江西省15个5A景区串联自驾露营12日路线(景点-营地-美食联动)供参考!
- 总里程约1500公里,每日60-180公里,轻松慢游;推荐的营地均免费,配套与购物便利度清晰标注 。
Day 1 南昌·滕王阁(里程约60km)
- 路线:南昌→滕王阁景区→赣江市民公园→朝阳江滩公园露营地
- 营地:朝阳江滩公园露营地(定位:南昌市西湖区朝阳洲赣江东岸,滕王阁南侧新洲闸至生米大桥间)。免费停车,草坪开阔,公共卫生间、直饮水,可看赣江与滕王阁夜景。步行约10分钟到新洲路便利店、餐饮店,生活便利 。
- 游玩顺序:滕王阁(5A,东湖区仿古街58号)登楼俯瞰赣江,看《滕王阁序》碑刻;傍晚逛赣江市民公园,打卡灯笼墙与“章江晓渡” 。
- 美食:早餐南昌拌粉+瓦罐汤(推荐“周真真拌粉”);午餐藜蒿炒腊肉(“老三样”);晚餐南昌炒粉、白糖糕。
Day 2 九江·庐山(里程约130km)
- 路线:南昌→庐山南门→牯岭镇→如琴湖→花径→五老峰→庐山北门停车场
- 营地:庐山北门游客中心停车场(定位:九江市庐山市环山路庐山北门)。免费停车,车位充足,卫生间、热水,安保24小时。距牯岭镇约5公里,超市、药店、餐饮齐全,购物便利。
- 游玩顺序:如琴湖→花径(白居易草堂)→险峰→仙人洞→五老峰观日落;次日清晨含鄱口看日出 。
- 美食:午餐石耳炖土鸡(“望庐说”);晚餐庐山小土豆、笋衣烧肉;夜宵庐山云雾茶饼(牯岭茶饼坊)。
Day 3 九江·庐山西海(里程约80km)
- 路线:庐山→庐山西海主景区→司马旅游码头→西海之星玻璃塔→柘林镇露营地
- 营地:庐山西海柘林镇滨湖停车场(定位:九江市永修县柘林镇,西海景区北岸)。免费停车,临湖视野佳,卫生间、水源补给。镇上超市、餐馆、渔具店齐全,生活购物便利。
- 游玩顺序:乘游船游千岛(8000余岛屿),登西海之星玻璃塔俯瞰全景;可玩摩托艇、皮划艇 。
- 美食:午餐西海有机鱼(“柘林湖鱼馆”)、银鱼炒蛋;晚餐酒糟鱼、炒米粉 。
Day 4 景德镇·古窑民俗博览区(里程约120km)
- 路线:庐山西海→景德镇古窑民俗博览区→陶溪川文创街区→陶博城TBC自驾车营地
- 营地:景德镇陶博城TBC自驾车营地(定位:景德镇市昌南新区陶博城)。免费停车,分房车/帐篷区,24小时水电、热水淋浴、独立卫生间、洗衣区,保洁与安保到位。紧邻陶博城商业区,超市、餐饮、酒店配套全,购物便利 。
- 游玩顺序:古窑(5A,昌江区瓷都大道古窑路1号)看镇窑/葫芦窑,观手工制瓷与瓷乐;傍晚逛陶溪川(旧瓷厂改造),周末乐天陶社创意市集 。
- 美食:午餐炒碱水粑(配腊肉);晚餐瓷泥煨鸡、油条包麻糍;夜宵饺子粑(萝卜丝馅)。
Day 5 上饶·婺源(江湾+篁岭,里程约110km)
- 路线:景德镇→婺源江湾景区→篁岭景区→篁岭景区外围溪边露营公园
- 营地:婺源篁岭溪边露营公园(定位:上饶市婺源县篁岭景区外围,溪头村旁)。免费停车,溪边草坪开阔,卫生间、水源。距篁岭约2公里,景区商业街与村口便利店可满足需求,购物便利。
- 游玩顺序:江湾(5A,明清徽派古村)看萧江宗祠、三省堂;篁岭(5A)打卡晒秋、天街、垒心桥玻璃栈道 。
- 美食:午餐婺源蒸菜(粉蒸肉、南瓜蒸排骨);晚餐荷包红鲤鱼、糊豆腐;夜宵清明粿。
Day 6 上饶·三清山(里程约80km)
- 路线:婺源→三清山南部外双溪游客中心→南清园景区→西海岸→三清宫→玉台露营地
- 营地:三清山玉台免费露营平台(定位:上饶市玉山县三清山景区内,南清园玉台观景台旁)。免费使用,官方规划平台,卫生间、热水,距玉台日出点约15分钟,视野佳。
- 游玩顺序:南清园看巨蟒出山、东方女神;西海岸走高空栈道观云海;三清宫访道教遗址;次日玉台看日出 。
- 美食:午餐索道站附近豆腐脑、灯盏粿;晚餐山蕨炒腊肉、石耳炖土鸡;夜宵灰煎果 。
Day 7 上饶·龟峰(里程约90km)
- 路线:三清山→龟峰景区→骆驼峰→老人峰→弋阳县城露营地
- 营地:弋阳龟峰景区东门停车场(定位:上饶市弋阳县圭峰镇龟峰大道)。免费停车,车位充足,卫生间、热水。距弋阳县城约10公里,县城超市、餐馆、特产店齐全,购物便利。
- 游玩顺序:游龟峰(5A,丹霞地貌),登骆驼峰、老人峰,走玻璃栈道;可乘竹筏游清水湖。
