出游归来，这种“旅行纪念品”千万别带——假期返程健康提醒

乐东微发布2025-10-08 22:52:20

假期返程健康提醒

当假期的尾声悄然临近，您或许已经收拾好行囊，踏上了返程的路途。在您带着美好回忆归来时，有一种小小的“旅行纪念品”我们一定要小心防范——那就是蚊子。采取正确的防蚊措施，不仅是保护自己，更是守护家人和社区健康的重要一环。

一、返程旅途中：切断蚊虫“随行”之路

1 衣物防护是第一道屏障

2 正确使用驱蚊剂

• 在暴露的皮肤和衣物上，喷洒或涂抹含有避蚊胺 (DEET)、派卡瑞丁 (Picaridin) 或 IR3535（伊默宁） 等有效成分的驱蚊产品。

• 遵循说明书：注意产品的有效防护时间，及时补涂。特别是出汗或淋雨后。

3 检查行李，防止“偷渡”

• 在打包前，请检查您的行李箱和随身物品，确保没有蚊子藏匿其中，避免将蚊虫“带回”家中。

二、到家后：立即构筑家庭防蚊线

1 返程后两周内，持续防蚊

• 即使您没有症状，某些蚊媒传染病（如登革热、基孔肯雅热、寨卡等）的病原体也可能在您的血液中（病毒血症期）。如果此时被蚊子叮咬，病毒就会进入蚊体，再通过它叮咬传染给您的家人和邻居。

• 请务必将自己视为‘潜在传染源’，在回家后的两周内，严防蚊虫叮咬，因为多种蚊媒传染病的病毒在无症状期内仍可能通过蚊虫叮咬传播。

2 立即清理家居环境，铲除蚊虫孳生地

• 管理水生植物：将水养植物改为土培，或至少每周彻底换水，并清洗植物根部。

3 创造无蚊家居环境

三、健康监测：出现症状，立即就医

1

请在返程后的两周内，密切关注身体健康状况。

2

一旦出现发热（尤其是突发高烧），并伴有以下至少一项症状：剧烈头痛、眼球后痛、肌肉痛、关节痛（特别是基孔肯雅热可能导致持续关节痛）、皮疹，请立即行动，前往医院就诊，并主动告知医生您的旅行史。

祝您平安到家！

健康开启新的工作和生活！

来 源：泉州疾控

总监制：陈海清

审 核：翁壮岛

审 校：李 娜