天气渐寒，万物冬藏
但寒凉挡不住运动的脚步
与其在室内“贴秋膘”囤积脂肪
不如走出家门“燃秋脂”释放活力
安利韶关这些徒步/骑行的好去处给你～
收藏好，周末就出发！
01 /阅丹公路
运动量
：★★★★★
推荐玩法：骑行、徒步
适合人群：登山爱好者、驴友、摄影发烧友
线路：仁化县丹霞山南门-瑶塘新村 - 牛鼻村观景台-折返（或止步夏富古村入口）
阅丹公路被誉为广东最美旅游公路，全长54.6公里，起点位于韶关北环高速良村收费站旁边的X796县道上，连接丹霞山景区与韶关城区，沿途茂林修竹、流水潺潺，美不胜收。
建议从丹霞山南门出发，途经牛鼻村观景台（俯瞰 U 型锦江湾）、夏富古村，路面平整无陡坡，专业选手和业余爱好者都适配，真正实现 “人在画中骑/游”。
谢锦树 摄
02 /莲花山绿道
运动量：★★★☆☆
推荐玩法：徒步
适合人群：登山爱好者、摄影发烧友
线路：韶关国家森林公园-莲花山绿道路段
藏在韶关国家森林公园深处的6.1公里莲花山绿道，堪称 “韶关城区后花园”！
整条线路被参天古树笼罩，阳光透过枝叶洒下斑驳光影，空气里满是负氧离子，徒步时仿佛在吸氧隧道中穿梭。
沿途设置了多个休息长椅和观景台，累了就停下歇脚，听林间鸟鸣、看往来人群唠嗑家常。
登顶可打卡韶阳楼，这座仿唐建筑气势恢宏，四处眺望，整座韶城的繁华与三江六岸的蜿蜒尽收眼底，下山时还能顺路逛华南虎园，看 “百兽之王” 的慵懒姿态，运动与赏景完美兼顾～
03 /南水湖环湖
运动量：★★★★☆
推荐玩法：骑行
适合人群：驴友、摄影发烧友
线路：乳源世界过山瑶风情园-西京古道驿站-南水大坝-牛背鹭驿站
乳源南水湖简直是 “大自然的调色盘”！湖水清澈见底，在阳光照射下呈现出从浅蓝到深绿的渐变色彩，环湖骑行的16.6公里路程，全程贴着湖岸线延伸，右侧是连绵的青山，左侧是澄澈的湖水，耳边只有风声、鸟鸣和车轮滚动的轻响，格外治愈。
路过南水湖观景台时，记得放慢车速，在这里俯瞰“一半青山一半湖”的绝美画卷，傍晚时分，夕阳把湖面染成橘红色，氛围格外浪漫！
04 /小坑环湖步道
运动量：★★★★☆
推荐玩法：骑行
适合人群：驴友、摄影发烧友
线路：环绕曲江小坑水库一圈大约16公里
小坑水库的环湖步道是秋季骑行的宝藏地！每到深秋，沿途的枫叶树渐次变红，红叶点缀在翠绿的山林间，像打翻了调色盘，与碧绿的水库相映成趣。
以上2图源于Venu
步道路面平整，加上小坑森林公园的树荫覆盖率达90%以上，骑行时深呼吸一口，满满的负氧离子直接洗肺，还能闻到树叶的清香和泥土的湿润气息。
沿着步道眺望水库，波光粼粼，远方山林层林尽染。偶尔还能看到白鹭在水面低飞，画面格外惬意～
05 /梅关古道
运动量：★★★☆☆
推荐玩法：徒步
适合人群：登山爱好者
线路：南雄市珠玑镇-梅关关楼-来雁亭-古道精华路段
作为 “中国四大赏梅地”之一，梅关古道的四季都有惊喜！
冬季（12月-2月）梅花遍野，白梅、红梅竞相绽放，花瓣落在青石板路上，像铺了一层雪，暗香浮动；秋日则层峦叠翠，树荫浓密，走在古道上凉爽舒适，丝毫不用担心暴晒。
梅关古道的徒步路段对新手徒步者超级友好！一边用脚步丈量每一寸风景，一边沉浸在梅关古道的历史人文中，还能有一步跨两省的奇妙体验。
将梅关古道全程走完要花不少气力，一定要尝尝“梅岭辣鹅”，选用当地散养的鹅，搭配酸笋、辣椒爆炒，酸辣鲜香超开胃，还有南雄板鸭、酸笋鸭、水口鱼王等南雄地道美食，吃饱喝足再慢悠悠返程，巴适~
06 /西京古道
运动量：★★★★☆
推荐玩法：徒步
适合人群：登山爱好者
线路：乳源县大桥镇-猴子岭（心韩亭）-大桥镇古道森林公园-西京古道五里桥段
西京古道既是科考、教学的重要场所，又是旅游观光，徒步休闲的理想胜地。始建于汉唐时期，曾是连接岭南与中原的交通要道，被誉为“古代高速”。
走在古道上，听着溪流声、鸟鸣声，远离城市的喧嚣，仿佛能触摸到千年的历史印记，感受到古代商旅、官员往来的繁忙景象～
【徒步/骑行小tips】
1️⃣安全第一，结伴出行
2️⃣提前查看天气，备好装备
3️⃣无痕山林，垃圾随身带走
✨秋山如画，步履如诗❗️
秋日来一场徒步或骑行
是心灵与山野的浪漫对话
趁着秋意正浓，约上搭子
在韶关这些徒步/骑行的美好风景中
展开一次秋日户外旅行吧
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