图源：小红书@渡览行
叮叮叮，此刻距离美好的周末还有1天。
这几天气温上升天气尚可，人在工位，心已飞走，周末到底去哪儿耍？
赏花？看过太多属实疲劳，pass！逛古镇？周边一转早都耍够了，pass！
思来想去，干脆一脚油门逃离城市，进山去！这回，给你们挖到了一个时隔8年重出江湖的旷野徒步天花板线路，太适合周末＆春假遛娃了！
✅沉淀8年终于开园，纯净吸氧太爽啦！
✅旷野徒步线路，既赏美景还能打野！
✅超貌美专属奖牌，轻松带走“鸡蛋”
✅四季风光美到失语，随时出发都有景色~
这里就是3月7日刚刚震撼重启的——雅安·东拉山大峡谷景区。本次回归，东拉山还带着四川旷野徒步天花板线路，一次性将徒步、打野、看水、苔藓、森林集齐了！
走哇，来一次去班味的沉浸式徒步，看完不心动算我输！
东拉山大峡谷旅游景区位于雅安宝兴县境内，集合了雪山、草原、彩林和瀑布等自然生态景观，景区内生态保存完好，动植物资源丰富。
于2018年闭园，今年3月7日重新开园，休养生息整整8年，归来仍是4A。
图源：小红书@渡览行
既然重新开园了，必须作为先头部队为耍家们打探一手消息，看看这个东拉山有啥子好耍的。
“闭关修炼”的8年中，东拉山没有被人为打扰，就等它保持原始野蛮生长。
即便打造后重新开园，也没有进行过度开发，自然生态恢复到了极其惊人的状态。
图源：小红书@渡览行
一踏入峡谷，瞬间就被高负氧离子包裹，扑面而来的清新让人忍不住狠狠猛吸。
图源：小红书@渡览行
不过，只吸吸氧是很难让小编单开一篇攻略的，关键是东拉山风景也很美！
东拉山有九寨沟同款玻璃海子，【玉镜海】、【动画海】的水清澈透亮得就像果冻一样!
图源：小红书@渡览行
深入原始森林，随处可见毛茸茸的苔藓长在树干、生在石面，完全是苔藓森林秘境。
图源：小红书@渡览行
走到古朴的【樵夫桥】，木桥配上青苔，桥下是碧蓝如飘带的雪山水，随手一拍就是妥妥的森系大片，一定要在这儿狠狠打卡！
图源：小红书@渡览行
【树篱隧道】神秘幽静，两旁苍虬的树干裹满了苔藓，彼此交错肆意生长，仿佛来到了异世界的入口。
图源：小红书@渡览行
再往前走，还能遇见大片火红的【红石滩】，色彩对比极其强烈，视觉冲击力拉满！
图源：小红书@渡览行
更绝的是景区里有超多雪芽菜！可以体验春天最火的打野玩法，下午才从山里摘下来，晚上就放进锅里，享受最极致的新鲜~
有娃耍家带上小朋友一路寻找野菜，这种充满未知和野趣的探索，妥妥的“高质量遛娃”！
图源：小红书@渡览行
好不容易来一趟，怎么能空手而归？
东拉山这次特别会整活！专门为徒步的耍家们准备了【旷野徒步】打卡活动，还有奖牌哦！
图源：小红书@小猴子爱户外
奖牌设计也是别出心裁，走过这么多条徒步线路独一款的星座系列~
12星座旋转奖牌
正面是雪山、彩林、木桥元素组成的峡谷夜景，入夜后繁花和繁星还会亮起荧光；转动星盘，小窗依次浮现12星座图案，把东拉山的星空转进手里。
专属星座铭牌
一面是旷野徒步者的身影，另一面是星座印记，银光质感低调又有辨识度；星座荧光亮起时，彷佛把东拉山的星光也戴在了身上。
徒步线路从蜜寨服石滩，全程往返14-15公里，基本可以将东拉山景区的精华点位全部打卡完毕。
觉得往返太远＆带娃耍家，耍姐悄悄教你一个“作弊”方法
从蜜寨服务中心乘坐观光车到桂花古树公园，再徒步前往终点红石滩，单程只需3.5-4公里，路程直接减半~
兑换方式也超级简单，到终点红石滩打卡后返回蜜寨奖牌兑换点，即可领取啦~
这一次徒步活动有2个模式↓
选择单奖牌模式，在线上点亮徒步勋章之后，可在【十二星座旋转】奖牌和【星座定制铭牌】两款中任选其一核销兑换；
选择双奖牌模式，则需要在兑换时+19.9元，获得【十二星座旋转】奖牌和【星座定制铭牌】两款。
图源：小红书@渡览行
把这块充满野性与活力的奖牌挂在包上，你就是这个周末朋友圈最酷的“旷野徒步达人”！
顺便说一句，【星座定制铭牌】会根据不同星座月更新不同星座主题铭牌，目前是白羊座~
温馨提示：东拉山徒步活动上线后，游客人数陡然上升，所以耍姐建议一定要错开人流，保障体验感~
活动tips
