前几天还在寒风中裹紧大衣、冻得搓手跺脚，转眼就迎来晴暖逆袭——周末最高气温眼看着直奔22℃去了！
图源南京气象
阳光洒满街巷、江滩与公园，早晚微凉却不刺骨，午后暖到能晒背，妥妥的“秋日小阳春”上线。收好这份适配昼夜温差的出游指南，带你深度解锁江北的秋日限定美好～
寻秋进度 80% ……
趁暖“续命”！3类江北专属玩法，精准适配温差
01
上午“轻徒步+野趣探索
微凉时光里寻秋韵
趁着清晨5-10℃的舒适温度，正是徒步赏秋的黄金时段，告别单一漫步，解锁更有料的自然探索：
• 绿水湾湿地公园（晨景限定版）：清晨的公园像一幅朦胧山水画，沿着滨江步道漫步，可见绿草蔓蔓、江风拂面，运气好还能邂逅自在起舞的飞鸟，见证太阳从江面升起的绮丽瞬间；步道旁的芦苇丛与秋日草木相映，随手拍都是清新治愈的晨景大片，适合喜欢静谧氛围的徒步者。
• 老山国家森林公园（浅登山线）：不想走全程？选择“兜率寺-望江台”轻徒步线路，全程2小时左右，难度适中。山间植被丰富，红枫、乌桕点缀山林，呼吸着负氧离子，听鸟鸣山幽，微凉的风刚好驱散登山后的微热，登顶后还能俯瞰江北全景。
02
午后“躺平式”晒太阳+沉浸式体验
解锁暖阳里的慢生活
午后14-17℃的暖阳是“续命神器”，拒绝单纯晒背，让惬意时光更有质感：
• 古惠济寺（沉浸式赏秋）：千年银杏树下不仅能铺野餐垫晒太阳，还能参与“银杏主题打卡”——捡拾完整的银杏叶做书签，或是用落叶拼贴创意图案；逛累了就在禅意茶座点一杯银杏茶，配着寺院自制的素点心，感受“叶落听禅”的宁静。
• 珍珠泉公园（暖冬限定玩法）：不想扎堆？来珍珠泉赴一场“暖阳+泉水”之约。坐在湖边长椅上晒太阳，看泉水冒泡、黑天鹅游弋；或是租一艘脚踏船，在湖面慢悠悠滑行，阳光洒在水面波光粼粼，暖风吹拂，惬意十足；公园内的“竹筏漂流”也很合适，两岸秋景如画，既享暖阳又得清凉。
03
傍晚“逛吃老街+光影打卡”
烟火气里暖身心
傍晚气温回落至10℃左右，踏老街寻烟火、追光影拍大片，让凉意里藏着双倍惬意：
• 浦口火车站街区（深度怀旧游）：除了在复古月台拍怀旧大片，还能走进“民国往事展览馆”，看老照片、旧物件，重温百年前的铁路风云；街边的热乎美食不止糖炒栗子、烤红薯，还有民国风味的鸭血粉丝汤、梅花糕，咬一口暖到心底；逛累了去“老车站茶馆”，点一杯热茶，听一段评书或民谣，在复古氛围中驱散凉意。
• 长芦老街（非遗+美食双体验）：漫步青石板路，街边的长芦板鸭、糯米藕是本地特色，热乎出锅的板鸭香气扑鼻，糯米藕甜糯多汁；还能走进非遗手作工坊，体验糖画、剪纸制作，亲手做一份暖冬小物件，在动手乐趣中感受老街烟火。
• 扬子江生态公园（落日光影限定）：滨江岸线藏着秋日最美光影！夕阳为江面镀上粼粼金辉，芦苇荡在晚风里轻摇，江豚观景台是绝佳拍摄点——既能定格“落日熔金”的壮阔江景，又能拍出让人惊艳的氛围感剪影；沿绿道漫步时，晚风微凉却不扰兴致，沉浸式感受江风与光影交织的治愈时刻。
过山车式温差求生指南:
1. 洋葱式穿搭yyds：内搭薄衫+外搭外套，早晚穿外套抗凉，午后脱外套享暖，灵活应对温差；
2. 随身带件薄围巾：早晚江边、老街略有微风，围巾既能保暖又能当穿搭点缀；
3. 便携水杯别落下：晴日光照充足，回暖后易口干，随时补水更舒适。
从“速冻”到“回暖”，天气虽任性，但秋日暖意却格外珍贵！赶紧趁这波晴好，约上家人朋友出门“续命”，把降温错过的快乐补回来～
（来源：新江北融媒体中心）
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