年小寒节气是几月几日?小寒吃什么最养生
1、小寒节气吃什么食物最好 小寒是我国二十四节气中的第23个节气，小寒的时候可以吃以下食物：腊八粥 小寒节气期间人们回过腊八节，腊八节是每年农历十二月八日，这天人们会吃腊八粥。
2、第四：鸡汤 其实在南京的小寒节气都有吃鸡的说法哦，据悉在南京有逢九吃鸡的习俗，因此在小寒节气不少的人都会煮点鸡吃吃。而且鸡在冬季也算是营养的食物，很适合滋补。
3、小寒节气有很多习俗，其中一些包括：- 吃腊八粥：腊八粥是一种传统的中国食品，通常在农历十二月初八食用。它是用多种食材制作而成，包括大米、红豆、花生、莲子、枣子、桂圆和栗子等。
德钦到左贡多少公里
1、公里。根据查询百度地图显示，左贡位于位于西藏自治区东南部，德钦位于云南省西北部，左贡距离德钦有375公里路程。通过驾车的方式前往，驾车全程需要9小时。
2、广义的滇藏线是指从西双版纳景洪至青海西宁的国道214线，经云南临沧—弥渡—大理香格里拉—德钦—西藏芒康—左贡—昌都—类乌齐—青海玉树—玛多—共和—湟源—西宁，全长3256公里。
3、第六天 盐井—左贡（280公里），翻越大兹山（4300米）、觉巴山（3908米），沿途欣赏层次分明的横断山区原始森林及梅里雪山的公主大梅奥；抵芒康午餐，芒康是川藏公路与滇藏公路交汇点。
4、公里左右。根据百度地图显示，自驾从贡山县人民政府到德钦县人民政府，途径德贡公路、S233，全程约135公里，用时约3小时8分钟。
纳木错自驾游行程安排
1、第一天：拉萨出发前往纳木错 早上：从拉萨出发，可以选择租车自驾或乘坐旅游大巴前往纳木错。沿途可以欣赏到壮丽的高原风光，不妨在路上停留几次，拍照留念。
2、十一月是西藏的淡季，天气较为寒冷，但景色依然壮丽。以下是一条适合自驾游的路线安排：第一天：从拉萨出发，前往纳木错湖。这是世界上海拔最高的湖泊之一，湖水碧蓝，周围山峰环绕，非常壮观。
3、第八天行程拉萨-纳木措-拉萨(230km)餐饮：三餐住宿：其他景点：珠峰大本营、纳木措青藏公路【自驾指南】拉萨-纳木措-拉萨(230km)路况好，5小时。全程230km，沿途耗时5小时。这一天可以看到这条路线的第二大景点，就是纳木错，圣湖。
我们的318川藏骑行之旅-东达山
1、今天路上的美景跟前几天差不多，永远的蓝天白云，让人心旷神怡。
2、东达山一年四季都有雪，是登山爱好者的圣地，山的一边是奔腾的澜沧江，另一边是左贡县城。川藏线上4月的东达山垭口，没有绿意葱茏的生机，只有白皑皑一片的洁净。
3、从成都出发，走上318国道就开始一直沿着大渡河向前走。到泸定后会看到著名的飞夺泸定桥。金沙江是中国的第一大河长江的上游，穿行于川藏滇三省之间。澜沧江是湄公河上游在中国境内河段的名称。
9月准备从洛阳怎么去西藏,那时候冷吗??穿什么衣服?、
初次进藏可选择坐火车，可一览美景，也有个适应过程，回来时因旅行疲劳就选择坐飞机吧。西藏天气干燥，变化无常，且紫外线十分强烈，一定要准备好遮阳伞、墨镜、防晒霜、润肤霜和唇膏。
月份的天气，在高原来说，户外天气白天很热，紫外线比较强，晚上比较冷，也在五度左右，如果下雨的话，会更冷。建议多带点衣服才行。
保暖衣物 西藏气候寒冷，早晚温差大，需要准备保暖衣物。可以选择羽绒服、棉衣、毛衣、羊毛衫、棉袄等保暖衣物，以保证在高原气温低的情况下不会感到寒冷。
九月份西藏气候昼夜温差比较大，晚上的气温会降到零度以下，有点寒冷，要带羽绒服，白天出太阳穿正常的秋季衣服。西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。
，9月份西藏开始凉快了，也就20度左右，低的时候14度，这边昼夜温差大，但比冬天的时候相对要好些，晚上刮风时会很冷，白天太阳晒的时候还是很热哦。
