2020年9月11日，在西藏自治区山南市区南郊，山南市博物馆正式对外开放。山南古称“雅砻”，地处雅砻河流域，乃藏民族的发源地和西藏文明的发祥地。文物瑰宝，灿若繁星——
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2025年10月3日中午，包车游览完藏王墓后，让司机把我送到山南市博物馆。这里位于雅砻河左岸，周围是一片开阔的田野，东边与昌珠寺隔河相望。它的前身是修建于1995年的雅砻历史博物馆，曾是西藏历史上第一家博物馆。
走进博物馆，在迎面的序厅中央，单独陈列着一件双耳尖底彩绘罐。这是一件距今约2000年的文物，出土于山南市乃东区温墓地，在光滑的表面装饰着菱形、长方形、三角形等纹饰，被誉为“镇馆之宝”。
这座博物馆有两层，展厅环绕中心庭院，分为山南历史陈列展、山南民俗民风展、山南文档陈列展、西藏传统艺术展等，贯穿西藏的历史，涵盖十二个区县。
这里的基本陈列位于一层北侧的展厅内，以“雅砻风云”为主题向大家介绍山南地区的发展历史。从原始社会到吐蕃王朝，从萨迦时期到帕竹政权，从近代西藏到民主改革后的新西藏，再现历史，耀见未来。
距今4000多年，在这里的昌果沟遗址和邦嘎遗址，已经留下新石器时代人类生活的遗迹。公元前2世纪初，这里逐渐出现部落，第一代首领聂赤赞普统一诸部，兴建雍布拉康，建立联盟政权。
公元六世纪，经过数百年的兼并，悉补野部落征服雅鲁藏布江流域、年楚河流域、拉萨河流域的绝大多数部落，与青藏高原的象雄、苏毗、吐谷浑等部落联盟共处，与汉地、突厥、鲜卑等地交往频繁。
公元七世纪，松赞干布建立吐蕃政权，政治中心转移到拉萨地区，山南成为“约茹”管辖之地。作为王朝奠基的地方，赞普和大臣们经常回到这里祭祖、省亲、盟誓，松赞干布之后的历代赞普依然把陵墓修建于此。
吐蕃王朝末期，山南地区陷入混乱，相继由拉萨王系和觉沃王系控制，包括拉加里、桑耶、琼结、洛扎、上雅砻地区的众多割据势力。公元1247年，随着“凉州会晤”顺利举行，西藏成为元朝中央政府管辖的行政区域。
从此以后，结束四百多年的分裂局面，山南地区的帕竹、亚桑、羊卓、甲域诸万户从属于萨迦政权。元朝末期，帕竹万户推翻萨迦政权，在山南乃东扩建王城，也被称为“乃东政权”。十七世纪，帕竹政权被藏巴汗政权取代。
明朝末年，在五世达赖喇嘛领导之下，格鲁派推翻第悉藏巴政权，建立“甘丹颇章”政权。山南的地位不再显赫，拉萨成为西藏地方的政治、文化和经济中心。但是，作为噶厦政府直接管辖的区域，山南依然具有代表性的社会形态、经济模式、文化面貌。
二十世纪初期，在国家发生剧烈变革之际，山南地区也饱受风雨的冲击和洗礼。1903年至1904年，英国侵略者进攻山南浪卡子，在卡若拉冰川等地多次遭到当地民众的顽强阻击。
1951年，西藏和平解放后，山南地区快速发展，短短几十年取得跨越上千年的辉煌成就。如今，经济发展繁荣进步，社会生活和谐稳定，山南人民从来没有像今天这样幸福安康。
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