时光荏苒,2026 年元旦的钟声即将敲响!根据国务院放假通知,今年元旦 1 月 1 日(周四)至 3 日(周六)放假调休共 3 天,1 月 4 日(周日)上班。恰逢农历丙午马年,这份集出行、习俗、养生于一体的全攻略,帮你在仪式感中开启顺遂新岁!
一、跨年玩法指南:解锁新年仪式感
1. 热门出行目的地
- 北方冰雪狂欢:哈尔滨冰雪大世界热度持续飙升,搭配都市观光巴士 “车票 + 门票” 一站式服务,还能抢周年庆一折特惠票;长春、沈阳的滑雪场也迎来客流高峰,成为年轻人跨年首选。
- 南方暖冬避寒:三亚的阳光沙滩、西双版纳的热带风情适配家庭游,涠洲岛正值观鲸最佳时节,热度上涨 156%;广州因演唱会经济带动,周边酒店订单同比增长 13 倍。
- 短途微度假:京津冀、长三角等城市群偏爱 “4 小时高铁圈” 短途游,河南开封武侠城、江西景德镇非遗体验等沉浸式玩法,成为元旦黑马目的地。
2. 跨年仪式感清单
- 科技跨年:南京牛首山 2026 架无人机光影秀、城市地标 “赛博倒计时”,搜索量暴涨 500%,科技感拉满迎新时刻。
- 文化祈福:苏州寒山寺零点 108 响钟声、寺庙 “心灯祈福” 活动,在庄重氛围中许下新年心愿,老少皆宜。
- 居家仪式:和家人布置马年主题装饰,煮一碗热腾腾的汤圆或饺子,围坐看跨年晚会,简单却满含团圆暖意。
二、老辈人传下的 “跨年讲究”:讨个马年好彩头
1. 穿着有讲究
- 不穿破旧、带洞的衣物,寓意新岁无缺憾、福气不漏;优先选红色、暖黄色等亮色穿搭,讨 “红红火火、马到成功” 的好寓意。
- 衣物提前熨烫整洁,既是对节日的尊重,也象征以清爽姿态迎接新挑战。
2. 饮食有禁忌
- 3 不吃:不吃生冷寒性食物(护脾胃、养阳气),不吃剩菜剩饭(忌 “吃旧运”),不吃辛辣刺激食物(盼全年和顺无纷争)。
- 多吃温热食材:红枣、桂圆、羊肉等温补食物,搭配圆形主食(汤圆、米饭),寓意团圆圆满;餐桌摆鱼,象征 “年年有余”。
3. 言行守规矩
- 4 不做:不赖床晚起(早起迎朝阳、占先机),不吵架动怒(忌全年是非不断),不往外倒垃圾泼水(防 “财运外流”),不动剪刀针线(避矛盾断裂)。
- 多说吉祥话:向家人朋友道 “龙马精神”“万事顺遂”,马年专属祝福更显心意;给长辈拜年,传承孝道的同时积攒福气。
三、假期安全 + 实用提醒
- 出行安全:自驾提前检查车辆,避开高峰时段;公共交通提前购票,热门线路部分车次已售罄,优先锁定 “4 小时高铁圈” 短途票。
- 健康防护:人群密集场所做好防护,避免熬夜过度、过度饮酒,保证充足睡眠,为新年养足精神。
- 返程规划:1 月 3 日为返程高峰,提前预订交通票务和住宿,1 月 4 日恢复上班,合理调整作息避免节后综合征。
旧岁所有遗憾,都是新年惊喜的铺垫。2026 马年元旦,愿你带着仪式感出发,在团圆中感受温暖,在规矩中积攒好运,新岁三餐四季暖,平安喜乐常相伴,万事顺遂、马到成功!


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