云南是一个好地方，不仅风景美，是大家喜欢的旅游目的地，还是一个养生之地，先有大理、版纳，这两年的腾冲和芒市又成为香饽饽，开始受到候鸟一族的追捧，都说腾冲比芒市还好，两地住过你就会发现，腾冲并没有网上说的那样好，明显被高估了，要旅居养老，德宏的芒市比腾冲更合适。

两地的历史底蕴

腾冲历史上就是边关重镇，历代朝廷都派重兵驻守，明代在这里建造了石头城，被称为“极边第一城”，近现代的腾冲名气更大，尤其是二战的历史让腾冲一举成名，是一个英雄城市，这里有国殇墓园、滇西抗战纪念馆等二战遗迹。

芒市的历史更悠久，早在秦汉时，芒市就成为南方丝绸之路云南段的起点，元朝时这里成为茫施路军民总管府治所。二战时的芒市也是一个战略要地，是滇西战役反攻开始的主战场之一，著名的滇缅公路终点就在芒市境内，畹町都是战略重镇，援华的战略物资都是从缅甸经此地运往抗战前线。

气候上的差别

腾冲和芒市距离虽然只有100公里，但气候差别很大，芒市紧靠北回归线，气候温暖宜人，冬天最冷的一月份气温也在13-24度之间，只比版纳低了几度，很适合过冬避寒，夏天的芒市也不像版纳那样热，气候很适合养老养生。

腾冲的气候综合看不如芒市。这里的夏天凉爽宜人，可以避暑，但冬天却比较冷，这几天白天温度能到18度，晚上最低温却能降到两三度，温差很大且有风，体感不舒服，而且早晚要穿羽绒服，气候还有些湿冷，对旅居和养老来说气候欠佳。

生态和居住环境

腾冲和芒市都属于生态环境和居住环境俱佳的小城。腾冲周边有高黎贡山，为腾冲提供了绿色屏障，也让这里有一个通透的空气质量；芒市则有怒江、大盈江、瑞丽江三江奔流，还有莫里亚等热带雨林环绕，也是空气清新，两地的森林覆盖率都在70%以上，去年芒市空气质量优良率为96.2%，腾冲优良率为98.3%，腾冲还略微占优。海拔高度上，腾冲城区海拔1640米，芒市城区海拔为895米，芒市的海拔更适合康养居住。

城市建设和市容市貌

腾冲原来是一个古城，抗战时已经被破坏殆尽，现在的建筑都是后建的，更现代，但也融入了很多民族元素，是徽派风格和边疆少数民族干栏式建筑的有机结合，如灰瓦、青砖、火山石墙、雕刻精细的格子门窗等，比较温情含蓄。

芒市可以说是小巧玲珑，城区不大但颇具迷人的异域风情，满大街都是金光闪闪的东南亚风格建筑，大大小小的金塔比比皆是，到处是芒果、菠萝蜜等热带此去，一年四季绿树常青，城市干净、安静，暖冬时节，坐在露台上品着滇红、普洱，晒着暖洋洋的太阳，有着梦幻和独属的浪漫感。

城市配套和医疗

腾冲这几年备受资本青睐，城市基础设施和配套能力有了很大改善，有财富中心、天成商业街等商圈，中悦百货、恒邦购物广场、居然之家、大商汇等大型商业体星罗棋布，生活很方便，但作为县级市，这里的医疗条件欠佳，目前没有三甲医院。

芒市自古就是交通枢纽和商贸物资集散地，商业繁荣，商贾云集，如今是德宏州的首府，生活配套和基础设施很健全，又没有被过度的商业开发，这里的德宏州人民医院是三甲医院，可以满足人们日常的医疗和保健需求。

交通便捷程度

腾冲和芒市的交通都不算便捷，到现在都不通高铁，也没有火车，出入只有飞机和汽车，两地走陆路都可以先坐高铁到保山，在保山转汽车抵达。芒市有国际机场，其规模和旅客吞吐量都比腾冲的驼峰机场要大，有14家航司执飞到北上广和成渝、武汉、杭州、南京、西双版纳等城市的16条航线，去年吞吐量220万人次，还有曼德勒和仰光2条国际航线；而腾冲机场只有10条航线，去年吞吐量70万人次。