腰间盘突出最佳治疗（商洛腰间盘突出最佳治疗）

腰间盘突出的最佳治疗方法有什么

常用的康复治疗有腰椎拉伸、腰椎按摩、腰椎拉伸机、腰椎按摩机等。总之，腰间盘突出的最佳治疗方法是采取药物治疗、物理治疗、手术治疗和康复治疗，以缓解疼痛、减轻症状、改善患者的生活质量。

方法一：俯卧沉腰法：病人俯卧在胸前三个枕头与大腿部三个枕头上，腰部不加任何压力自然下沉十至十五分钟，这种姿势可以使腰椎后缘间隙变小这样可以使错位的骨头重新回到原来的位置上去，这个方式很适合大家的。

保守治疗，绝大部分（95%左右）腰椎间盘突出症都可以用保守的方法是症状消失，达到临床的治愈。方法有①物理治疗：电、磁、光、热等；②手法治疗：按摩、矫正、牵引等；③中医中药。

1、手术治疗：手术治疗是一种常见的治疗方法，对腰椎间盘突出重症患者效果较好，但是手术疗法创伤大、风险高、恢复慢，而且费用高昂，并不适合所有患者，尤其是中老年人和体质差的人应尽量避免手术疗法。

2、指导意见：这种病情，要求给予行腰椎牵引，局部推拿、按摩理疗。给予活血化瘀药物如：三七片和消炎镇痛类药物如：尼美舒力分散片对症治疗。如果口服效果不理想就需要给予输液治疗的。

3、非手术疗法腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。

1、腰椎间盘突出的治疗方式依据患者病情决定，主要有保守治疗和手术治疗，同时也要改变错误的生活方式。保守治疗它针对轻症患者或者早期患者，主要通过卧床休息、药物治疗和理疗等综合治疗来减轻症状。

2、保守治疗：在被确诊为腰间盘突出以后，很多人会选择的治疗方法就是保守治疗。所谓保守治疗就是在药物食用下，持续使用康复理疗、按摩等。有些人也会选择找中医治疗，选择针灸、还有小针刀等。

3、推拿、按摩、针灸、理疗：主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。

4、腰间盘突出怎么治疗卧床休息：是治疗腰椎间盘突出症的简单有效措施，是非手术疗法的基础，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。止疼西药：止疼西药适合患者在急性发作期使用，但是建议长期使用，会伤害肝肾。

5、胶原酶化学溶解疗法臭氧注射疗法超低温消融治疗（2）如何治疗腰间盘突出——药物治疗药物治疗中，包括治疗性药物和缓解症状类药物。

1、适当的运动。可以进行一些体育活动，比如做保健操或者是打羽毛球，对于腰间盘突出的恢复有一定的好处。进行腰部肌肉的锻炼。腰部肌肉如果力量增强，对腰的支撑力增强，对于腰间盘突出的缓解也有一定的好处。理疗。

2、腰间盘突出的治疗方法：斜板伸胆法。适用于症状严重、不能坐起的腰椎间盘突出患者。患者侧卧，术者一手要按住其骸骨后外缘，一手要推其肩前，两手同时向相反方向用力的斜搬，这时可在腰能部闻以及弹响声。

3、腰间盘突出的治疗方法：1 、电脑牵引：能升高痛阈，缓和肌肉痉挛，增加椎管容积，纠正腰椎小关节紊乱，松解神经粘连，使椎间隙增宽，椎间盘内压力下降，促使突出物还纳，减轻压迫症状。

4、悬垂法：利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。这是腰椎间盘突出症的锻炼方法。弯腰：转腰锻炼法。

5、手法按摩加牵引治疗腰椎间突出症具有以下优点：①不需手术治疗，因而患者痛苦小；②疗效高，治愈率89%，有效率95%；③安全可靠；④经济方便。

6、在临床上硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨活素用于治疗全身各部位的骨关节炎，刺激软骨组织合成更多的蛋白多糖，保持软骨弹性，改善发炎症状，舒缓疼痛。

●卧床休息， -般严格卧床3~4周，腰围保护、适当下地活动；●非甾体类消炎镇痛药物治疗；●静脉输入甘露醇减轻神经根水肿治疗；●引治疗，其中，骨盆牵引最常用；●理疗、针灸、按摩(专业医生指导下)、运动治疗、医疗体操等。

非手术治疗也称保守治疗，常用的方法有：热敷疗法、中药直接外敷法、各种中、西药物治疗、牵引治疗、正骨、推拿手法治疗、物理治疗、针灸治疗、中药外敷熏洗，甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。

方法二：久坐是腰间盘突出的重要诱发原因，所以不要久坐，一定要多起身运动，最好练习一下瑜伽体操，做一些瑜伽中的腰部锻炼，对治疗腰间盘突出很好。

最好的治疗方法是年轻，如果年纪大了就难了。除了常规的注意事项外，用两只手掌压紧腰部上下用力搓几百下，我姨教我的，感觉一是按摩，二是产生热量（热疗法），现在坚持了两个星期原来轻微的疼痛感已经没有了。

对于腰腿痛症状严重、神经受累、大小便功能障碍、经三个月以上保守治疗无效者，均应实行手术治疗。目前，手术的方式主要包括脊柱微创手术治疗或开放手术治疗。

牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。

轻度的腰椎间盘突出，首先采用保守治疗方法。主要包括以下几项：卧床休息，在第一次发作时，严格卧床休息，3周后可佩戴腰围保护下起床活动。腰椎牵引，使椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。

腰椎间盘突出的治疗分为两部分，包括非手术治疗和手术治疗，大部分的患者首选呢就是非手术的保守治疗。因为80%以上的腰椎间盘突出患者通过保守治疗，通常会取得良好的效果。