潮新闻 通讯员 陈岩明 吴煜 记者 朱平
参赛的蒋红霞医生 受访者供图
11月2日，安徽黄山风景区北大门，中国黄山登山大会战鼓擂响，2500名登山爱好者如潮水般涌入15公里的赛道，身着紫红色冲锋衣的浙江省中医院护师蒋红霞开启了她第8次黄山之旅。
然而，比赛开始仅300米，一阵骚动打破了赛道的激昂。
“有人摔倒了！”蒋红霞心头一紧，快步上前。只见一名60多岁的选手倒在地上，双目紧闭，呼吸微弱。一名同行的参赛人员在帮助检查倒地参赛选手的颈动脉，其他人员在边上呼唤。“我是专业的，让我来！”一声果断的呐喊，蒋红霞毫不犹豫地冲出人群。凭借多年的临床经验和急救培训，她一眼就判断出情况的危急——患者出现了“叹息样呼吸”，这是心脏骤停的危险信号！
没有丝毫犹豫，蒋红霞立刻跪地，开始实施胸外按压。“1、2、3、4……”随着规律的按压，两分钟后，奇迹发生了。倒地的参赛选手，呼吸逐渐恢复，眼皮微动，目光由呆滞逐渐变得有光。蒋红霞检查瞳孔，确认已恢复正常，“应该是按回来了！”此时，赛事急救员也已赶到。蒋红霞将患者的情况和急救过程简要交接后，便悄然起身，默默地回到了赛道上。她的身影很快消失在山林间，仿佛刚才那场惊心动魄的生死救援，只是比赛中的一个插曲。
最终，蒋红霞以4小时15分的成绩冲过终点。虽然这是她历次参赛中最慢的一次，但她看着手机里光明顶的云海秋光，笑得无比灿烂。“救人一命，无比欣慰。这或许是我最慢的一次成绩，却是我最骄傲的‘个人纪录’。”
“临床抢救讲流程，野外救命靠本能。”完赛后的蒋红霞回忆，“‘叹息样呼吸’是心脏骤停的典型表现，马拉松急救准则明确，一旦发现意识丧失和此类呼吸，要立即开始心肺复苏。”她表示，正如2024年1月，医院何强教授在重庆机场急救突发疾病老人和许多同事在飞机上、在高铁上施救的事迹一样，“医护人员遇到这种情况，都会第一时间冲上去。”
“生死瞬间，每一秒都是黄金抢救时间，”她补充道，“‘黄金四分钟’内实施有效的心肺复苏和AED除颤，能极大提升患者生存率。”
赛后，经多方联系确认，被救的选手因送医及时，目前已脱离生命危险。
当天蒋红霞医生将这段经历发了朋友圈。受访者供图
【科普时间】
在非医疗场所遇到心脏骤停患者，浙江省中医院急诊医学科主任张卓一提醒，保持镇定是关键，并可按以下步骤施救：
1. 判断呼救： 轻拍双肩、大声呼唤，若无反应且无正常呼吸，立即拨打120，并请他人取来AED（自动体外除颤器）。
2. 胸外按压： 掌根置于两乳头连线中点，垂直按压，深度5至6厘米，频率100至120次/分钟。
3. AED使用： 开启设备后按语音提示贴放电极片，确保无人接触后实施电击。
4. 持续施救：除颤后继续心肺复苏，直至专业人员接手。
此外，中医在急症辅助处理方面也有独特方法，如刺激人中穴促醒、按揉内关穴缓解胸闷心悸，以及刮痧、拔罐等对外感暑湿、急性疼痛的辅助处理，均可作为应急救护的补充手段。
人中穴： 位于鼻唇沟上1/3与下2/3交点。用于昏迷、中暑等急症促醒。手法：指端掐揉（掐7秒，揉2秒，停1秒）。
内关穴： 腕横纹上2寸。用于缓解胸闷、心慌、恶心。手法：拇指划圈按揉至症状缓解。
神阙穴： 即肚脐中央。对腹痛、消化不良有调节作用。手法：手掌轻压脐周，顺时针或逆时针轻柔按摩。
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