平时很硬一到办事时候就起不来（平时很硬一到办事时候就起不来手霪又没事）

平时和女友接触就硬,但是准备进入时就软了,急啊

积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

首先，可能是心里极度紧张影响了。第一次嘛难免会紧张。注重已下调情互动。其次，也有可能是身体原因导致，这种叫做阳痿。建议你再试试，如果多次出现这样的情况，建议你去医院看看。

实践是检验真理的唯一标准！今晚就带她吃些好吃的，最好再喝点小酒，送她个礼物浪漫一下，对了，要选择合适的环境，不要偷偷摸摸的，那样本来就很紧张。最好开个宾馆先洗个澡，再按我上面说的。

属于是心因性阳痿，或者是勃起不坚表现，没有阳痿，建议您不要紧张，放松心情，口服五子衍宗丸，金锁固精丸治疗，平时多运动，不熬夜。

您好，根据您的情况考虑阳痿的可能，阳痿是指性生活中阴茎不能勃起，勃起硬度不够，阴茎中途软掉，夫妇不能进行正常性生活。

后面就正常了。平时也会出现软掉的状况啊，比如你说的换姿势的时候，我的感觉是一般我情绪不高，或者不是特别想做的时候会出现这样的状况。总之那啥，别紧张，放轻松就好了，不要为了做爱而做爱。

长时间加班、熬夜工作，精神紧张，以及其他的一些心理因素都可能导致勃起效果不佳的，年青人大多数都是这些原因导致的。

1、要戒掉手淫的习惯了，长期手淫也是早泄的原因，加强身体锻炼，多吃营养的食物。

2、此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。

3、饮食起居也适当调整一下，早睡早起，饮食清淡，不吃辛辣过于油腻烧烤冰冻的，不喝酒，如果不是频繁遗精，早晨可以用黑米黑豆淮山玉米渣板栗等熬粥喝，不久坐，适量运动，白天最好早晨，体虚或易出汗者散步快走就好。

那就别老往那种心思想。多做运动，工作忙起来就不会这样了。人一般没事闲的慌总会想一些自己感兴趣的东西。

种可能对你身体失去兴趣了；发生过什么事情导致心理障碍；身体确实有毛病。无论哪样，都不要流露出失望，慢慢滴就好了，最好的办法用嘴慢慢帮他，这是两个人的事情，如果你爱他就好好待他。

这样上厕所的频率就会不断的增加，所以即使一喝水就产生尿液，在平时的生活当中也应该要及时的补充水分才行。

在我上幼儿园的时候，曾经有人称赞我真聪明，的确，在大家眼里，我就是一个“聪明果”记得那是一个星期五，妈妈坐在沙发上和表姐边聊天边风我的校服。