早春的新区，山花烂漫。

3月6日，滇中新区精心组织开展“三八”国际妇女节主题活动，以一场“动”与“静”的双重邀约，为新区女职工送上节日的祝福——上午，百余名干部职工行走山林，在12公里的越野徒步中感受新区山水脉搏，汲取自然能量；同时，另一场文化体验活动在新区管委会举行，让女性职工在养生调理与非遗体验中舒缓身心。

她们在山野间找到春天，也在巧思匠心间遇见更好的自己。

行走山林聚合能量

山花芬芳，雨润红土。“这就是春天！”有人轻轻感叹……上午9时20分，130余名新区干部职工踏上曹家冲（板云段）的乡间土路，用脚步丈量这片热土。

“昨夜下了点雨，今天太适合徒步了。”队伍顺着曹家冲的缓坡、新复居民小组的田埂，转入山林，头顶的树木浓密起来。“这条路线是精心挑选的”，新区妇联负责人介绍，旨在通过本次活动让广大干部职工对新区的地理信息有更多、更现场、更有密度的认知，“新区的山水，只有亲眼看看，亲自走走，才能真正懂得它的好。”

最先迎上来的是野樱花，一树一树的淡粉，在微光里颤动。再往前，梨花正盛，大片大片的白铺满了缓坡，间或有一两株开满黄花的树，颜色格外醒目。有人举起手机拍照，有人凑到花前细看，队伍里不时发出惊叹：“太美了！”

沪昆高铁在远处驶过，车轮与铁轨摩擦的声响由远及近，轰隆隆滚过山谷，惊起了枝头的几只鸟雀。天空里有飞机穿行而过的声音——那是昆明长水国际机场起降的航班，用熟悉的轰鸣声提醒着人们，活力迸发的新区产业园区就在身后。

随着队伍深入山间，花香渐渐淡去，另一种气息浮动起来——那是松树特有的木质香，混着松脂的味道，沉静、深邃，山野正敞开怀抱。有人停下脚步，闭上眼睛深吸一口气：“真好闻。”

有人边走边问：“咱们现在到哪儿了？”旁边的人掏出手机看定位：“海拔最高点就在前面。”这一路，大板桥街道沙沟社区在身后渐渐远去，杨梅山在手边缓缓起伏，打鹰山还在更远处……那些平日里在文件上见过、开会时听过的地名，此刻正在脚下丈量。

经过高坡，眼前豁然开朗。“快看！宝象河水库！”有人兴奋地提示：“能看到经开区！”12公里的山路，对久坐办公室的人来说并不轻松。有人用手机播放起节奏明快的音乐，给自己也给同伴加油鼓劲。遇到陡坡，前面的人会自然地伸出手：“来，拉着我！”笑声一阵阵，在山谷间与鸟鸣混在一起。

走着走着，太阳出来了。淡色雾霭悄然散去，云层后面透出朦朦胧胧的光。渐渐地，光越来越亮，阳光洒下的地方，红土更红。有人停下脚步，从背包里翻出遮阳帽戴上。

中午12时20分，第一批队员抵达终点——热水河（板云段）。这里因温泉得名，路边潺潺流淌的小河提醒着人们：这片土地是有生命的。

“走得累不累？”“还好，就是最后那个坡有点陡。”“你拍的照片发我一下！”“来来来，吃个耙耙柑。”大家三三两两地围在一起，向纷纷抵达终点的队友们表示赞美和祝贺：“太棒啦！”“要是没有你的手杖，我都走不完全程！”“三八节快乐啊！”此起彼伏的欢笑声里，是一张张红扑扑的脸。

有人说，山水能安慰人。是的，一路的风景，花的香、鸟的鸣、森林的山场气息、阳光的温度，都在无声地抚慰每个行走者。那些曾经陌生的地名——曹家冲、新复居民小组、热水河、杨梅山、打鹰山、宝象河源头，此刻不再是抽象的文字，变成了在行走中汲取的能量，将伴随大家回到日常，继续书写属于滇中新区的崭新篇章。

巧手匠心共赴春约

同日上午，滇中新区总工会在室内精心组织了另一场主题活动，邀请80余名女职工欢聚一堂，通过养生调理与非遗体验相结合的形式，舒缓工作压力，传承传统文化，共度温馨非凡的美好时光。

伴随着一曲悠长的《鸟鸣涧》，女职工们放下手机、闭上双眼，在舒缓的旋律中卸下工作疲惫，逐步进入放松状态。随后，专业老师结合职场女性常见健康问题，细致讲解养生原理，普及“治未病”理念，引导大家关注自身身心健康，学会科学调理身体。讲解结束后，老师带领大家一同练习“拍八虚”，让女职工们在轻松拍打中疏通经络、滋养身心。

简短休息后，进入非遗体验环节。老师详细介绍宋锦的历史渊源、织造技艺与文化价值，讲解其“织工精细、古朴高雅”的特点，让女职工们深入了解这一非物质文化遗产的魅力。在老师的指导下，大家亲手制作宋锦珍珠扇子，穿线、固定、装饰，巧思流转间，一件件兼具古典韵味与匠心的手工作品惊艳呈现，在动手实践中感受非遗文化的博大精深。