20分钟！

出发

穿越公园 拥抱自然

A Walk in the park

可以放慢脚步，逐一感受周围的痕迹

在都市生活中

人们常常被高楼大厦和车水马龙所困扰

心灵渴望一片宁静的绿色

于是

公园成为了城市中的绿洲

一座座小而美的天地

承载着人们对自然的向往和对心灵的治愈

不必远行，也无需刻意安排

就在高新的写字楼转角

有一片被忽略的口袋公园

近年来风靡的“公园20分钟效应”

已经给出了科学佐证：

哪怕只是安静地在自然中停留二十分钟

人体的压力激素水平也会显著下降

疲惫的大脑将重新蓄满活力

公园是城市建设的重要内容，是城市景观、生态系统的重要组成部分。随着西安城市化进程的不断加快和精细化治理深入推进，曾经不起眼的景观“华丽转身”成为公园，在装点城市的同时，还承载了改善生态、美化环境、休闲游憩、科普教育等重要功能。

清晨的木塔寺公园里

人们各自散步、晨练

或是带着孩子玩耍

生活的欢乐和平静

在这里交织成一幅美丽的画面

或许在这片绿色中

找到了一种与自然、内心对话的方式

让疲惫和压力渐渐消散

☑ 木塔寺公园

☑ 大仁遗址公园

处处为景、步步有情的大仁遗址公园

是丝路科学城中央创新区的核心绿地

分为内部遗址保护区

和四角“诗”“书”“礼”“乐”景观区

是人与自然及历史文明紧密结合的现代城市绿地

找一个喜欢的角落静静地坐下

闭上眼睛倾听风吹过树梢的声音

暂时忘掉匆忙的生活

认真感受大自然的气息

竹南路公园

竹南路公园

拥有绿化面积约为1.8万平方米

在这里

可以释放内心的压力和烦恼

让心灵得到一次深呼吸、重新充实能量

感受生命的美好

懂得珍惜每一个平凡的瞬间

永阳公园

永阳公园因地处唐代长安永阳坊而得名

开园已经18个年头

仿佛藏在都市里的“世外桃源”

每当在公园里看到有人

悠闲地下棋或者跳舞

都会感到一种生活的安逸和满足

那份淡定和从容常常让旁人

也感到一种独特的平静

永安渠海绵城市生态公园

这座公园如名字一样

充分发挥了“海绵城市”技术优势

使城市实现了“绿色呼吸”

来此游玩、运动的市民游客

可以体验碧波荡漾、活力涌动

风光无限的公园景观

周边群众更是在家门口

就能亲近自然享受到有品质的美好生活

在高新，还有那些

悄然藏身于写字楼之间的绿色角落

正静静等待你的驻足

它们不只是城市风景的点缀

更是触手可及的“职场充电站”

01

创业新大陆口袋公园

公园坐落于

创业新大陆楼群旁

即刻晒走疲惫

充电赋能

02

研发园口袋公园

让科创人紧绷的大脑

在绿意中随风松弛

科创人身边的

“灵感充电站”

03

人才公园

一隅湖光

让思考在自然中恣意生长

04

锦悦公园

让美好景致

成为您日常的心悦时光

放下手头的工作

推开门，走下楼

给自己二十分钟——

与一棵树对望

听一阵风低语

坐在长椅上温暖的阳光包围你

或许，你就与轻松不期而遇

来源｜西安高新 西安高新城管

编辑｜周晨宇

审核｜李巍 张小刚 丹阳