十月的北京，阳光洒满昆明湖，秋风裹挟着桂香。
10月25日，由北京市人民对外友好协会主办的我与北京iBeijing“三山五园杯”2025国际友人环昆明湖长走活动如约而至。来自世界各地的友人踏着金黄落叶，沿湖而行，用脚步丈量北京的秋韵，用笑容传递跨越国界的情谊。
伴随着轻快鼓点，外国友人们三五结伴、笑意盈盈地出发。在始发点，记者碰到了新任巴拿马驻华大使雷鸣，这是他首次参与长走活动。“之前有人说要走8公里，但我可能只能完成4公里。”他笑着调侃，可沿途错落的历史建筑、热情挥手的人群，让他不自觉放慢脚步、边走边看。
“这是认识北京、结交朋友的好机会。”作为驻过8个国家的外交官，雷鸣直言北京是“最美丽的外交目的地”。
初次参与的还有尼泊尔大使馆副馆长罗珊·卡纳尔，今年5月刚到北京的她，早已被这座城市的独特气质打动。“北京的秋天非常宜人，我看着花草树木的颜色变幻，景色是如此美丽。”更让她惊叹的是北京“在推进现代化的同时，很好地维护了绿化和建筑的传统特色”。
一路走来，记者发现，深秋的昆明湖，早已换上“盛装”——湖边银杏褪去翠绿、染成金黄，枫叶则裹上绯红，两种色彩交织蔓延，像为湖面镶上了一层绚烂的绸缎。《人民画报》的印度记者麦脆沿着湖边慢走，不时举起手机记录秋景。“虽然来过颐和园很多次，但每次来都有新惊喜。你看这叶子，有姜黄色的，还有火红色的，感觉整个景色都变得更加美丽。更重要的是能在这里见到这么多朋友，今天真是太开心了。”
长走队伍中，拖家带口的身影格外温馨。央视的德国媒体人秦惜然推着婴儿车，车里的孩子睁着圆溜溜的眼睛，好奇地盯着路边飘落的树叶。“我们参加长走活动已经四五次了，”她笑着说，“我来北京十几年了，感觉环境一年比一年好，空气、绿化、水质都在提升。我们常去门头沟爬山，几乎都爬遍了！”
据悉，长走活动从2001年首次举办至今，已悄然走过25载春秋，更成为很多在京外国人的“秋日之约”。今年的活动更添新意，沿途设置的中外商品展台成了人气打卡点——巴拿马的醇厚咖啡、尼泊尔的精美唐卡、韩国的特色化妆品与国产品牌荣耀的电子产品同台亮相，让长走兼具“运动感”与“烟火气”。
途经展台时，巴拿马大使的热情更是点燃了现场。他亲自推销巴拿马咖啡，并在荣耀展台前掏出手机“安利”：“我特意换了这部中国手机，因为在巴拿马，中国品牌随处可见！街上跑的中国车可能比北京还多呢！”他的幽默与真诚，引得众人会心一笑。
25年时光流转，昆明湖畔的长走活动早已超越运动本身，成为国际友人感受北京、联结友谊的桥梁。秋日的风里，有湖光山色的诗意，有跨越国界的笑容，更有外国友人们对北京的热爱与眷恋——他们在这里遇见风景，结交朋友，把北京当成第二故乡，让友谊在秋日的暖阳里愈发深厚。
来源：北京日报客户端
记者：吴娜
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