浙江舟山4日自驾游攻略，串联定海、朱家尖、岱山、嵊泗等核心区域，兼顾热门景点、免费停车地与特色美食，标注每日里程和游玩顺序，适配自驾出行需求，具体参考如下，

第1天：定海城区人文休闲线（总行驶里程约30公里）

1. 游玩顺序：长岗山森林公园→定海南洞艺谷→舟山鸦片战争遗址公园

2. 具体攻略

- 第一站：长岗山森林公园：导航定位舟山市定海区昌国街道长岗山森林公园。免费停车场位于公园入口处，场地平整，车位约20个，配套有简易公共卫生间。附近1公里内有超市和早餐店，购物能满足基础需求。公园可徒步至望海亭，俯瞰城区与海景，打卡龙岗碑林等景点。游玩1.5小时即可。

- 第二站：定海南洞艺谷：从公园出发驾车约17公里，车程29分钟。免费停车场在景区游客中心旁，车位30余个，设有房车临时停靠区，周边有公共厕所和自助售货机。景区内有海岛民俗展馆、壁画村，还能看到复古火车景观，充满艺术氛围。游玩2小时。

- 第三站：舟山鸦片战争遗址公园：驾车约10公里，车程20分钟。景区入口处免费停车场车位充足，紧邻环城南路，周边500米内有便利店和水果店。园内有抗英雕塑群、纪念馆，登顶可远眺海岸，了解舟山近代史。游玩1.5小时。

3. 特色美食：晚餐去定海区人民南路的定海海鲜排档，距离遗址公园3公里。推荐红膏呛蟹，蟹膏饱满，肉质鲜嫩；还有清蒸小梅鱼，搭配本地酱油，鲜而不腥。附近路边可免费临时停车。

第2天：朱家尖滨海风光线（总行驶里程约25公里）

1. 游玩顺序：朱家尖海滨公园→南沙沙滩→乌石塘

2. 具体攻略

- 第一站：朱家尖海滨公园：从定海城区驾车约20公里，车程35分钟。导航定位舟山普陀区朱家尖海滨公园。免费停车场沿海岸线分布，车位40余个，场地开阔，可近距离看朱家尖海峡大桥，是拍日出的好位置，配套干净公共厕所。周边1公里内有便利店和海鲜小吃店，购物便利。游玩1小时。

- 第二站：南沙沙滩：驾车约5公里，车程10分钟。景区外侧的朱家尖度假村周边有免费露天停车场，车位约30个，步行5分钟可达沙滩入口。南沙沙质细腻，是国际沙雕节举办地，可玩沙踏浪。游玩2.5小时。

- 第三站：乌石塘：驾车约3公里，车程8分钟。景区旁的免费停车场紧邻礁石滩，车位20余个，配套公共卫生间。这里的黑色鹅卵石滩是特色，可看海浪拍打乌石的景观，还能体验渔船海钓。游玩2小时。

3. 特色美食：直奔南沙景区附近的朱家尖海鲜排档一条街，推荐蒜蓉粉丝蒸扇贝、椒盐皮皮虾，食材均为当日海捕。排档门口有专属免费停车位，用餐停车很方便。

第3天：岱山海岛探秘线（总行驶里程约60公里，含跨海路段）

1. 游玩顺序：中国海岬公园→双合石壁→东沙古镇（中国海洋渔业博物馆）

2. 具体攻略

- 第一站：中国海岬公园：从朱家尖驾车经跨海通道至岱山东沙镇，全程约40公里，车程1小时。导航定位岱山县东沙镇黄燕线。公园沿途均有免费停车点，可任选观景位停靠，无固定车位数量，能俯瞰海岬与海岸线，景色壮阔。周边3公里内有东沙镇集市，可采购饮用水和零食。游玩1.5小时。

- 第二站：双合石壁：驾车约10公里，车程20分钟。导航定位岱山县岱西镇双合村。景区入口免费停车场车位25个，场地平整，配套公共厕所。这里石壁如刀削，“石壁残照”景观绝美，还有欧式城堡大门适合拍照。游玩2小时。

- 第三站：东沙古镇：驾车约10公里，车程18分钟。古镇入口处有免费生态停车场，车位30余个。可步行游览古渔村街巷，参观中国海洋渔业博物馆，馆内有船模、网具等展品，感受渔业文化。游玩2小时。

3. 特色美食：在东沙古镇内的古渔娘餐馆用餐，推荐岱山鱼面，以鱼肉和面粉制成，煮汤鲜美；还有虾酱蒸豆腐，风味独特。餐馆门口可免费停车。

第4天：嵊泗枸杞岛海岛风情线（总行驶里程约20公里，岛内短途）

1. 游玩顺序：枸杞岛东沙湾→山海奇观观景台→嵊山东崖绝壁

2. 具体攻略

- 前期准备：前一天从岱山乘船至嵊泗枸杞岛，车辆可通过滚装船运输（需提前预约），上岛后开启短途自驾。

- 第一站：枸杞岛东沙湾：导航定位嵊泗县枸杞乡东沙湾。沙滩周边免费停车位沿岸边分布，车位20余个，停车后步行即达沙滩，沙质细腻，可抓小螃蟹、踏浪。周边1公里内有大王村超市和海鲜小卖部，购物便利。游玩2小时。

- 第二站：山海奇观观景台：驾车约5公里，车程15分钟。观景台下方有免费小型停车场，车位10余个，无配套卫生间。登台可俯瞰全岛及大片贻贝养殖场，巨石上的“山海奇观”题字是打卡点。游玩1小时。

- 第三站：嵊山东崖绝壁：驾车约15公里，车程30分钟。景区入口免费停车场车位15个，紧邻海岸，配套简易公共厕所。这里是看东海日出的绝佳地，绝壁陡峭，海浪拍岸气势十足。游玩2小时。

3. 特色美食：在大王村的海岛渔家餐馆用餐，推荐白灼贻贝，肉质鲜嫩，蘸醋食用；还有杂鱼煲，多种海鱼炖煮，汤汁浓郁。餐馆周边路边可免费临时停车。