家国情·奋斗正当时丨中国首位！她说“想给予更多女性一些力量”

10月9日上午9点10分，无氧攀登者何静成功登顶海拔8027米的希夏邦马峰，成为中国首位无氧登顶14座8000米以上高峰的登山者。

无氧攀登是指在登山过程中全程不使用辅助氧气,对攀登者的体能和意志力是极大的考验，尤其是在海拔8000米以上，空气中氧气含量极低的环境中。
全球14座海拔8000米以上独立山峰均位于喜马拉雅山脉和喀喇昆仑山脉，希夏邦马峰位于西藏日喀则市聂拉木县境内，是世界第十四高峰，也是唯一一座完全位于中国境内的海拔超过8000米的高峰。
何静自2017年起开始无氧攀登。她先后成功登顶了马纳斯鲁峰（2017年）、马卡鲁峰（2018年）、安纳普尔纳峰（2019年）、道拉吉里峰（2021年）、珠穆朗玛峰（2022年）、洛子峰（2022年）、乔戈里峰（2022年）、布洛阿特峰（2022年）、干城章嘉峰（2023年）、南迦帕尔巴特峰（2023年）、迦舒布鲁姆II峰（2023年）、迦舒布鲁姆I峰（2023年）以及卓奥友峰（2023年）。希夏邦马峰是何静挑战无氧登顶14座8000米级山峰的最后一站。

家国情·奋斗正当时丨中国首位！她说“想给予更多女性一些力量”

热爱

8000米高峰、女性、无氧，这三个词组合在一起令人惊叹。为什么能坚持下来？何静说，因为热爱登山。

何静是陕西高陵人，生长于陕西关中平原腹地，18岁以前的她从未见过山。直到2006年，她才第一次见到秦岭。她说，看着远处层峦叠嶂的山峰，自己心里不禁问道：那边更高的山是哪里？有什么样的风景？探索的种子在那一刻埋下。
之后的几年，何静一直热衷于徒步、登山等户外运动。2012年，在朋友的邀约下，何静去了四姑娘山，这是她第一次攀登雪山。“接近顶峰时，看到霞光照在白茫茫的雪上，发出金色的光芒，那一刻我感觉人是如此地渺小，而天地是如此的广阔，也释然了生活中的纠结和痛苦。”
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10月9日，何静登顶希夏邦马峰。

从四川到甘肃、青海，再到新疆，国内大大小小的雪山何静几乎登了个遍。在她看来，每一次登上雪山看到的景色都不一样，每次重新出发都有新的心情。“登山让我感到快乐。”
追求热爱的过程中也经历过痛苦。

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2018年4月27日，何静在攀登马卡鲁峰途中。

2021年何静开始向珠峰发起挑战，当时还没有中国人成功无氧登顶珠峰。“我不仅是想完成自己的梦想，还想能通过自己做一些事为国家献礼。”但由于当时错过了冲顶的天气窗口期，最终何静登顶失败。
一天在加德满都的大街上，她买了一张地图，独自徒步前往珠峰。看到珠峰那一刻，何静再也不压抑了，对着这座巍峨的雪山，放声大哭。“看到珠峰那一刻我想明白了，我就是为它而来的，我决定要做的事，就一定给自己一次机会，人如果连选择尝试的机会都放弃了，那就真的是失败了。”
2022年5月14日上午，何静终于成功无氧登顶珠峰，成为中国首位无氧登顶珠峰的女性登山者。

突破

从四姑娘山起步，5000米、6000米，迈过慕士塔格这座7000米雪山的门槛，清冽的山风变得冷峻，空气越来越稀薄，终于到了挑战8000米雪山的时刻。

2016年，何静的第一座8000米雪山从世界第六高峰——卓奥友峰开始。当时标配是两瓶氧气，但何静在整个攀登中只用了1瓶。她爬得很快，冲到顶峰时黎明的天空还被黑暗笼罩，甚至看不见对面巍峨高大的珠峰。

“我登完卓奥友峰觉得自己身体还可以，就想尝试无氧攀登，看看自己能不能做到。”何静说。

无氧攀登意味着攀登全程不能携带氧气，同时还对天气有着严苛的要求。何静说自己攀登时，风速不能超过每秒20米，温度不能低于零下40摄氏度，温度太低会有冻伤的风险，风速太高会快速带走身上的热量，而无氧本身就会导致血液循环特别缓慢。