“张家界”是一个统称，张家界市里有“武陵源区”，因为整个张家界森林公园坐落于这个行政区里面，所以景区总称为“武陵源风景名胜区”，名胜区里再细分为张家界国家森林公园、袁家界、杨家界、天子山和索溪峪等5个部分。
一、出行前必备：
证件：携带身份证+学生证等优惠证件。
电器：准备好充电器+充电宝+相机+自拍杆等。
衣物：携带短袖+防晒衣+轻便外套+舒适的运动鞋等。
日用：准备洗面奶+防晒霜+牙膏+牙刷+毛巾等日常用品。
金鞭溪
金鞭溪又称金鞭大峡谷，“人在峡谷走，山从两边过”，峡谷两边都是绝美的景色。金鞭溪两头分别为张家界森林公园门票站和水绕四门，徒步全长约7.5公里。金鞭溪有一段“猴子林”，路上有好多猴子，在猴子面前一定不要拿出食物，以免被抓伤。
景点:金鞭岩、劈山救母、秀才藏书、跳鱼潭、文星岩、双龟探溪、张良墓、干里相会、迎宾岩、闺门倒影、醉罗汉、三楠抱石。
黄石寨
亦称黄狮寨。相传张良师傅黄石公曾到此炼丹，因而得名。黄石寨为一巨大方山台地，海拔1080米，是雄伟、高旷的观景台。广告上常称“不去黄石寨，枉到张家界”，不过如时间精力不够，你也可以不用去。因为黄石寨的风景和袁家界相差不大。
景点:罗汉迎宾、点将台、前花园、天书宝匣、定海神针、南天门、南天一柱、铜墙铁壁、摘星台、天桥遗墩、六奇阁、雾海金龟。
百龙天梯
百龙天梯气势恢宏，垂直高差335米，被誉为“世界上最高、运行速度最快、载重量最大的电梯”，也因此被载入吉尼斯世界纪录。虽然只是短短一瞬，也会使人有奇迹般的体验。当电梯驰出竖井那一瞬间，一幅神奇的画卷直入眼帘，那列队森严的奇峰，即是张家界十大绝景之一的“神兵聚会”。
杨家界
位于张家界西北部，北邻天子山，在九十年代以前这里还是一块被人遗忘的角落，九十年代初其雄浑、险要、清秀、幽静的芳姿才逐步为人所知。目前杨家界只开发了20%。
大观台
张家界四大奇观(日出、峰林、冬雪、雾海)之一日出的唯一观赏点;极目远眺，干百座奇峰尽收眼底。神鸡啄食处是观“十里画廊”的最好角度。
景点:一步难行、金鸡啄食、天子座、仙人桥
天子山
天子山有“放大的盆景，缩小的仙境”之美誉，因明初土家族农民起义领袖向大坤自号“向王天子”而得名。索道:单程67元/人
景点:贺龙公园、仙女散花、天子阁、御笔峰。
心十里画廊
位于索溪峪景区。在这条长达十余里的山谷两侧，有着丰富的自然景观，人行其间如在画中。沟旁黛峰屏列，山上的岩石形成了200来尊似人似物、似鸟似兽的石景造型。
景点:孔雀开屏、采药老人、寿星迎宾、猛虎啸天、转阁楼、仙女拜观音、向王观书。
天门山
很多人易把天门山与天子山混为一体，其实它们是两个不同的景区，拔地擎天的天门山，山势陡险峻拔，被称为张家界的天然画屏。天门山因自然奇观天门洞而得名，天门洞终年氤氲蒸腾，景象变幻莫测，时有团团云雾自洞中吐纳翻涌，时有道道霞光透洞而出，宛如幻境。
黄龙洞
位于索溪峪自然保护区东部，有“地下迷宫”之美称。洞内景观面积!约20公顷，分旱洞和水洞，共四层。属石灰岩地下河侵蚀型洞穴。钙质石积物五颜六色，绚丽多姿。石乳、石柱、石笋等如水晶玉石，琳琅满目。
洞内气温较低，建议不要在寒冷的季节去。如果从未见过溶洞，到此一游绝对值得。如果之前在其它景区见过类似的溶洞，则没有必要再去了因为所有溶洞都大同小异。
宝峰湖
宝峰湖主要景点由宝峰湖和鹰窝寨两大块组成。其中宝峰湖、奇峰飞瀑、鹰窝寨、一线天被称为武陵源“四绝”。宝峰湖水深72米，长2.5米公里，电视剧《西游记》中花果山水帘洞外景就拍摄于“奇峰飞瀑”。
茅岩河漂流
茅岩河是澧水河中风景最美，险滩最多，风浪最大的一段。漂流水程18公里，落差66米，有惊无险的河滩共55个。沿途众多飞瀑流泉中，尤以水洞瀑布最为壮观迷人。
二、美食推荐：
三下锅：所谓的三下锅其实就是一种很方便的干锅，它是由三种主料做成的炖着不放汤的火锅。
团年菜：团年菜又称“合菜”，为土家族过年家家必制的民族菜。
华南湍蛙：华南湍蛙的肉十分细嫩鲜美，尤其烧汤，比鸡汤还香甜。
酸鱼肉：土家饮食加工花样颇多，吃法讲究，菜肴讲究酸、辣、香。
草帽面：这个名字的由来是因为老板常年戴着草帽卖面。
合渣：又名“懒豆渣”。以黄豆粉掺青菜叶温火煮，味美易咽，营养丰富。
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