红网时刻新闻通讯员 郭建东 记者 胡用梅 郴州报道
罗霄山脉中段西麓，秋日阳光穿过层层林海，洒落在桂东龙溪瀑布之上。飞瀑激荡，水雾氤氲，一道彩虹横架山谷。在这片大自然眷顾的土地上，测得每立方厘米空气中负氧离子含量高达4.6万个，喝一口清洌的山泉，顿感沁人心脾，每到一处，都洋溢着生态宜居的幸福感。
近年来，桂东县深耕“中国氧都旅居桂东”康养品牌，以81.97%的森林覆盖率、连续7年蝉联全省第一的空气质量、稳定保持Ⅱ类以上的水质等生态优势，接连收获“国家生态文明建设示范区”“中国健康旅游名县”等殊荣，连续7年跻身“中国最美县域榜单”。
如今，这座深闺山城正沿着“生态+长寿+康养”的独特路径，朝着“世界长寿乡”迈进。
富氧山城桂东一角。（邓焱萍/摄）
自然馈赠
生态筑基孕育长寿密码
“空气能治病，泉水能养生”是桂东人世代相传的生活智慧。
这里年均气温15.8℃，夏季平均气温仅23.1℃，冬季平均气温8.5℃，人体舒适日数超150天。连续7年来，桂东蝉联全省空气质量榜首。境内沤江、泉江等主要河流均达Ⅱ类以上水质，源头水均可直接饮用，水中富含的钠、钙、锶、偏硅酸、硫酸银等十多种对长寿有益的微量元素，在独特地磁作用下，形成小分子团水，就像心血管的“天然保镖”。
土壤里的“健康密码”同样珍贵。检测显示，桂东土壤里的硒含量是全国平均水平的1.5倍，这种被称为“抗癌元素”的物质，通过茶叶、果蔬进入餐桌，悄悄织起从土地到餐桌的养生链条。
“我们的冷水米全靠山泉水灌溉，不施化肥不打农药，城里人抢着要。”寨前镇新桥村，荣锦农业公司里负责人朱海平捧起一把“冷水米”，语气里满是自豪。
长寿图景
数据背后的生活智慧
在沤江镇上东村，101岁的何茂基正站在案前挥毫泼墨，握笔稳稳当当，行笔苍劲有力。这位世纪老人的日常生活，正是桂东长寿现象的生动体现。
“百岁老人”何茂基挥毫泼墨。（郭名德/摄）
桂东民政部门的统计数据显示，全县15.92万常住人口中，百岁老人达31位，每百万人口百岁老人占比达194.7，远超联合国75人的标准。
上东村更是“长寿村”：1450人的村子里，有百岁老人1位，九旬老人14位，八旬老人63位，“四代同堂”家庭占比高达37%。
“吃饭八分饱，早餐不可少。”何茂基老人笑着说，平时多吃点自家种的果蔬和五谷杂粮，不抽烟不渴酒，保持勤劳乐观的心态，身子骨自然硬朗。
康养勃兴
山水流量变富民留量
“本想体验一周就回去的，住了两三天后，感觉太舒爽了，索性住满两个月。”广东游客陈先生在秋里村的民宿里感慨，道出了桂东文旅康养的魅力。旺季里，桂东1025家民宿、2.1万张床位全被订满。
“桂东食材东厨有味”村厨大赛决赛现场。（钟韬/摄）
业态创新让“流量”变“留量”。万洋山景区推出“云上生活，相思万洋”旅游季，把避暑、康氧、游乐、运动集于一体，游客玩得尽兴；“金杉漫谷”将竹编非遗与采茶体验完美结合，评上了省级五星民宿；军规红农旅产业园充分融合红色研学与生态观光，成了广大市民、游客必去的网红打卡地；首届村厨大赛更是火爆出圈，带动农产品订单1.7亿元，让“桂东味道”香飘四方。
桂东县文旅广体局数据显示，2025年1-3季度，全县接待国内外游客235.97万人次，创收27.29亿元，同比增长分别达8.66%、10.5%。
国际自然医学会执行会长王智墨在考察后说：“桂东的32项指标均符合认证标准，这种‘生态保护+养老服务+健康生活’模式，将为全球健康老龄化提供东方样本。”
桂东，这座被青山绿水环抱的山城，正以生态为笔、长寿为墨，书写着人与自然和谐共生的动人诗篇。
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