- 美食:午餐弋阳年糕炒腊肉(“龟峰农家”);晚餐灯盏粿、米糖;夜宵龟峰扣肉。
Day 8 鹰潭·龙虎山(里程约70km)
- 路线:龟峰→龙虎山主景区→天师府→上清古镇→泸溪河竹筏码头→龙虎山游客中心停车场
- 营地:龙虎山游客中心北广场停车场(定位:鹰潭市贵溪市龙虎山大道1号)。免费停车,卫生间、水电补给、淋浴。距上清古镇约8公里,古镇与游客中心商业街购物、餐饮便利。
- 游玩顺序:乘竹筏游泸溪河(看“十不得”丹霞);访天师府(道教祖庭);逛上清古镇;傍晚看升棺表演。
- 美食:午餐板栗烧鸡(“泸溪人家”)、上清豆腐;晚餐腌菜炒粉、龙虎山小鱼干。
Day 9 抚州·大觉山(里程约120km)
- 路线:龙虎山→大觉山景区→大觉岩寺→玻璃天桥→大觉溪露营基地
- 营地:大觉溪露营基地(定位:抚州市资溪县大觉山大道与大觉溪骑行道交叉口东南约150米)。免费停车,溪边草坪,卫生间、水源,可搭天幕。距县城约3公里,超市、面包店(资溪面包)齐全,购物便利。
- 游玩顺序:登大觉岩寺(佛教圣地);走亚洲最长高空玻璃天桥;玩大觉山漂流(夏季)。
- 美食:午餐竹荪土鸡汤(“觉味农家”)、清炒野菜;晚餐资溪烧烤(“资溪烧烤城”);夜宵资溪面包(大觉山面包坊)。
Day 10 赣州·瑞金(里程约180km)
- 路线:大觉山→瑞金共和国摇篮旅游区→叶坪景区→红井景区→二苏大景区→瑞金市文化广场停车场
- 营地:瑞金市文化广场停车场(定位:赣州市瑞金市金都大道文化广场)。免费停车,卫生间、24小时安保。周边超市、餐馆、特产店密集,生活购物便利。
- 游玩顺序:叶坪(苏维埃政府旧址);红井(“吃水不忘挖井人”);二苏大景区看中华苏维埃临时中央政府旧址。
- 美食:午餐红米饭南瓜汤(“井冈山农家菜馆”)、瑞金牛肉汤;晚餐客家酿豆腐、酒糟红鱼。
Day 11 赣州·三百山(里程约150km)
- 路线:瑞金→三百山景区→福鳌塘→东江第一瀑→玻璃天桥→三百山东风湖帐篷营地
- 营地:三百山东风湖帐篷营地(定位:赣州市安远县三百山景区内东风湖岸边)。免费停车,临湖营位,卫生间、水源补给。景区内商业街有便利店、餐馆,可满足基本需求,购物便利。
- 游玩顺序:乘索道上福鳌塘,走玻璃天桥/栈道,看东江第一瀑,徒步漫云栈道。
- 美食:午餐安远三鲜粉、客家窑鸡(竹林餐厅);晚餐酿粄、糍粑;夜宵竹筒饭。
Day 12 赣州·三百山→返程(里程约100km,可灵活调整)
- 路线:三百山→安远县城→赣州→返程或续游
- 营地:安远县城汽车客运站停车场(定位:赣州市安远县龙泉路)。免费停车,卫生间、24小时安保。周边超市、餐馆、特产店(赣南脐橙、三百山茶叶)齐全,购物便利。
- 游玩顺序:上午逛安远西街坝民俗古街,采购伴手礼;下午返程或前往赣州其他景点 。
- 美食:早餐安远三鲜粉;午餐客家酿豆腐、梅菜扣肉;晚餐赣南小炒鱼、炒薯粉。
补充路段(可按需加至行程)
1. 井冈山风景旅游区(5A):
建议加2天(Day 12-13),从瑞金→井冈山(约200km)。营地选井冈山茨坪镇游客中心停车场(免费,卫生间、热水,镇内购物便利);游玩黄洋界、龙潭、茨坪革命旧址群;美食烟笋炒腊肉(“映山红餐厅”)、红军套餐。
2. 萍乡·武功山(5A):
建议加2天(Day 13-14),从井冈山→武功山(约220km)。营地选武功山山门停车场(免费,卫生间、水源,山下民宿与超市便利);游玩金顶、高山草甸(5-10月最佳)、云海日出;美食武功山腊肉、笋干炖土鸡。
3. 宜春·明月山(5A):
建议加1天(Day 14),从武功山→明月山(约100km)。营地选明月山温汤镇停车场(免费,卫生间、温泉水,镇内温泉酒店与超市便利);游玩青云栈道、月亮湖,泡富硒温泉;美食明月山温泉蛋、温汤发糕。
注意事项
1. 热门景区(滕王阁、三清山、龙虎山)建议提前1天在官方公众号预约门票。
2. 山区与湖区露营注意防火、防蚊、防地质灾害;遵守景区露营规定,无痕露营。
3. 房车/床车请提前规划水电补给点,部分营地仅提供基础水源与卫生间。
4. 节假日部分免费停车场可能限流,建议错峰出行或提前到达。


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