！

“九”在俚颇文化里寓意吉祥长久，桌上十碗（九菜+美酒）更是十全十美的祝福！

要风景有风景

要文化有文化

要美食有美食

攀枝花仁和，谁能不爱？！

部分素材来源：“安逸四川”宣传推广平台、仁和文旅、这里仁和