从客厅走到卫生间,需要多久?
对年轻人来说,或许是十几秒
但对很多长者而言
可能是一次“远征”
独居的张奶奶腿脚不便
每次起身行走都有摔倒的可能
年迈的麦叔叔,蹲下站起都得咬紧牙关
如厕成了他提心吊胆的时刻
高龄独居的杨阿姨每一次沐浴
都担心发生滑倒摔伤
直到 “安居计划”的暖阳照进长者的生活——智能传感器实时守护安全,防滑扶手稳稳托起日常步履,这些适老化改造,为他们的晚年岁月增添了一份安心保障。
这个冬天
我们邀请您做一件“很慢的事”
参与一场“变老”的公益徒步
为100位困难长者
编织100张安全守护网
2026年1月10日
广州白云湖公园
第十二届“福彩杯”乐善行
线下公益徒步
正式开放报名!
这不是竞速
而是一次生命的“角色体验”
我们用8公里徒步
串联主题变装、沉浸挑战、亲子共情
让您在行走中
真正感受“当您老了”这四个字的重量
瞬间“变老”体验
看见白发时的自己
活动现场提供专业老化假发、服饰、道具等
您可以和家人一起装扮
预见自己“衰老”的模样
关于时间、陪伴与责任的理解
或许会在这一刻悄然生长
“时光逆旅”挑战赛
线路起终点处设置了多个模拟身体机能老化的互动环节,亲身感受长者日常的艰难。提前放出“剧透”看看都有哪些关卡吧~
关卡一:
蹒跚之路
腰腿绑上弹性皮筋,手持水杯行走。体验肌肉退化后,每抬一步的沉重与颤抖。
关卡二:
雾里看花
戴上模拟视障的眼罩、听障耳塞,在模拟凌乱的客厅中寻找物品。感受在模糊与寂静中,那份无处着力的不安。
关卡三:
无力的双手
佩戴厚手套,尝试完成夹菜、拧瓶盖、拿钥匙开锁等精细动作,理解手部失控带来的深深挫败感。
关卡四:
温暖的依靠
孩子推着坐在轮椅上的父母,走一段上坡路。体验推动的重量,也感受被照顾的温度。
(具体以现场游戏规则为准)
趣味打卡点
线路沿途设置多个饱含善心、善行寓意的趣味打卡点,更添行程乐趣!
打卡点一:
筑梦拼图
参与队伍需要合力找到“安居计划”主题照片的拼图片,正确拼贴上去,完成“筑梦”。
打卡点二:
同步同行
两人一组,脚踝相绑,协力完成200米挑战,沉浸式体验长者步履蹒跚的日常,在并肩前行中读懂衰老带来的行动不易。
徒步+公益:您的每一步都有回响
“乐善行”是“体验+行动”
徒步是身体力行的部分
为长者编织“安全守护网”则是爱心的延伸
本次活动所有筹集的善款
将支持“安居计划”
每筹集1500元
就能为一位困难长者配备
一套“安全守护设备”
含防滑垫、扶手、感应夜灯等
切实降低居家安全隐患
为什么邀请您参加?
这是一次独特的亲子教育,让孩子在体验中理解衰老,在行动中学会共情
这是一场温暖的团队共建,与亲友、同事共同完成有意义的挑战,凝聚更有温度
这是一份看得见的善意,您的每一步筹款,都将转化为长者家中实实在在的安全感
这是一个不一样的周末,在湖畔美景中,感受公益带来的满足与自豪
第一步:
组队报名
组队形式
4人一队,携手为爱而行(鼓励亲子家庭、朋友、企业团队组队)。
报名费用
捐赠80元/人(每队320元)为基础善款,也是获得参与资格、成为“安居同行人”的开始,该费用包括但不限于:活动服装1件、束绳背包1个、活动简章、纪念奖牌1个、活动服务、沿途补给、个人意外保险等。(一个手机号码报一个名额)
*本次活动参赛包采用提前邮寄(到付)的方式发放,请在报名链接中填写详细的邮寄收件信息(包括:收件人、手机号、收件地址)。
活动规模
约200人,50支队伍,每队4人(名额有限,报满即止)
报名截止
2026年1月5日24:00
报名方式
微信搜索“善城广州”微信公众号,进入“福彩杯乐善行”活动推文获取报名二维码
第二步:
认领使命,劝募织网
报名成功后,各参赛队伍可在320元基础目标之上,自愿认领进阶公益任务,联合亲朋好友一起筹集善款,共同为困难长者配置100套居家安全守护装置。参赛队伍可通过微信朋友圈、亲友群等渠道发起爱心接力,扩大筹款覆盖面。筹款达标队伍将获得对应权益与福利奖励。
第三步:
解锁专属荣誉,您的善行值得最高礼遇
根据团队最终筹款总额,将在1月10日徒步活动现场,解锁不同等级的荣誉与权益:
荣誉 等级 | 团队筹款 目标 | 核心权益与荣誉 |
安居同行人 | =320元 | 1. 获得徒步参与资格、活动物资包、完赛奖牌; 2. 团队名称出现在活动爱心墙; 3. 获得项目执行进展反馈。 |
安居守护 者 | ≥1500元 | 1. 获得徒步参与资格、活动物资包、完赛奖牌; 2. 团队名称出现在活动爱心墙; 3. 获得项目执行进展反馈; 4. 获得乐善行"安居守护者"荣誉证书; 5. 邀请参与“时光逆旅”挑战赛; 6. 完成“时光逆旅”挑战赛后每位队员可获得特别纪念奖牌一枚; 7. 每位队员可获得专属赛事号码布一份; 8. 获得十五运周边一份。 |
安居筑梦家 | ≥3000元(守护两位长者) | 1. 获得徒步参与资格、活动物资包、完赛奖牌; 2. 团队名称出现在活动爱心墙; 5. 完成“时光逆旅”挑战赛后每位队员可获得特别纪念奖牌一枚; 6. 每位队员可获得专属赛事号码布一份; 7. 受邀参加起跑仪式或起跑C位; 9. 获得十五运周边一份; 10. 获得项目执行进展反馈并邀请入户。 |
让我们暂离忙碌
走进湖畔清风
为长者的安居踏出温暖的一步
您走过的每一公里
汇聚的每一份善意
都将让他们在家中
多一分安全,少一分担忧
走一段变老的路
做一件温暖的事
名额有限,爱心无限
与家人好友组队锁定席位吧~
1月10日,白云湖畔
等您同行
图文来源:善城广州


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