河源市位于广东省东北部，东江中上游，是粤东西北地区唯一同时近距离接受广州、深圳及香港辐射的地级市。截至2025年，全市总面积1.57万平方公里，下辖1个区、5个县，另设市高新技术开发区和江东新区(河源概况-河源市人民政府门户网站)。具体行政区划如下：

1. 源城区
2. 面积362平方公里，下辖6个街道（上城、新江、高埔岗、城东、东埔、源西）和2个镇（源南、埔前）。
3. 2022年GDP为307.24亿元，常住人口70.75万人(广东省河源市6县(区)概况)。
4. 江东新区
5. 管委会驻源城区河紫路，代管城东街道、临江镇、古竹镇，面积434平方公里，常住人口约15万人。
6. 5个县
7. 紫金县：面积3635平方公里，辖18个镇（古竹、临江由江东新区代管），2022年GDP147.78亿元。
8. 龙川县：面积3081平方公里，辖24个镇，以佗城、霍山风景区闻名，GDP171.41亿元。
9. 连平县：面积2275平方公里，辖13个镇，特产鹰嘴蜜桃，GDP100.26亿元。
10. 和平县：面积2292平方公里，辖17个镇，以温泉和林寨古村为特色。
11. 东源县：2025年土地开发方案显示其持续优化城乡布局(关于《河源市东源县2025年度土地征收成片开发方案(第二批)》的公示)。

河源市旅游攻略

一、必游景点

1. 万绿湖风景区
2. 华南第一大人工湖，水质达国家Ⅰ类标准，可乘船游览千岛风光。
   
   环形树干与绿植环绕的自然景观，展现河源生态风貌。
3. 佗城与林寨古村
4. 佗城为秦朝古镇，保留正相塔等遗迹；林寨古村以清代四角楼建筑群著称(河源景点排名大全)。
5. 霍山风景区
6. 广东七大名山之一，以险峻岩壁和丹霞地貌为特色，适合徒步探险(广东河源旅游景点)。
7. 巴伐利亚庄园
8. 欧式风情度假区，含福源寺、温泉等，适合家庭休闲(河源旅游必去十大景点排行榜)。

二、特色美食推荐

1. 紫金八刀汤
2. 现切猪八部位炖煮，配葱油酱，早餐首选(河源紫金八刀汤:现切现煮的市井烟火)。
3. 客家酿豆腐
4. 豆香与肉馅融合，传统客家代表菜(十大河源特色美食小吃盘点)。
5. 龙川牛筋糕
6. 300年历史的软糯糕点，选用糯米粉和麦芽糖制作。

三、交通与住宿

• 交通：赣深高铁、7条高速公路（粤赣、河惠莞等）连接大湾区；市区公交覆盖主要景点(河源印发交通运输高质量发展三年行动方案)。
• 住宿：推荐万绿湖美思威尔顿酒店（湖景）、巴伐利亚庄园温泉酒店（亲子友好）(河源酒店预订查询)。

四、旅行贴士

• 最佳季节：春秋季（10-12月）气候宜人，适合户外活动。
• 生态保护：万绿湖禁止游泳，需遵守环保规定。

更多详细景点和美食可参考各来源链接。