【来源：贺州市人民政府_贺州要闻】
山上林木郁郁葱葱，山间温泉水汽氤氲。在姑婆山旅游度假区，游客们或在绿意盎然的林荫小径悠然漫步，欣赏如画美景；或在风格各异的温泉池里惬意泡汤，舒缓身心，构成了冬日里一道独特的风景线。
依托优越的森林资源和地热资源，近年来，姑婆山旅游度假区森林康养和温泉康养产业蓬勃发展，打造了伴山温泉、贺州温泉、姑婆山森林温泉等多家各具特色的大型温泉景区，成为市民和游客休闲、赏景、打卡“吸氧”、泡温泉的优选之地。
俯瞰姑婆山旅游度假区，温泉池巧妙地融入苍翠山林间，利用天然地形高低错落分布，既保留了原始生态的野趣，又营造出宁静的疗愈空间。
走进伴山温泉度假村，这里不仅有形态各异的露天温泉，还有独具特色的溶洞温泉，为游客带来不一样的康养体验。溶洞温泉内钟乳石垂悬，喀斯特地貌与中草药温泉相映成趣，让人不由陶醉在这惬意的温泉时光中。
图为伴山温泉度假村内的溶洞温泉
“这里环境比较特别，很有氛围，最想体验的就是人参池和当归池。”来自广东的游客朱迪在药浴暖泉中，将远处的山色尽收眼底，还不忘拍照打卡。
图为伴山温泉一角
“夏日祛湿、冬日驱寒。我们会根据时令、季节，调整中药池的功效以及成分，给游客带来更加舒适和有效的疗愈感受。”姑婆山伴山温泉度假村营销总监安鹏介绍，伴山温泉在建设发展中坚持保持原生生态，在保护山、林、水生态资源的基础上“造景”，以人与自然和谐共生为理念，让游客既能畅享“天然氧吧”，又能沉浸于温泉体验中，实现“森林呼吸”与“温泉疗愈”的双重康养体验。
灵秀的自然环境与良好的消费体验相互交织，成为推动经济增长的重要动力。2025年1至11月，伴山温泉度假村接待游客达15万人次，旅游收入超1500万元，同比增长13.95%。
沿着山道蜿蜒而上，来到姑婆山森林温泉。虽是冬日，姑婆山森林温泉仍然迎来不少游客。这片隐匿于森林中的温泉群，以“森林+温泉+河道”的独特生态组合，成为游客冬日休闲的热门目的地。
图为游客正在泡温泉
温泉区依山而建，10余个天然温泉分布在树林间。游客在氤氲热气中仰望蓝天，听溪流潺潺，尽享“抬头见山、低头见泉”的野趣。更特别的是，温泉区旁紧邻一条清澈河道，游客在泡完温泉后，可步行至河道浅滩区，感受“温泉舒缓”与“冷水嬉戏”的反差感，部分市民、游客甚至选择在此进行冬泳活动，感受冷热交替的双重刺激。
图为姑婆山森林温泉大门
姑婆山森林温泉是少有的温泉与冷泉并存的温泉体验点。“一边是高温的偏硅酸温泉池，另一边就是比较低温的、清澈的玻璃水河道，游客可以体验‘冰火两重天’的刺激感。”姑婆山森林温泉酒店经理陈婷说。此外，姑婆山森林温泉酒店通过强化与景区的联动，打造沉浸式康养体验，2025年1至11月已接待游客12.47万人次，旅游收入节节攀升。
“这里空气非常清新，温泉环境也很好。”来自江苏徐州的游客陈立銮，此次随团旅游来到姑婆山旅游度假区，对贺州温泉的生态环境赞不绝口。
贺州温泉作为贺州市老牌温泉景区之一，在2025年初完成了景区内部设施环境的迭代升级，为消费者提供了更加丰富多样的休闲娱乐选择。四周绿树环绕，温泉泡池点缀在景区各个地方，实现了一步一景、一池一风情。不仅如此，贺州温泉还将围炉煮茶“搬”进了温泉区。温泉池畔，围炉剥橘、翻烤红枣，水汽升腾间带着烟火气息，这不仅是舒缓全身心的休闲方式，更是温泉深度疗愈的新体验。据了解，2025年1至11月，贺州温泉景区共接待游客7.96万人次，同比增长45.83%。
图为游客正在贺州温泉景区泡温泉
以“森林+温泉”两大康养资源做底，姑婆山旅游度假区不仅用多元化发展之笔绘出特色康养之路，也交出了一份亮眼的“成绩单”。截至2025年11月，姑婆山旅游度假区接待游客166.10万人次，同比去年增长21.75%。与此同时，姑婆山旅游度假区正强化与其他旅游资源的联动，打造“温泉+”多业态融合产品，推动贺州市温泉产业加速发展，进一步擦亮“中国温泉之城”的金字招牌。
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