秋游贵州开启一场康养之旅

来源：【贵州广播电视台-动静新闻】

贵州的秋天，妥乐村的古银杏落满金黄，阿西里西韭菜坪的紫浪漫过云端，花江峡谷大桥的极限运动藏着高空惊喜……走进贵州诗意的秋天，开启一场让身心沉醉的康养之旅。

山水养眼之旅

当秋天为贵州披上五彩霓裳，一场“山水养眼之旅”便已悄然启幕。从妥乐村漫天飞舞的银杏金叶，到赤水丹霞红黄绿交织的奇幻秘境；每一步前行，都是与秋日最美色彩的邂逅。

金色童话六盘水妥乐村

妥乐村秋景。

秋意渐浓，六盘水妥乐古银杏景区又成为集自然风光与文化体验于一体的绝佳目的地。六盘水妥乐村的1200余株古银杏铺就金色画卷，古寺、小桥与村落相映，随手一拍即是朋友圈爆款。

一眼万年贵州赤水丹霞

赤水丹霞最美秋色。

每年10月下旬至11月中旬，是赤水丹霞峡谷最美的时节。亿万年的地质裂变将这里雕琢成层叠交错的赤色迷宫。随着气温的下降，枫树、黄栌、乌桕等树木开始换上金黄与火红的外衣，将整个峡谷装点得如诗如画。

森林养肺之旅

当秋日的清风拂过贵州的山林，这片被森林覆盖包裹的土地，便成了天然的“呼吸疗愈场”。无论是森林覆盖率超95%的梵净山，还是尽是草木清香的茂兰喀斯特秘境，都能给身心一场深度的“自然充电”。

超级氧吧贵州梵净山

梵净山秋色。

梵净山步道上的树叶变得金黄。

秋日的梵净山，山林色彩斑斓，山间的树叶变得金黄、火红，与翠绿的树木交织在一起，形成了一幅壮美画卷。走在梵净山自然保护区内，你能清晰地听见脚踩落叶的沙沙声、林间鸟儿的鸣叫声、风吹过彩色树梢的轻柔响声。

神秘的喀斯特森林荔波茂兰

荔波茂兰秋景。

藏在黔南的神秘喀斯特森林—荔波茂兰，已与秋色碰撞出绝佳的视觉盛宴。91%的森林覆盖率让每一口呼吸都成为“天然氧疗”，阳光穿透密林，藤蔓缠绕古树，腐叶铺就地毯，成为徒步者爱好者的绝佳目的地。

运动养身之旅

当你站在625米高的花江峡谷大桥，在高空玻璃廊道体验无绳蹦极的心跳；或乘低空滑翔伞俯瞰峡谷秋光，沿着兴义万峰林的绿道骑行，将喀什特峰林秋景尽收眼底，这个秋天，来一场“动与养”交织的活力之旅，每一次运动都是与秋日的浪漫互动，唤醒沉睡的能量，找回鲜活的自己。

云端极限挑战花江峡谷大桥

花江峡谷大桥。

低空滑翔伞。

秋日的花江峡谷大桥宛如一道“贵翠青”的优雅弧线，静静镶嵌在贵州墨绿层叠的喀斯特峰林之间。乘坐观光电梯直上云霄，在主塔顶端喝一杯咖啡，走上625米高的玻璃廊道体验无绳蹦极、低空滑翔伞，日落后大桥的灯光在峡谷间上演“水幕电影”，青绿色的桥身与星空交相辉映，让你真切地感受到“云端的浪漫”。

诗意户外运动兴义万峰林

万峰林热气球。

兴义万峰林。

秋天的兴义万峰林还有另外一种打开方式，数条专业的骑行绿道、彩色马拉松步道，穿梭在喀斯特峰林间。万峰林凭借瑜伽、马拉松等特色活动，让游客在“天然氧吧”中畅享吐故纳新、心肺焕活的别样乐趣，成为户外运动与健康养生的热门打卡地。

山珍养胃之旅

秋游贵州，每一处目的地，都是一次“以食养身”的旅程，观音村野生菌火锅的鲜甜、箐柏山方竹笋蹄花汤的醇厚……这个秋天，来贵州赴一场山珍之约，解锁秋日的温补密码。

“黔中第一菌乡” 黔南龙里・观音村

野生菌火锅。

奶浆菌。

被誉为“黔中第一菌乡”的黔南龙里观音村，85%的森林覆盖率孕育出60多种野生菌，在秋季观音村的松菌、紫花菌、奶浆菌正式采摘旺季。清晨可跟着村民进山采菌，午后在市场挑选鲜货，直接送到旁边农家乐加工——清炒奶浆菌脆嫩爽口，杂菌火锅咕嘟咕嘟冒泡，汤汁鲜美香甜。还能到村里的刺梨加工坊体验现榨刺梨汁，维C含量爆棚，喝完肠胃格外舒服。

藏在深山里的美味桐梓箐柏芷山方竹