一、珠峰东坡暴雪被困事件最新情况
2025年10月4日，珠峰东坡遭遇近年国庆期间最强暴风雪侵袭，这场极端天气来得猝不及防，能见度瞬间骤降至不足1米，乌拉山口等关键通行路段被暴雪彻底覆盖，通往景区的道路因积雪结冰完全丧失通行能力，车辆寸步难行。此次降雪强度远超气象预判，晓乌错、汤湘、热嘎等多个徒步营地瞬间陷入困境，帐篷被厚重积雪层层包裹，部分甚至被直接压塌，部分区域积雪深度超过1米，作为当地主要运输工具的牦牛因积雪过深无法挪动，徒步者赖以撤离的下山通道彻底中断。
10月4日17时50分，为保障安全，珠峰景区紧急启动关闭程序并停止门票销售。10月5日凌晨5时，西藏蓝天救援队接到紧急求助电话，求助信息显示多个营地约有近千名游客被困，其中部分人员已出现失温症状，生命安全受到严重威胁。事件发生后，定日县委、县政府第一时间响应，连夜集结救援人员、当地村民及专业向导等数百人组建救援队伍，携带铲车等清障设备上山作业，全力疏通受阻通道。
截至10月5日晚，已有350名徒步游客成功抵达曲当镇接应点，经检查所有人员身体状况良好，均得到妥善安置。其余200多名被困游客已全部与救援人员取得联系，在相关部门的引导协助下正陆续向安全区域转移。此前，位于海拔5200米的珠峰大本营内60~80名人员已于5日上午完成全员安全转移，无一人受伤，目前大本营已无滞留人员。
此次救援的核心区域集中在被誉为“世界十大经典徒步线路之一”的嘎玛沟，该区域地处珠峰自然保护区核心区，海拔跨度极大，从2100米延伸至5000多米，日常交通全靠牦牛与马匹维系，暴雪过后的积雪厚度远超珠峰大本营，救援难度显著增加。为加快救援进程，5辆29座大巴连夜向沟内挺进，受路况限制虽仅能抵达沟底接应，但救援团队通过对讲机建立起稳定沟通渠道。截至10月6日上午10时，嘎玛沟内被困的300多位徒步游客已全部成功撤离，均被妥善安置在曲当镇，当地供电也已恢复正常。参与救援的车辆调动员益西（化名）透露，尽管现场信号中断、积雪过深带来诸多阻碍，但救援团队的100多人工作群整夜保持信息互通，物资保障始终充足，确保了现场人员的安全。
亲历者孙先生回忆，他于9月28日抵达营地，10月4日察觉天气异常后，赶在暴雪封路前紧急下山，据山上朋友转述，当晚暴雪造成大量帐篷坍塌，营地积雪深度已过1米。极限摄影师董书畅则讲述了更惊险的经历：暴雪来袭时他刚抵达晓乌措营地，即便身着雨衣与硬壳冲锋衣，身体仍迅速被冰雪覆盖，向导为防止帐篷被积雪掩埋，整夜持续清理积雪，直至5日中午救援队伍开辟出安全通道，他才得以顺利下撤。高山向导员小鸣凭借丰富经验提前预判雪情，果断带领队伍于10月4日撤离，成功规避风险；而一名中途离队的队员则遭遇险情，其在措学仁玛营地的帐篷被积雪掩埋，只能在深夜紧急转移至大帐篷取暖避险。
二、极端暴雪天气下的正确自救方法
（一）营地避险核心措施
1. 预警响应与前期加固：珠峰东坡所在的高海拔区域天气多变，昼夜温差大，且易突发强风、暴雪等恶劣天气，需持续关注官方天气预报及当地向导的专业提示。若收到降雪预警，需立即行动：用粗壮绳索将帐篷固定在岩石等坚固物体上，在帐篷四周开挖深度不少于20厘米的排水沟，减少积雪融水倒灌风险；同时检查帐篷支架稳固性，必要时用备用支撑杆加固顶部，为抵御暴雪做好准备。董书畅所在营地的向导正是通过整夜清理积雪的主动防护，才避免了帐篷被埋的危险。
2. 帐篷动态防护：暴雪持续期间，需每1-2小时清理一次帐篷顶部及四周积雪，防止积雪重量超出帐篷承重极限导致坍塌，部分区域的帐篷在暴雪后已沦为“雪坑”，足见及时清理的重要性。若帐篷出现破损、支架断裂等无法修复的损坏，切不可独自滞留，应在向导带领下迅速转移至附近大帐篷、山洞等安全庇护所，转移过程中做好个人保暖，避免长时间暴露在风雪中。
