近十年总有人来回跑城市和山野，你说这山里的石头、空地方，有啥吸引人的？今天就说说一个38岁作者的经历，她的事儿可能让我们找到答案。
那位作者的妈妈在山边买了套小公寓，她想着当时作家圈都流行去郊区写东西，就搬进去了，本想过早上写稿、下午在山里遛弯的清净日子，结果没几天就连吃饭都成了问题。
山里没有随叫随到的外卖，没有货架满溢的超市，连常喝的咖啡都成了稀罕物。她得每周往镇上跑着买菜，自己本来就不大会做饭，最后三餐直接简化成白水煮菜，能吃饱就行。
咱们很多人都早就习惯了这种伸手就有的便利。可真到了没这些的地方才发现，自己早就连最基本的生活掌控力都快丢了。
山野从来不是用来躲清净的桃花源，它更像个温和的提醒器，那些被城市便利盖住的能力缺口，其实是咱们和生活的脱节。
但这并不是让你讨厌城市，是让你看清在舒适区里待久了，到底丢了多少对生活的主动权。 美国科罗拉多州有个金门峡谷州立公园，里头总有人使劲往悬崖顶上爬，那股子拼劲，跟她后来练攀岩的样子特别像。
一次偶然的野外攀岩，才让她真正做出了改变。
去年夏天她脚伤好了，就开始把更多时间泡在岩馆，为去野外攀岩做准备，最开始在营地的岩壁上瞎扑腾，连最简单的线路都爬得费劲，后来就是反复爬上去又掉下来，这事儿看着跟推石头的西西弗斯似的，她却觉得身心都舒服了，还说攀岩是享受失败的运动。
在垂直的岩壁上，离地面那么高，身体会本能地调动全身神经，满脑子就想抓稳下一个岩点，平时那些乱七八糟的杂念、在意别人怎么看的心思，全被抛到脑后了。
更特别的是，攀岩这儿没有绝对的成功，新手会掉，连老手挑战新线路时也会掉，每个人都在不完美里摸索。 咱们东亚小孩从小就被教要么做好，要么别做，好像掉下来就是能力不行。
但攀岩偏不按这个逻辑来，掉下来不是做错了，是告诉你下次可以调整发力方式；暂时没爬完一条线，不是输了，是还没找到自己的节奏。
我看过个研究，说人在垂直攀爬时，大脑前额叶会自动过滤无关信息，这种被迫专注比坐着冥想还容易进入心流状态，而在这种状态下试错，就不那么怕失败了。
对她来说，攀岩哪儿是运动啊，根本就是一堂反向成长课，教她在掉下来里扎根，在反复试错里找到从容。
玩户外快十年，她最大的变化就是不那么盯着结果了。以前她总觉得，徒步必须走到终点，登山必须站上山顶，连写东西都得有成果，不然就是白忙活。
可攀岩时的上上下下、徒步时的走走停停，让她慢慢明白，那些看着没意义的过程，其实藏着最珍贵的东西。
人生不是非要冲线的赛跑，是能慢慢走、感受风、感受自己力气的漫游。就像攀岩不用执着于一次登顶，生活也不用强求事事完美，那些在山野里学会的接受不完美享受过程，才是能扛住所有意义焦虑的底气。
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