江西省的新余市虽地域不大，但山水秀美，文化底蕴深厚，非常适合轻松的自驾游。这是一份详尽的新余市“景点-营地-特色美食”联动自驾游路线供参考。

本路线以 “仙湖、古村、工业风情” 为核心，强调零压力、深度体验，所有露营地均精选免费、安全、易到达的公共停车场（停车场信息截至2024年6月，出行前请务必二次确认）。

新余全域轻松自驾游线路

· 行程时长： 3-4天

· 总行驶里程： 约200公里

· 核心亮点： 仙女湖全域游、仰天岗登山祈福、孔目江湿地漫步、工业遗产探秘、夏布绣文化体验。

第一日：仙缘仙境，浪漫伊始

· 区域： 仙女湖风景名胜区

· 核心主题： 湖泊岛屿、爱情传说、水上森林

· 行程安排：

1. 上午： 抵达【仙女湖景区】游客中心。建议购买船票，开启湖上之旅。核心岛屿必玩：爱情岛（呼应七夕文化）、龙王岛（登高望远，俯瞰千岛落珠）、圣集寺（湖中寺庙，清幽禅意）。

2. 中午： 在景区内的码头或岛屿上有简餐可供选择，也可以自备干粮在湖边野餐，别有一番风味。

3. 下午： 继续乘船游览，参观【仙女湖七夕老街】，感受浓厚的爱情文化氛围。如果时间充裕，可以去【彩色村】拍照打卡。

4. 晚上： 在仙女湖周边寻找晚餐，为露营做准备。

· 当日行驶里程： 市区至仙女湖约20公里，当日景区内主要为乘船，驾车里程少。

· 特色美食：

· 午餐（景区内）： 自备或简餐。

· 晚餐： 驱车至湖边渔家乐，品尝 “仙女湖全鱼宴” 。必吃翘嘴鱼，肉质鲜嫩，可清蒸可红烧。

· 最佳游玩顺序： 游客中心 → 乘船游览（爱情岛 → 龙王岛 → 圣集寺）→（午餐/野餐）→ 七夕老街/彩色村 →（晚餐）。

· 推荐露营地：

· 地点： 仙女湖景区游客中心停车场 或 七夕广场停车场

· 说明： 这两个停车场面积巨大，夜间灯光和监控设施完善，安全系数高。毗邻湖区，晚上可以散步欣赏夜景，清晨能看到湖面晨雾，是绝佳的免费露营地。（需确认夜间车辆可滞留）

第二日：城市绿肺与古韵探寻

· 区域： 仰天岗国家森林公园 -> 孔目江国家湿地公园 -> 魁星阁

· 核心主题： 森林徒步、湿地休闲、城市夜景

· 行程安排：

1. 上午： 前往【仰天岗国家森林公园】。这里是大自然的氧吧，可以选择一条轻松的步道徒步，参观【崇庆寺】，在山顶俯瞰新余城市全景。

2. 中午： 返回市区，寻找地道的 “新余麻辣鸭头” 品尝，这道菜是新余人的味觉灵魂。

3. 下午： 轻松游览【孔目江国家湿地公园】。这里无需门票，可以租一辆自行车沿江骑行，或是在草地上慵懒地晒太阳，非常惬意。

4. 傍晚/晚上： 前往【魁星阁】，这里是新余的古迹地标。夜晚的魁星阁灯火通明，与倒影相映成趣，适合散步拍照。

· 当日行驶里程： 约40公里（各点之间距离很近）。

· 特色美食：

· 午餐： 新余麻辣鸭头（香辣过瘾，不能吃辣需提前说明）、蛋白肉炒肉。

· 晚餐： 在市区品尝 “凉拌柚子皮” 等特色家常菜。

· 最佳游玩顺序： 仰天岗森林公园 →（午餐）→ 孔目江湿地公园 →（晚餐）→ 魁星阁夜景。

· 推荐露营地：

· 地点： 新余市体育中心停车场 或 会展中心停车场

· 说明： 这两个停车场位于城市新区，规划整齐，空间开阔，夜间安静且安保措施到位。周边生活便利，超市、公厕等设施齐全，是理想的城市免费露营地。

第三日：工业记忆与非遗文化

· 区域： 渝水区 -> 分宜县

· 核心主题： 工业遗存、夏布刺绣、严嵩故里

· 行程安排：

1. 上午： 参观【新钢工业旅游区】（若开放）。这里是了解江西工业、钢铁是怎样炼成的独特窗口，感受“钢铁是怎样炼成的”工业力量。

2. 中午： 驱车前往分宜县。在分宜县城品尝当地特色 “分宜炒粉” ，米粉爽滑，锅气十足。

3. 下午： 游览【分宜县麻博馆】（中国夏布刺绣博物馆），了解国家级非物质文化遗产“夏布绣”的制作工艺和历史。随后，可以逛逛【分宜古城】或【芦塘村】（严嵩故里），感受历史人文气息。

· 当日行驶里程： 约70公里（新余市区至分宜县约30公里，县内活动约40公里）。

· 特色美食：

· 午餐： 分宜炒粉、电厂螺丝（分宜另一大排档招牌）。

· 晚餐： 尝试 “水北豆腐” 等渝水特色菜。

· 最佳游玩顺序： 新钢工业旅游区 →（前往分宜，午餐）→ 中国夏布刺绣博物馆 → 分宜古城/芦塘村 → 返回市区或就地露营。

· 推荐露营地（分宜县选项）：

· 地点： 分宜县文化中心广场停车场 或 钤山公园停车场

· 说明： 分宜县的文化中心或大型公园停车场，通常是当地居民晚间活动的场所，环境安全，管理规范。钤山公园环境清幽，是过夜的好选择。

第四日：休闲返程或深度探索

· 区域： 渝水区

· 核心主题： 自由选择，轻松收尾

· 行程安排：

· 方案A（休闲购物）： 上午可以去【赣西万商红商贸物流中心】或者本地大型超市，购买一些新余特产如马洪皮蛋、夏布绣制品作为手信。之后轻松返程。

· 方案B（深度人文）： 如果对历史文化有浓厚兴趣，可以探访渝水区的【拾年山遗址】或【罗坊会议纪念馆】，深入了解新余的史前文化和红色历史。

· 当日行驶里程： 视情况而定，约0-50公里。

· 特色美食： 寻找一家本地早餐店，品尝新余腌粉，作为旅程的美味句点。

实用贴士

1. 营地确认是关键： 出发前，务必使用高德/百度地图查看上述停车场的实景和用户评论，或致电当地文旅局/停车场管理方，确认允许车辆过夜。政策可能随时变动。

2. 灵活调整行程： 此路线为3-4天框架，您完全可以将第一天的仙女湖行程拆分为两天，进行更深度的环湖自驾，探索湖边小众景点。

3. 补给策略： 免费营地无水电。每日在离开市区或县城前，在大型超市完成食材和饮用水补给。利用公园、加油站、公共厕所解决卫生问题。

4. 无痕露营： 请务必做到“人走垃圾清”，爱护环境，尤其在仙女湖等自然景区，展现高素质自驾游客的风采。

5. 美食探索： 除了推荐的大菜，多逛逛本地菜市场和夜宵排档，常有意外惊喜。

希望这份细致的新余自驾游路线能带给您一段充满仙气、古韵和烟火气的完美旅程！祝您旅途愉快！