在广西西北部的苍翠群山里，长寿早已成为巴马县的地理名片。
据当地政府统计，截至2023年9月，全县80岁以上老人共有6455人，占总人口比例达2.73%，其中百岁老人102人，长寿老人比例位居世界五大长寿之乡首位。
沿着盘阳河一路行至甲篆镇巴盘屯，便进入了巴马著名的“长寿地带”。这个因百岁老人众多而被誉为“长寿村”的屯落，随处可见七八十岁的长者依然忙碌于日常劳作。
有的背着竹篓沿街卖菜，有的守着自家小卖部，还有的在田埂间俯身耕种。105岁的黄卜周便是其中之一。平日，他喜欢坐在家人经营的店铺里看电视剧。他虽已年过期颐，却依然步履稳健，无需搀扶。
黄卜周。图/九派新闻 万璇
【1】成为旅行打卡点
近年来，黄卜周老人的家，渐渐成了外来游客心照不宣的“打卡点”。
不少人专程赶来，只为与他合张影、说几句话，想从他身上“沾一点长寿的福气”。旅行大巴时常停靠在他家店门前，将探访百岁老人列为行程中颇具仪式感的一站。
更有人虔诚地握着他的手，请他“保佑自己长命百岁”。一位五十多岁的中年人问起黄老的年纪，听完不禁对同伴感慨：“我才活了他的一半！”
面对络绎不绝的访客，黄卜周总是笑眯眯地与人握手，合影时从容地竖起大拇指，欣然接纳着这份来自远方的热情。他的重孙黄先生这样形容他：“性格特别开朗，不管谁来聊天，都是乐呵呵的。”
店里摆放着游客与黄卜周的合影。图/九派新闻 万璇
老人能看懂电视里的剧情，与来者交谈，日常行走也无需借助拐杖。那天中午，他的午餐是炒空心菜、丝瓜排骨汤和炒包菜，还照例喝了一小杯白酒。饭后他会午睡到下午三点左右，再出门散步。天气太热时，家人会劝他少走一些。
黄卜周向九派新闻回忆，他年轻时曾担任县里书记的警卫员，四十多岁时工作变动，便回到村里种地、砍柴，自此再未离开这片土地。
他坦言，年轻时也经历过艰难岁月，“那时我上山砍柴，妻子在家照顾孩子。”回首往昔，如今的他只觉得“心里没什么烦心事”，身体也“没什么毛病”。
老人育有三子三女，其中两人已先他而去。妻子仍陪伴在侧，年逾九旬。如今黄卜周与二儿子一家同住，五代同堂。家人回忆，他百岁寿辰那天，全村人聚在一起，热热闹闹地吃了顿饭。
重孙黄先生说，老爷子经历过至亲离别，但他“看得比较淡”，“生老病死是自然规律，谁也无法改变，顺其自然就好。”
【2】“在这里，八十岁以上才算老人”
行走在村中，会发现许多七八十岁的长者依然精神矍铄，劳作不辍。
有老人背着背篓卖菜，有老人守着小小的店铺，还有老人依然在田间俯身耕种。黄先生说，在长寿村，“八十岁以上，才算真正意义上的老人”。
“我们这儿的老人几乎都闲不住。就像我家老爷子，一百多岁了每天还要出门走走，时不时还要去地里看看菜苗和秧苗。”黄先生说，“他们总想着要做点事，直到实在做不动为止，不愿意让自己闲着。”
巴马县的“长寿村”。图/九派新闻 万璇
巴马县1991年被国际自然医学会认定为世界第五大长寿之乡。当地每10万人口中约有30位百岁老人，远超过国际公认的长寿地区标准。
漫步巴盘屯，村道两旁“长寿体验”“养生民宿”的招牌林立。来自各地的旅人在这里晒太阳、饮山泉、深呼吸，试图在这片被誉为“长寿圣地”的土地上，寻得健康长寿的秘诀。
而在黄先生眼中，黄卜周的长寿，并非刻意追求的结果。散步、吃饭、聊天、晒太阳……他日复一日做着这些事，就像过去几十年一样。
他认为，这里的长寿，或许与人们内心的平和息息相关。“我们生活节奏很慢，店面也开得晚，种地也是种来自己吃，外面的人可能总想着怎么赚钱、怎么创业，但我们这里的人更愿意守着自己的一亩三分地。”
编辑：刘英銮
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来源：九派新闻
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