【来源：鹤山发布】
喜迎十五运，运动正当时！
在这个充满运动热情的时节
何不走出家门
用运动的节奏重新发现鹤山的魅力
登山·俯瞰鹤山之美
大雁山风景区
“山高人为峰”，不同年龄段的人登山自有不同的感受。
景区供图
作为鹤山的标志性景点，大雁山有着完善的登山步道和宜人的高度。清晨出发，沿着步道缓缓而上，在鸟语花香中开启美好周末。
约40分钟即可登顶，站在观景台上，西江风光尽收眼底，是感受鹤山自然之美的绝佳位置。
鹤起昆仑田园综合体
在登山探险中挑战自我，收获勇气与毅力。
图源：鹤山发布
鹤起昆仑田园综合体，这里山清水秀、绿树成荫，映入眼帘的是一幅绿意盎然的优美画卷。
图源：鹤山发布
内部游乐设施齐全，如水上游乐、户外露营、环湖乐跑、半山茶园徒步、森林民宿体验、马耳山老树茶品鉴、时令果蔬采摘等项目。
户外探险·释放活力
大雁山飞越丛林探险乐园
想体验在树梢上跳跃的感觉吗？想挑战自己的勇气和平衡能力吗？“飞越丛林”探险项目满足你！
景区供图
借助专业的设备和技术，在树林中穿梭、攀爬、滑行，感受“飞檐走壁”的刺激与乐趣。这里是挑战自我、释放压力的好去处，也是团队建设的理想场所。
大雁山状元坊皮划艇
在波光粼粼的水面上划行，感受皮划艇运动的魅力。这项运动不仅能够锻炼上肢力量，还能提高协调性和平衡感。
大雁山状元坊皮划艇 景区供图
在专业教练的指导下，即使是零基础的“小白”也能快速上手，享受水上运动的乐趣。
景区供图
龙船花谷综合营地
龙船花谷综合营地坐落于江门市鹤山龙口镇龙船花谷，占地面积约730亩，现已建有皮划艇、定向越野、射箭、高尔夫球、攻防箭、平衡车等水陆空户外特色项目。
景区供图
综合营地是多地貌天然户外营地，在这里，有最新鲜的空气，有最接地气的户外活动，例如露营、皮划艇、真人CS野战、极限飞盘等。
鹤山高尔夫球会
鹤山高尔夫球会 坐落于鹤山市共和镇，是18洞国际标准山地球场。占地广阔，球道起伏，果岭独特，水障碍与沙坑布局巧妙，兼具挑战与趣味。
图源：鹤山工业城管委会
球场自然景观优美，设施完备，服务专业，深受球手好评，是高尔 夫爱好者享受运动乐趣、领略自然风光的理想之地。
图源：鹤山工业城管委会
大山吉岭营地
营地位于江门市鹤山鹤城镇“ 千亩 ”田园生态旅游农场内，四面环山，清静深幽，绿树环抱，环境舒适惬意。
景区供图
农场内自然环境丰富，集结山谷、梯田、树林、稻田、小溪、河流、山塘等一切山野美好的元素。
景区供图
机车、骑行·追逐风的自由
西江之畔——茶山
风和日丽的周末，约上三五好友，一起骑行在西江大堤上，迎着微风，欣赏沿途的江景和田园风光，感受骑行的自由与快乐。
图源：鹤山发布
沿线经过东坡亭、望江亭、烈士碑、金堤雕塑、古劳水乡等景点，为旅程增加丰富的色彩。
图源：鹤山发布
骑行结束后，还可以到茶山品尝当地特色美食，如茶山鸡、山坑螺、山水豆腐花等，为这次骑行画上完美的句号。
沙坪河碧道
沙坪河是西江一级支流，全长37.6公里，贯穿鹤山中心城区，辐射雅瑶、龙口、古劳、桃源等镇，流域面积328平方公里，是鹤山人的母亲河。
鹤山沙坪河雅图桥至沙坪河口碧道 彭伟宗摄
水清岸绿、鱼翔浅底、水草丰美、白鹭成群，观美景如画，水天一色、云天共远，骑行在这样的沙坪河边，既可以观风景，也成为了风景。
鹤山市水利局供图
沙坪河综合整治工程·鹤舞沙坪 彭伟宗摄
宅梧源林大道
源林大道（明靖线、更宅线拓宽道路）全长约23公里，线路从靖村村，分别延伸至泗云村及上沙村。
图源：鹤山发布
远处群山层峦叠嶂、苍翠欲滴，近处的水蜿蜒绵亘、清澈见底，将鹤山乡村美景尽收眼底，绝对是一个骑行的好选择。
图源：鹤山发布
源林生态乐园位于宅梧镇漱云村，以青年水库及库区为依托营造漫步幽山碧水、沉浸山林花海、尽享阳光沙滩、激情水上活动等特色主题。乐园内共有九千多亩山林，已栽种数万株各色三角梅，植喷草55.5万平方米，形成了千亩林下花海“争斗艳”、万亩边坡 “绿油油”的立体花海景观格局，连片栽种的436亩紫花风铃林，是目前国内种植面积最大的紫花风铃林。
徒步·寻找自然秘境
游龙峡寻龙秘境
游龙峡寻龙秘境在原来漂流森林步道的基础上升级建设，不破坏一草一木，尽可能为游客呈现森林水土原貌。
图源：游龙峡景区
寻龙秘境栈道长约5公里，设有扶手栏杆，让广大游客在与大自然亲密接触的同时，更为安全出行做好保障！
图源：游龙峡景区
图源：游龙峡景区
在这片秘境中，龙潭深邃幽静，仿佛藏着古老的传说；旋龙洞神秘莫测，引人探索其中的奥秘；万年龟石静卧山间，仿佛在诉说着岁月的故事；清逸林绿意盎然，是远离喧嚣、回归自然的绝佳之地。每一处打卡点都独具魅力，让人流连忘返。
图源：游龙峡景区
是时候用运动的方式
解锁鹤山花式玩法
一起出门“森”呼吸
用脚步丈量鹤山
享受运动的快乐
走起！
来源：鹤山市融媒体中心
一审/责编：曾双庆
二审/监制：吕桢华
三审/总监：吕悦怡
尾部海报原图由谭成伟、冯铭军提供，已获作者授权
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