以下是江西九江免费自驾游停车场露营地，主要景点，特色美食推荐，供参考。

一、免费停车场

1. 八里湖九龙新城旁停车场：定位八里湖新区新第一人民医院与九龙新城中间，设80个免费车位，配充电桩，有遮阳树荫，24小时干净卫生间。附近过九龙新城红绿灯右转到奥林匹克花园小区，周边有超市、菜市场，东北方向还有美食店，生活购物便利。

2. 八里湖云景湾营地：定位八里湖云景湾区域，车位充足且免费，配快充充电桩，卫生间干净且24小时有人打扫，水电齐全。可乘85路公交到市民中心广场的万家乐超市购物，坐几站公交也能到菜市场，购物需借助公共交通，便利性中等。

3. 庐山南门凤凰驿站停车场：定位国道105路边庐山南门凤凰驿站，距庐山南门换乘中心约5公里，车位数量不多。提供免费加水管、洗菜池，24小时开放休息室，内有热水、电源和桌椅。周边多为景区道路，购物需到换乘中心附近的小型商铺，日常用品可买到，购物便利度一般。

4. 武宁县沙田湿地公园停车场：定位武宁县沙田湿地公园内，有几十个免费车位，设充电桩，允许搭帐篷、做饭，配有24小时干净卫生间。营地后方就有超市和农贸市场，能随时采购食材和日用品，生活购物十分便利。

5. 修水免费房车营地：定位九江市修水县内（具体可导航修水房车露营点），设近百个免费车位，配套充电站，24小时开放公共卫生间，还可开展垂钓活动。周边依托县城及乡镇配套，有小型超市和便民商铺，能满足基本购物需求，购物便利性中等。

6. 都昌县鄱阳湖服务区露营地：定位都昌县鄱阳湖大桥附近鄱阳湖服务区内，有专用免费露营停车位。服务区内有司机之家可充电，提供免费热水淋浴。服务区内有便利店，能购买零食、饮用水等应急物资，若需大量采购需前往附近乡镇，购物便利性一般。

二、主要好玩的景点

1. 庐山风景区：涵盖秀峰、碧龙潭等多个片区，秀峰是李白《望庐山瀑布》的创作地，有双瀑、摩岩石刻等景观；碧龙潭的冰川石漂流是庐山水流量大的漂流项目，峡谷迂回曲折，趣味十足，整体兼具自然风光与文化底蕴。

2. 浔阳江文化旅游景区：定位浔阳区滨江东路与白水湖路交叉口北50米，紧邻长江，琵琶亭下可听江涛拍岸，还原“浔阳江头夜送客”的意境，周边长江国家文化公园可扎帐篷露营，还能远眺长江壮阔景色。

3. 九江市博物馆：定位八里湖新区文博园内胜利碑下，馆内可学习文博知识，馆藏涵盖九江各地历史文物，能系统了解九江的地域文化发展脉络，周边紧邻八里湖，逛完可顺路欣赏湖景。

4. 武宁县西海湾景区：紧邻沙田湿地公园，可免费游玩，景区依托湖水打造特色景观，湖水清澈，周边绿植繁茂，适合沿湖散步，还能体验游船等项目，与湿地公园的露营体验形成联动。

5. 都昌药王谷：定位都昌县徐埠镇合力李家炉村，占地5000余亩，有百亩中草药种植园、珍稀候鸟标本馆等，周边紧邻老爷庙水域、枭阳古城址，能兼顾自然观光与历史探寻。

6. 修水宁州水乡旅游度假区：定位修水县竹坪乡马桥头，规划面积60平方公里，可体验花湖游船，集休闲娱乐、科普教育、农园体验于一体，依托生态环境打造的“修·水生活”，适合轻松休闲游。

7. 神雾山风景区：定位武宁县杨洲乡神雾山，翠竹环抱、林竹葱茏，鸟声不绝，保留着原始生态，无闹市喧嚣，是放松身心、回归自然的好去处，适合徒步、观景。

8. 甘棠湖公园：定位九江主城区，环湖步道串联成片草坪与滨湖景观，可远眺烟水亭，指定区域可搭帐篷、放风筝，是城区内亲子撒欢、休闲散步的热门选择。

1. 庐山三石：包含庐山石鱼、石鸡、石耳。石鱼体长如绣花针，肉质鲜美；石鸡选用阴涧岩壁洞穴中的蛙类烹制，色泽深黄、肉质细嫩；石耳可煲汤或凉拌，三者都是庐山极具代表性的滋补食材。

2. 修水哨子：以山芋、红薯粉为原料做皮，内包猪肉、冬笋等馅料，经传统工艺精制而成，口感清香绵柔、入口即化，是修水传统名点。

3. 鄱湖胖鱼头：选用鄱阳湖大鳙鱼鱼头，可烧煮、红烧或做豆参煮鱼头，豆参吸满鱼头高汤后绵软鲜香，鱼头肉质肥嫩，是鄱阳湖沿岸的特色硬菜。

4. 九江茶饼：色泽金黄，酥皮层层叠叠，融合茶油的清香，馅料香甜，一口下去酥脆可口，是九江传统点心，适合作为游玩时的零食。

5. 共青城板鸭：经选种育肥、腌制晾晒等工艺制成，肉嫩骨脆、咸而适中，肥而不腻，既是腊味珍品，也适合作为伴手礼带走。

6. 藜蒿炒腊肉：鄱阳湖沿岸传统名菜，腊肉金黄、藜蒿青绿，脆嫩爽口且带着独特清香，腊肉的咸香与藜蒿的清新相互中和，是九江家常菜中的经典。

7. 武宁什锦汤：武宁县十大特色美食之一，食材丰富，包含肉丝、木耳、豆腐等，经大火炒香后小火慢炖，味道鲜美，是当地婚寿喜庆筵席上的必备头菜。

（注：免费营地政策可能随时调整，建议出行前查询最新官方信息。以上推荐仅供参考！）