4个月宝宝辅食添加表（4个月宝宝辅食添加表5）

宝宝四个月了添加什么辅食怎么加

婴儿应在4--6个月大时开始有计划地为婴儿添加泥糊状的食物作为添加辅食。添加辅食以鸡蛋黄、米粉、菜泥、水果泥等泥糊状食物为主。

-8个月米粉4个月以上的宝贝能消化淀粉类食物了，加之生长发育需要更多的能量，所以需要添加米粉。好在现在的米粉强化了多种微量营养素，使营养功效更加突出。

宝宝要满四个月才可以，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。

一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉，果汁，菜汁。辅食添加原则：（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。

婴儿辅食的添加需要遵循逐一添加，从少到多，从稀到稠，从简单到复杂的原则。

6~7个月此阶段辅食最好以小米汤、婴幼儿米粉为主。宜加工成稀糊状，口味以清淡、多汁为佳。除了米粉，还可加入一些蔬菜泥、水果泥、豆浆等。

一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。

根据《膳食指南》建议，添加辅食的顺序为：富含铁的食物首先添加富含铁的食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥(红肉泥，包括猪肉、牛羊肉)、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。

下面是婴儿辅食添加时间表，供家长们参考。4个月后4个月后先从晚餐开始，先加辅食后喂奶，按上述原则进行，根据孩子情况，一般1个月后，晚餐可完全又辅食代替。

1、宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉，果汁，菜汁。

2、一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉，果汁，菜汁。辅食添加原则：（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。

3、宝宝的第一口辅食首选强化了铁的米粉，因为米粉对宝宝肠胃没有任何负担，易消化，且不易过敏，更适合宝宝娇嫩的肠胃。

苹果泥将苹果对半切开，直接用勺子挖出果肉泥给宝宝食用即可。梨丝藕粉将梨切成丝，并将梨丝切成小段，长度大概在1厘米左右；用温开水将藕粉冲调好，最后加上梨丝搅拌均匀给宝宝吃。

将新鲜橙子洗净，切成两半，放在挤果汁器上挤出橙汁，用纱网滤渣。橙汁中加入2-3倍温开水调匀就可给宝宝喂食了。

蛋黄泥。食材：鸡蛋。制作方法：将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉，可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，等宝宝适应后，逐渐增加到1/1/2，直至整个蛋黄。苹果酱。

四个月宝宝辅食食谱和做法1 清新小米糊食材：大米15克。做法：大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。

本文将为您提供四个月、七个月、1岁半宝宝的辅食食谱，让您的宝宝吃得健康、营养、美味。四个月宝宝米糊消毒宝宝餐具，依照包装盒侧面的喂哺表，量取适量米粉放入餐具。

个月的宝宝吃什么辅食米汤、米糊：因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。

功效：香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。

四个月的宝宝该添加辅食了。辅食主要有米粉、蛋黄、果汁、果泥。四个月宝宝的辅食添加添加辅食，步步为营随着婴儿逐渐长大，4个月后，奶粉已经不能完全满足他对营养的需求了。

婴儿4个月后就可添加辅食。最早添加的辅食应是蛋黄，将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/1/2，直至整个蛋黄。