在衢州的第一个周末，办公室里待到中午。窗外的远山，已经远眺一周了，下午没事，正好去探望一下。
地图上显示山里面有个景点，桃源七里，就把这里当做目的地。从市区出发，差不多十几公里就进了山。沿途在修路，边上还有一个抽水蓄能的工程，路上很多工程车，不是很好走。到了景区附近，我没找到大门（其实跟着导航走过了），看到前面有辆车拐到边上一条小路，就跟了上去。
小路是山村的水泥路，一辆车宽度，坡度很陡，陡的我心里都有点忐忑，担心我的小破车动力不行爬不上去，好在车子很给力，很轻松上去了。路的尽头有一小块平地，已经有几辆车停在那里。边上立着一个牌子，写着：老鹰石游步道。
挺好，秋高气爽，正是徒步放松的好时候。我带了一瓶水，紧紧鞋带，开始爬山。
开始是一小截土路，我还以为这是野路，走了几百米，开始有石砌的台阶，进入了竹林。
台阶不是景区那种整整齐齐精心打造的样子，是大大小小石头交错砌筑而成，很有野趣。
竹林里很安静，边上基本干涸的小溪传来微弱的水声，午后的阳光穿过竹叶，斑驳的打在石阶上。秋季的竹林，都是浅绿色，间或有几块黑色的大石头点缀其中。一个人走这山路，估计还需要点勇气，还好今天周末，沿路都有人。很多人带着小孩在徒步。
景色很美，一开始台阶坡度也不是很陡，但是高度提升很快，才十几分钟就气喘吁吁，爬山可比跑步可累多了。
再往上走，不到一公里吧，石砌台阶没有了，变成了竹子压着的土路，路也更陡了。我心率飙升到了165，大口的喘气，只能走一会歇一会，等心率降下来了再走，这跟跑步的间歇跑有点像。
走了差不多一半路，竹林消失，松树多了起来。路也更陡，有的地方几乎看不到台阶的样子。
路上不停有人停下来休息，我陆续超过了他们。其中有两对小情侣，等我下山走到三分之一时候，碰到他们还在往上爬。
步道沿途设置有标距柱，可以查看当前位置海拔，前后距离和爬升高度。
走了差不多五十分钟时候，从一个小坡走下来，又爬了一个陡坡，终于到了老鹰石。
我看了下手表，累计爬升445米，海拔1158米，距离2公里。还是有点强度，那些爬上来的小朋友真厉害。
老鹰石是悬崖边的一块奇石，像一只老鹰蹲在崖边。很多人在这里拍照，还有人爬到石头上面，真勇敢。
山顶待了一会，开始下山。上山容易下山难，有很多坡度陡的位置，下山还是有点危险，只能侧着身慢慢下。
下山对膝关节冲击大，下一级台阶就是一次冲击，上山腿没软，下山很快膝关节软了。下山的心率基本一百一左右，但还是得走一会歇一会。五十分钟左右，下到了停车位置。上山时间和下山时间差不多。
半天时间漫步，累并快乐着，像给心灵做了一次按摩；身处大自然里，在高山、天空、树木、河流面前，一些焦虑、惶恐、不安都是浮云。
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附上“老鹰石游步道”小攻略：
1.导航到“老鹰石游步道”，起点位置可以停几辆车；
2.建议带上登山杖，至少下山时候很有用；
3.不用带太多水，我一瓶水就够用了；
4.来回全程4公里，爬升445米。
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