⏰活动时间：2026年3月7日起
领取地点：9:00-17:00【蜜寨奖牌兑换点】领取
活动规则：
1、打卡点位：
①只需打卡【红石滩】点位;
②参赛游客在徒步起点扫描二维码进入徒步小程序，方可开启徒步挑战;
③仅1个打卡点位——参赛游客徒步至红石滩与【红石滩】景点合影拍照，返回信号满格的点位上传完成打卡即可。
2、挑战要求：
①参赛人数仅限1人、1部手机，1人及1个手机兑换1个奖牌（同时兑换“十二星座旋转奖牌”和“星座定制铭牌”须选择“双奖牌模式”并兑换奖牌时加19.9元）；
②红石滩点位人物须与【红石滩】景点合影；
③打卡完成后，须完成最后一关——带话题#东拉山旷野徒步#分享徒步照片至抖音/小红书/朋友圈，上传截图，点亮线上徒步勋章；
注：完赛弹窗不等于能领取奖牌，奖牌兑换工作人员将核验打卡信息是否符合奖牌兑换要求，不符合要求的，将取消奖牌获取资格，具体情况如下：
●只有点位照片，无完赛界面的，无奖牌；
●只有完赛界面，无各点位人物与景点同框真实打卡照片的，无奖牌。
3、奖牌兑换方式:
①现场领取：在【蜜寨奖牌兑换点】领取；
②选择“单奖牌模式”奖牌二选一兑换；
③选择“双奖牌模式”需要在兑换奖牌时支付19.9元，获得两款奖牌;
④兑换奖牌时，核验入园凭证，免票人员出示免票证件；
⑤每日17:30后，请至景区游客中心问询值班人员兑换；
⑥遇参与人数激增，奖牌不足的情况可能需要邮寄。
别以为东拉山只有春天好耍，这座大峡谷，简直就是一个“没有创作瓶颈”的风景制造机！它把川西的俊秀和温润结合得天衣无缝。
春夏的东拉山万物吐绿，峡谷里各种不知名的野花竞相开放，每一口呼吸都带着植物的清香。
图源：小红书@渡览行
等到4-5月，东拉山大峡谷便会进入“八月桂花四月开，秋日红叶春来赏”的桂花彩林季。
桂花一般是在农历八月开花，而这里的万亩桂花，在四月就已盛开！因为这是一种非常罕见的野生桂花品种，名为“短丝木犀”。
图源：东拉山大峡谷旅游景区
随后成片的高山杜鹃也将在山谷间次第绽放，为整片山林添上一抹抹娇艳。
图源：东拉山大峡谷旅游景区
到了盛夏，景区气温也仅保持在20℃左右，雪水融化倾泻而下，水花飞溅透心凉，是天然的巨型空调房！
等到秋天，你会遇见体量更庞大、色彩更浓烈的彩林！
满山红叶如火，层林尽染，随手一拍都是《国家地理》级别的风光大片。
东拉山大峡谷的这次重启，真的诚意满满！
这个周末，趁着它刚刚开园，丢掉工作群的消息，换上舒服的运动鞋，去山里大口吸氧，去森林里尽情打野，去把那块象征自由的奖牌带回来！
走起，我们东拉山的在旷野里见！
出行tips
地址：雅安市宝兴县东拉山大峡谷
东拉山大峡谷
四川省雅安市宝兴县陇东镇
⏰营业时间：早上8:00—晚上17:00
门票：
旺季(4月1日-11月30日)票价50元/人，优待票25元/人
淡季(12月1日-3月31日)票价40元/人，优待票20元/人
自驾：成都→成雅高速→雅安→宝兴→东拉山大峡谷（约220km，大概3.5h）
公共交通：
1️⃣成都→雅安
高铁：成都东站/西站/南站→雅安站，班次多、速度快
客运：微信搜索【巴适雅州】→点击外地车站购票，直接买成都—雅安车票
2️⃣雅安→宝兴
网约车：微信搜【宝兴中交】，上下车定位点可随意选，司机会提前电话联系确认。
客运：微信搜【巴适雅州】→点击雅安本地车站购票
3️⃣宝兴→东拉山
接驳时间：7:30-17:30
运行线路：宝兴→鹿井沟桂花林酒店
乘车地点：宝兴县穆坪镇客运站
单客价：单边35元/人（3人起发），如果不够3人，需等待40分钟再发车
包车价：单边150元/趟
车站座机：0835-6822223
⚠️游玩提示：
1、峡谷路段有一节碎石路，建议穿舒适防滑的运动鞋；
2、景区内早晚温差大，近期前往建议带上厚外套；
3、景区内有观光车，可以自行选择步行或乘车前往景点进行游览。游览期间注意安全，自觉爱护公共环境，做到不乱扔垃圾、不野外用火、不破坏自然景观。
（成都周边游）
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