元阳梯田：山间画卷，哈尼族积淀千年的农耕智慧

2025年11月28-29日，云南红河州，元阳县

序

“云”游最后一站——元阳梯田，是著名的世界文化遗产，也是本薇期待已久的向往之地。

根据提前规划的攻略，下午抵达元阳是最好时机，如此便可欣赏坝达的梯田日落；而当晚入住多依树景区，则可以“近水楼台先得月”——于第二日清晨观赏多依树梯田的第一缕阳光，随后奔赴爱春蓝梯田，在上午十点之前欣赏那一抹最纯粹的蓝；再至阿者科古村落徒步，寻访童话般的蘑菇屋，最后愉快地结束元阳梯田之旅——以上是我关于元阳梯田所做的完美规划~

那么，至于实际上，是否可以顺利落实计划，是否可以欣赏到完美的梯田日出、日落，除了依赖于计划的缜密性，其余便要靠天公作美，是我的造化了。这种存在或然的不确定性，是每一次旅行中所面临的、不可剥离的一部分，也是旅行本身让人心存期待的魅力之一……

“云”游（三）

元阳梯田：山间画卷，哈尼族积淀千年的农耕智慧

元阳哈尼梯田，位于云南红河哈尼族彝族自治州元阳县的哀牢山南部，是红河哈尼梯田的核心区。元阳地区的地貌、气候、土壤和水源等多方面因素，为梯田的形成以及人与自然的和谐共生均提供了必要的外在条件。目前主要包括坝达、多依树、老虎嘴梯田等景区。

元阳梯田依山势而建，因地制宜，巧妙地构建了与等高线相吻合的层层梯田及纵横交错的灌排沟渠系统，凝聚了上蓄下排、环坡引流、木刻分水等宝贵经验与科学智慧，是世界农耕文明史上的奇迹，历史可追溯到隋唐时代。

2013年3月，元阳梯田被国务院公布为第七批全国重点文物保护单位。同年6月，被列入《世界遗产名录》的文化遗产目录。2025年9月，成功入选2025年度世界灌溉工程遗产名录。

一、在路上——元阳，我来了

此次“云”游的最后一站，终于奔向心心念念的元阳梯田。从腾冲的火山热海，到建水古城的青石板路，一路向东，再向南，风景不停变换。当大巴驶离建水，进入红河州，窗外的风景渐变为山野，青葱的远山也逐渐有了梯田的轮廓，心中满怀期待……历经辗转，元阳的身影越来越近——仿佛一场酝酿已久的相遇，即将揭开面纱。

二、奔袭坝达落日

将至元阳新街镇车站，还未进站，大巴前门开启，门外有面包车司机过来问询，有没有去梯田的可以拼车啦~看一眼手表时间，即将落日，来不及多想，立刻大巴换小车，直接赶往坝达景区。

面包车在山间灵活地腾挪蜿蜒，心也随着日头的逐渐西沉而愈发急切。赶到一处非正式观景台时，落日正悬在梯田上方，金色的光芒洒在层层田垄上，波光粼粼。树木在风中轻摇，光影变幻，每一帧都是不同的光影画面，所有的奔波，在此刻化为值得。

第一处观景台落日

第二处日落观景点

三、多依树的晨光

入住多依树景区内的客栈，清晨被闹钟唤醒。简单洗漱完毕，急忙奔上客栈天台寻找位置，已有一些人在微寒的晨风中等待日出。

晨曦中，山村静谧如画，天边则渐渐泛起橙红，阳光穿透云层洒向梯田，梯田如同被切割成不同形状的镜子，折射着光，层层叠叠地延伸至远方。晨光中的多依树，清冷安静，如梦似幻。

四、爱春蓝梯田的蓝

早饭后，面包车来接，包车前往爱春蓝梯田，远远望去，一片纯净的蓝映入眼帘。不同于其他时段的色彩，这里的梯田因光线折射，呈现出独特的湛蓝色，蓝天倒映其中，蓝得愈发纯粹，宛如一块块蓝宝石镶嵌在山间。微风拂过，水面泛起涟漪，那抹蓝也随之灵动起来，让人沉醉。

五、俯瞰悬崖梯田

继续赶路，前往悬崖梯田观景台，站在高处俯瞰，瞬间被眼前的景象震撼。梯田沿着悬崖边缘层层修建，错落有致，仿佛悬挂在山间的天梯。经过哈尼族一代代人勤劳的双手，雕琢创造出元阳梯田这一世界文化遗产，是哈尼族与自然共生的智慧结晶，也是哈尼族的坚守与传承。壮阔的梯田景观背后，令人心生敬畏与赞叹~

六、阿者科——哈尼古村蘑菇屋循迹徒步之旅

中午时分，抵达阿者科，古朴的哈尼村映入眼帘，特色的蘑菇屋则点缀其间、错落有致。沿着村落光滑的石板路下行，身旁是哈尼族传统民居，远处是便是仍在耕种的哈尼梯田。近距离观察哈尼人的生活场景，屋前晾晒的作物、田埂上劳作的身影、石板路上奔跑的孩童，充满了浓郁的田园气息。

徒步阿者科，既能欣赏梯田的细节之美，又能感受哈尼村的质朴宁静，再者，享受着珍贵的阳光和微风，感到格外惬意。

七、旅行尾声

美好的时光总是稍纵即逝，在元阳一起愉快拼车的小伙伴（还有一名清华读书的奥地利帅哥）即将各奔赴下一程旅行。离开元阳前，其中的三位小伙伴相约元阳美食——梯田鱼鲜嫩可口，豌豆尖豆腐汤清新暖胃，构成这一段旅途的独特记忆。虽有不舍，但梯田之行的美好，将会永远留在相册里和我的心中~

早餐的红米线+煎蛋

午餐的梯田鱼和豌豆尖豆腐汤

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