1. 武隆喀斯特旅游区（武隆区）

“世界自然遗产+《变形金刚4》取景地”，重庆山水的巅峰之作！核心逛天生三桥和仙女山两大片区：天生三桥的天龙桥、青龙桥、黑龙桥首尾相连，桥面横跨峡谷，谷底天福官驿青瓦灰墙，仿佛穿越进武侠电影（观光车40元/人，景区内步行距离较长，建议购买）；仙女山有“东方瑞士”之称，夏季平均气温22℃，租辆小火车（25元/人）穿梭在草原上，牛羊成群、云卷云舒；冬季变身滑雪胜地，滑雪板租赁80元/小时。景区门口的碗碗羊肉（35元/碗）暖身暖胃，武隆苕粉（10元/份）Q弹入味。

交通：重庆北站乘高铁到武隆站（1.5小时，票价52-64元），转景区直通车（30分钟，20元）

门票：天生三桥95元、仙女山50元，联票145元；学生半价（索道单独购票）

⏰时间：8:30-17:30（3-10月），9:00-17:00（11-2月）

✨必玩：天生三桥、天福官驿、仙女山草原、冬季滑雪场

2. 巫山小三峡-小小三峡（巫山县）

“三峡风光的精华浓缩”，乘舟游峡如在画中游！小三峡由龙门峡、巴雾峡、滴翠峡组成，两岸峭壁林立，猿啼阵阵，尽显“两岸猿声啼不住”的诗意。换乘乌篷船游小小三峡（80元/人），船工撑篙穿行在狭窄水道，钟乳石形态各异，导游会细说每处景观的传说。秋季（11月）漫山红叶红遍峡谷，悬棺遗址藏在悬崖峭壁上，神秘又震撼。巫山脆李（15元/斤，6-7月上市）酸甜多汁。

交通：重庆北站乘高铁到巫山站（2小时，票价104-116元），转公交到巫山港码头

门票：小三峡+小小三峡联票150元，学生半价（游船含讲解）

⏰时间：8:00-16:00（发船时间，3-10月16:00前可购票，11-2月15:30截止）

✨必玩：滴翠峡、小小三峡乌篷船、秋季红叶、悬棺遗址

3. 大足石刻景区（大足区）

“世界文化遗产+千年石刻艺术宝库”，每一尊造像都藏着故事！重点逛宝顶山和北山石刻：宝顶山的释迦涅槃圣迹图（卧佛）长达31米，佛像神态安详，衣纹流畅；千手观音造像有1007只手，每只手持有不同法器，工艺精湛。北山石刻的转轮经藏窟被誉为“石窟艺术明珠”，菩萨造像体态优美、表情温婉。建议跟随讲解员（50元/组），景区内无餐饮，建议提前备水和零食。景区外的大足丁家坡洋芋（10元/份）香辣过瘾，邮亭鲫鱼（60元/斤）鲜麻开胃。

交通：重庆西站乘高铁到大足南站（30分钟，票价24-32元），转公交大足205路（40分钟）

门票：宝顶山+北山石刻联票115元，学生半价

⏰时间：8:30-18:00（3-10月），9:00-17:30（11-2月）

✨必玩：宝顶山卧佛、千手观音、北山转轮经藏窟、石刻博物馆

4. 酉阳桃花源景区（酉阳县）

“陶渊明笔下的世外桃源”，现实版避世仙境！进入景区先穿太古洞，钟乳石在灯光下五彩斑斓，洞内温度18℃，夏季避暑超舒适。走出洞口便是桃花源核心区，桃花溪蜿蜒流淌，良田美池、阡陌交通，完全还原“阡陌交通，鸡犬相闻”的魏晋风貌。3-4月桃花盛开时，租套汉服（40元/小时）拍照超出片；景区内的土家民俗表演（10:00/14:00各一场），能感受摆手舞、西兰卡普的独特魅力。酉阳土家油茶（15元/碗）香醇浓郁，土家腊肉（40元/斤）肥瘦相间。

交通：重庆北站乘高铁到酉阳站（2.5小时，票价124-138元），转公交酉阳101路（30分钟）

门票：120元，学生半价

⏰时间：8:00-18:00（3-10月），8:30-17:00（11-2月）

✨必玩：太古洞、桃花源核心景区、桃花溪、土家民俗表演

5. 彭水阿依河景区（彭水县）

“渝东南第一漂+峡谷秘境”，夏日玩水天花板！景区以“奇山、秀水、险滩、溶洞”为特色，核心体验是阿依河漂流（全程联票280元/人，含景区门票+漂流）：从牛角寨到竹板桥段，峡谷幽深、水流平缓，适合亲子；从竹板桥到青龙谷段，险滩密布、浪花四溅，刺激十足。沿途能看青龙洞、一线天等自然景观，两岸吊脚楼依山而建。景区内的彭水心肺粉（15元/碗）爽滑劲道，土家酸汤鱼（60元/斤）酸辣鲜香。

交通：重庆北站乘高铁到彭水站（1.5小时，票价76-88元），转公交彭水601路（40分钟）

门票：单景区门票100元，学生半价（漂流仅5-9月开放）

⏰时间：8:00-17:30（3-10月），8:30-17:00（11-2月）

✨必玩：阿依河漂流、青龙洞、一线天、土家吊脚楼

6. 金佛山景区（南川区）

“重庆第一高峰”，四季玩法不重样！春季（4-5月）高山杜鹃盛开，漫山遍野姹紫嫣红；夏季避暑纳凉，山顶平均气温20℃，徒步古佛洞看钟乳石奇观；秋季（10-11月）红叶满山，层林尽染；冬季（12-2月）滑雪赏雪，滑雪场有初级道、中级道。乘索道上山（单程85元，往返170元），登顶金佛顶可俯瞰群山连绵、云雾缭绕。金佛山方竹笋炖腊蹄（60元/锅）鲜香醇厚，南川蛋糕油（15元/盒）甜糯可口。

交通：重庆北站乘高铁到南川站（40分钟，票价36-44元），转公交南川601路（1小时）

门票：旺季（3-10月）100元，淡季（11-2月）80元；学生半价（观光车、索道单独购票）

⏰时间：8:00-17:30（3-10月），8:30-17:00（11-2月）

✨必玩：金佛顶、古佛洞、春季杜鹃林、冬季滑雪场

7. 四面山景区（江津区）

“千瀑之乡”，重庆的“天然空调”！景区内有100多座瀑布，最著名的望乡台瀑布落差152米，宽40米，飞流直下如白练垂空，雨天常现彩虹；土地岩瀑布的岩壁上有天然“土地神”图案，栩栩如生。沿亲水栈道可近距离感受瀑布震撼，夏季走在栈道上水雾弥漫；洪海湖泛舟（60元/人，4人起租），湖面平静如镜，两岸青山倒映。景区里的四面山腊肉（45元/斤）和野生猕猴桃（10元/斤，9-10月上市）味道纯正。

交通：重庆西站汽车站乘大巴到江津（1小时，票价28-35元），转公交江津206路（1.5小时）

门票：90元，学生半价

⏰时间：8:00-18:00（3-10月），8:30-17:30（11-2月）

✨必玩：望乡台瀑布、土地岩瀑布、亲水栈道、洪海湖泛舟