3. 物资能源精细化管理：按“保暖优先、食物为辅”的原则整理物资，将羽绒服、睡袋等保暖装备集中存放于易取位置，同时清点压缩饼干、巧克力等高热量食物存量。燃料使用需定量分配，仅在取暖和加热食物时启用，避免浪费。高海拔营地若配备吸氧设备，需提前熟悉操作方法，尤其要警惕高原反应与严寒天气的叠加风险。
（二）失温预防与应对
1. 失温预防关键举措：失温是高原暴雪天气中的“隐形杀手”，当人体核心温度低于35℃时，可能引发心肺功能衰竭等严重后果，需重点防范。出行前应采用分层穿衣法：内层选择吸湿排汗的速干衣物，中层搭配抓绒或羽绒内胆保暖，外层穿戴防风防水的硬壳套装。行进中若衣物被冻雪浸湿，需立即更换干燥衣物；休息时定时补充巧克力、能量胶等高热量食物及温热饮品，维持身体热量供给。董书畅提到的“身上很快结冰”正是失温的危险前兆，凸显了防潮保暖的重要性。
2. 失温应急处置流程：若发现自身或他人出现反应迟钝、嗜睡、面色苍白、四肢湿冷、打哆嗦、手脚麻木等早期失温信号，需立即启动应急措施。首先转移至避风保暖的庇护所，更换所有湿衣物，用保温毯或干燥棉被紧密包裹身体，尤其注意头部、颈部、四肢末端等部位的保暖。可通过两人拥抱等方式进行被动复温，但严禁揉搓肢体或让失温者饮用酒精、咖啡因类饮品，同时持续监测其意识、呼吸与脉搏，若出现呼吸心跳停止，需立即实施心肺复苏。
（三）撤离与求救技巧
1. 科学规划撤离行动：撤离时机需严格遵循向导或救援人员的判断，仅在天气暂时稳定、能见度改善时实施。撤离时必须沿救援队伍清理的安全通道行进，嘎玛沟等区域地形复杂，多碎石路、泥泞路及悬崖路段，擅自开辟新路线极易发生危险。下撤过程中如遇董书畅所述的泥冰混合路面，需放慢行进速度，可借助登山杖保持平衡，避免滑倒受伤。若同行者中有高原反应严重或体力不支者，需组队互助，避免单独行动。
2. 高效求救方式选择：徒步前需提前存储西藏蓝天救援队、景区管理处及当地乡政府的应急电话，在信号良好时第一时间拨打求助，清晰说明被困位置、人员数量、身体状况及物资情况。若信号中断，可在营地高处点燃火堆，用浓烟传递信号；或在开阔处摆放鲜艳衣物、帐篷等物品，形成醒目标识。如与队伍失散，应在原地搭建临时庇护所等待救援，切勿盲目乱走，以防陷入更深困境。
（四）户外装备与心理管理
1. 核心装备清单核查：针对珠峰东坡等高海拔徒步场景，装备准备需兼顾保暖、防护与应急功能。必备装备包括：防风防水的硬壳冲锋衣裤、零下20℃以下温标睡袋、高帮防水登山鞋、保暖手套与帽子；应急工具需配备对讲机、头灯（含备用电池）、指南针、卫星电话（条件允许时）及急救包；此外还需携带防晒霜、墨镜等防紫外线装备，应对高原复杂环境。
2. 应急心态调节方法：极端天气下，恐慌情绪易导致判断失误，需始终保持镇定，坚决听从向导与救援人员的指令。团队成员间应加强沟通，通过相互鼓励缓解焦虑情绪，同时共享食物、保暖物资等资源，形成自救合力。可通过计数清理积雪次数、整理装备等具体行动转移注意力，避免因过度关注风险而陷入慌乱。
此次珠峰东坡暴雪事件再次警示，9-10月虽为珠峰区域的徒步黄金期，兼具秋高气爽与雪山高可见度的优势，但仍存在极端天气突袭的风险。对于高海拔户外徒步而言，提前做好风险预判、配齐专业装备、掌握自救技巧，既是对自身生命的负责，也是应对突发状况的关键保障。
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