以下涵盖广东汕头、深圳、惠州、湛江等沿海城市的免费床车房车露营地，以及对应的热门景点和特色美食推荐，供参考！

一、线路总览

起点：潮州 / 汕头

终点：湛江

核心路线：潮汕地区 → 深汕合作区 → 惠州 → 深圳 → 珠海 → 江门（上下川岛） I→ 阳江 → 茂名 → 湛江

总里程：约 1200 - 1500 公里

（以上详细线路见下篇“车友必看！这条串联广东沿海热门景点和地道美食的线路，太值了！”）

二、免费营地

1. 汕头冬陇社区营地：营地免费开放且环境安静，可容纳数十辆各类房车停放，配备可供打水的卫生间。周边临近社区商圈，有小超市和菜市场，日常购物买菜方便，满足基础生活需求。

2. 深圳坝光海滩银叶树湿地旁营地：位于全国最大古银叶树群落附近的沙滩区域，退潮可赶海挖花甲，夜间能观赏银河，露营需选高于水位线3米以上区域。附近有坝光生物谷周边小店，大型购物需前往葵涌中心的商超，基础生活物资可就近购买。

3. 惠州大亚湾红树林湿地公园停车场：营地允许搭帐篷和户外做饭，配备干净卫生间和供水设施，周边被红树林环绕，生态环境极佳。靠近周边居民区，有多家小超市、便利店和家常菜馆，步行可达，购物便利度高。

4. 惠州双月湾万德福大酒店附近营地：紧邻海边，营地平整开阔，停车方便，配备卫生间和供水设施，适合海边露营。步行就能到达大型菜市场，周边还有小超市和海鲜餐馆，购物买菜十分便利，适合长期驻车。

5. 湛江江洪镇坎头村营地：有120个车位，车位均配套水池和扫码充电桩，卫生间整洁且有免费热水淋浴，紧邻海边可赶海。距离渔港数百米，附近有农贸市场和大型超市，早起能买刚上岸的海鲜，生活购物极为便利。

6. 湛江西坑村房车营地：硬化村道方便房车进出，配5个扫码充电桩，2个干净卫生间，水费全免，周边有生态塘和多个小公园。距东山镇仅1.4公里，买菜、取快递方便，日常购物可满足，大型采购可去镇上商圈。

7. 湛江特呈岛红树林湿地公园营地：滩涂边缘的空旷草地可免费露营，周边能观赏红树林、滩涂和渔船，退潮时可看弹涂鱼等小生物。岛上有简易渔家乐，可买新鲜海鲜，露营物资建议自带，大型购物需离岛后补充。

8. 茂名童子湾营地：营地依托童子湾的滨海风光，紧邻沙滩和礁石区，可观赏海景、体验赶海，适合搭建帐篷露营，无额外配套设施。靠近澳内海周边渔村，有渔家乐和小杂货店，能买基础物资和加工海鲜，大型购物需去电城镇。

1. 南澳岛（汕头）：广东唯一的海岛县，有北回归线标志塔“自然之门”，还有浪漫灯塔、彩虹海等景观，可出海捕鱼、环岛骑行，沙滩细腻适合戏水。

2. 深圳湾公园（深圳）：13公里超长海岸线，直面红树林湿地与深圳湾大桥，可观赏候鸟，傍晚能看到摩天轮与落日同框，还可骑行、徒步游览滨海步道。

3. 双月湾（惠州）：因形状似两轮新月得名，左湾平静如湖右湾浪涛汹涌，周边有海龟湾旅游区，可看海龟、走网红栈道，也能体验浮潜、海钓等水上项目。

4. 硇洲岛（湛江）：中国第一大火山岛，有世界仅存两座水晶磨镜灯塔之一的硇洲灯塔，可在礁石区赶海，观赏火山地貌，清晨的海上日出景色美不胜收。

5. 中国第一滩（茂名）：获评广东省十大美丽海岸，有16公里绵长沙滩和茂密的海上防台风防护林带，可沙滩戏水，周边还有水东湾红树林，适合散步观景。

6. 金沙湾滨海旅游区（湛江）：湛江“城市会客厅”，免费开放的公共沙滩和观海平台，可吹海风、赏海景，傍晚能看到渔船归港与城市天际线相融的画面，周边还有海滨雕塑可打卡。

1. 潮汕牛肉火锅（汕头）：选用新鲜黄牛后腿肉，现宰现切，肉质鲜甜柔嫩，搭配沙茶酱食用，手打牛肉丸Q弹多汁，是潮汕美食的代表。

2. 蚝烙（汕头）：以鲜蚝和黏米粉为原料油炸而成，外酥里嫩，出锅后蘸鱼露食用，鲜味十足，是潮汕街头常见的经典小吃。

3. 光明乳鸽（深圳）：被誉为“天下第一鸽”，外皮烤制得酥脆，咬开后肉嫩多汁，香味浓郁，是深圳光明区的标志性美食。

4. 沙井蚝（深圳）：有“海底牛奶”之称，蚝肉肥美，可烤、炸或芝士焗，做法多样，能最大程度保留其鲜甜口感，是深圳沿海的特色食材。

5. 电城墨鱼饼（茂名）：始于明朝，以墨鱼、猪肉等为原料剁成糊状压饼油炸，既保留墨鱼原味，又融合配料风味，是当地酒席上的常见特色小吃。

6. 电城鱼炸（茂名）：分鱼炸和蚝炸，以鲜鱼或生蚝搭配黏米粉油炸，趁热蘸盐粉食用，外酥里嫩，香脆可口，是茂名沿海的烟火小吃。

7. 硇洲岛海鲜（湛江）：硇洲岛海域海鲜丰富，龙虾、螃蟹、海螺等应有尽有，可现捕现做，清蒸、白灼的做法能最大程度凸显海鲜的鲜甜，是海岛露营必尝美食。

8. 横琴蚝（珠海）：蚝肉肥硕多汁，可现开现烤，也可做芝士焗蚝，入口鲜香浓郁，有“海上牛奶”的美誉，是珠海横琴的招牌海鲜美食。