时光匆匆，转眼已是八月底。想要抓住夏天的尾巴，来一场说走就走的治愈旅行吗？不必远行，定西这个被誉为“西部避暑胜地”的陇中宝地，正以20℃的清凉、辽阔的草原、飞溅的瀑布和厚重的历史，等待着你的到来。
渭河源：渭水源头的清凉秘境
龙门涧峡谷堪称地质奇观，5公里长的峡谷最窄处仅容一人通过，两侧崖壁如刀削斧劈，溪水在谷底欢快奔腾。每当阳光透过狭窄的缝隙洒落，整个峡谷便笼罩在神秘的光影之中。
禹王庙和探源碑则是这里的人文精髓。明代建筑禹王庙静静地诉说着大禹治水的古老传说，而“渭河源头”石碑则标记着这条孕育了八百里秦川文明的生命之河的起源。
贵清山＆遮阳山：瀑布与森林的“山水CP”
这对“CP”堪称定西避暑的王牌组合。贵清山以奇峰、古松、云海著称，素有“陇中小华山”美誉；遮阳山则因“日出而为山所蔽”得名，是典型的喀斯特地貌峡谷景观。
贵清山的转树岩、试胆石等景点惊险刺激，站在悬空栈道上，脚下是万丈深渊，眼前是云海翻腾。山中古寺钟声悠扬，更添几分禅意清凉。
遮阳山内玉笋峰、冰洞等景点保持常年低温，即使盛夏正午，洞内温度也仅在10℃左右。峡谷内溪流潺潺，负氧离子含量极高，是名副其实的“天然氧吧”。
狼渡湿地草原：策马奔腾的草原牧歌
狼渡湿地草原以其2600米的海拔和90.2万亩的辽阔面积，在黄土高原上铺展出一片令人惊叹的绿色海洋。这里30万亩的湿地生态系统，孕育着丰富的动植物资源。
蜿蜒的“九曲十八弯”在草原上画出优美的曲线，从空中俯瞰，宛如大地的脉络，在阳光下闪烁着银色的光芒。夏季的草原是花的海洋，各种野花竞相绽放，将绿色的地毯点缀得五彩斑斓。成群的牛羊在草原上悠闲地觅食，牧人的歌声随风飘荡，勾勒出一幅生动的高原牧歌。
北沟寺：深山古刹的禅意秘境
北沟寺静卧于海拔2100米的群山环抱之中，夏季平均气温保持在舒适的18℃，成为黄土高原上一处难得的清凉胜地。四周群山环抱，海拔均在2500米以上。
雨后初晴的清晨，峡谷中云海翻涌，将群山装扮得如同蓬莱仙岛。这里生态环境优良，森林覆盖率高达90%以上，野生动物穿梭林间，为静谧的山林注入勃勃生机。
当城市的喧嚣仍在耳畔回响，当夏日的余热尚未完全消散，不妨收拾行囊，奔赴定西。在这里，你不仅能邂逅20℃的清凉，更能在这片承载着自然奇观与人文底蕴的陇中大地上，寻得内心的宁静与自在。
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