如果安排去纳木错珠峰等地带上羽绒服也可以。下装：冲锋裤之类的厚一些的裤子，然后再准备一条秋裤就可以了。2，西藏那边日照很强，9月也是一样，注意防晒，帽子围巾墨镜建议带上，另外准备个保温杯，多喝热水。
成都到西藏10天骑行成都到西藏骑行线路图
1、D1：成都——雅安，155公里万事开头难，所以我建议你不要一味追求速度，慢慢往前走。D2：雅安——天，天泉——新沟，87km。清江峡谷，一路风景。D3：新沟——二郎山(隧道)——泸定，57公里川藏线第一山，连续欣赏陡坡。
2、第一阶段，从成都出发，经道甘孜藏族自治州、雅安市、宜宾市、南充市、阿坝州，直达芒康县，全程约1400公里，路况较为平坦，路段较为长，骑行时间约14天。
3、自驾，徒步，或者骑行，先从北京到成都。下面，成都到拉萨，318川藏线最经典的五条线路。传统的318国道 全长2100公里，自驾6天。具体路线规划为成都-新都桥-巴塘-巴图-波密-林芝-拉萨。二。
4、骑行时间及日常开销 由于个体的具体行程、体力、观景时间、藏区路况等差异，从成都要拉萨花费的时间不能一概而论。一般来说，边走边观光的话，每天骑行5小时，每小时40公里，日均前行200公里，需要历时11天。
5、第 走川藏线别怕高山反应。川藏线从四川盆地的成都开始，一路西行海拔慢慢升高，虽然有很多海拔超过4000米的大山，但只是很短时间的通过，且川藏线多数地区植被丰富森林密布，所以不必过多地担心因缺氧而带来的高山反应。
6、沿国道318线，成都到拉萨2076公里，按照中速行驶每天骑行140公里计算，需要15天时间。具体位置和导航线路见下图。
川藏线骑行第十五天:荣许兵站到左贡县
点经过一个左贡县公安局检查站，一样检查身份证后，便正式进入左贡县城 左贡县海拔3777米，比昨天的荣许兵站海拔4046米还低，不可能高反，可又不知为什么，大家都感觉很困，也都早早休息。
第27天，荣许兵站，14公里。2第28天，左贡县，58公里。上东达山会非常艰难，且路途遥远，建议起早赶路。路虽然远，但是下山时有近道可走，应该可以完成，路上注意看地图，不然会错过近道。
登巴村---荣许兵站(4100M)14KM---东达山垭口(5008M)26KM---左贡(3750M)33KM。
翻越川藏线上最高的一座山，知道啥感觉吗？登巴村【海拔3549m】然后上坡14公里抵达荣许兵站【海拔4089m】，在骑行到38公里翻山路抵达东达山垭口【海拔5130m】，然后就是下坡路到72公里处抵达左贡【海拔3840m】。
D15竹卡---荣许54km 土路，前26km翻觉巴山(海拔3908米)，下山至登巴后继续上坡10km至荣许。上坡海拔共上升1900m，骑起来很吃力。沿途可见典型的高山峡谷地貌--澜沧江峡谷。
而现在我想写一个特别的故事，一个带有一点点浪漫的故事，一个真实的故事。
师宗县天气预报师宗县天气预报播报词
介绍日期和时间：首先，播报员需要向听众说明当前的日期和时间，以便让听众了解当前的时间基准。 概述天气状况：接下来，播报员会简要介绍当前的天气状况，包括天气类型（例如晴天、阴天、雨天等）、气温、风力等。
首先说明日期及天气状况，然后提醒听众做好相应的准备和安排。播报天气预报首先需要向听众说明日期，概述天气状况，这样能够让人清晰的了解主要信息；然后提醒听众关注天气变化，做好相应的准备和安排。
首先，中央天气预报播报的第一项通常是对当天天气的概述。播报人会简要介绍当天天气的总体状况，例如天气状况晴朗还是阴天，温度高低，风力大小等。这个环节可以让听众迅速了解当天的天气变化，帮助人们做好相应的准备。
台词：观众朋友大家好，欢迎收看天气预报。湖州明天多云转阴有阵雨或雷雨，请市民外出记得带上雨具，免得淋湿伤了身体。
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