跟着马拉松去旅行（景区点游玩攻略）

罗平位于云南省东部，滇桂黔三省（区）结合部，素有“鸡鸣三省”“滇黔锁钥”之称，是云南进出东南沿海地区的东大门，国土面积3018平方公里，境内居住着布依、彝、苗、回等众多少数民族，总人口65万人。

有被基尼斯记录认定的“世界上最大自然天成花园”—100万亩连片油菜花海；有距今2.5亿年的古生物鱼龙化石群—罗平生物群国家地质公园；有中国最美峰林—金鸡峰丛；有中国最美瀑布—九龙瀑布群；有世界山峰之都—那色峰海；还有险峻幽深的鲁布革峡谷和清秀美丽的多依河。

生物资源丰富多样，避暑康养环境优越。位于北纬25度世界黄金气候生态、世界首选康体度假养生帶，是世界锥状喀斯特山地最为集中的区域，全年空气指数优良天数100％、无霜期300余天，年平均气温15.1℃，年平均降雨量1743.9毫米，平均海拔1480米，是世界上独一无二的低纬度、中海拔气候，富含负氧离子，是“最适宜人居住＂的高度，十分宜居宜业宜游宜养。名副其实的天然“大氧吧＂、生态＂大空调＂。独特的气候造就了罗平特色物产“两个全国第一”：年产油菜籽14万吨、小黄姜30万吨；“一个全省第一”：年产蜂蜜5000吨。

各景区点游玩攻略

九龙瀑布群景区

国家AAAA级旅游区，位于城东北22公里的九龙河上，由于得天独厚的地质构造和水流长期侵蚀，形成了十级高低宽窄不等、形态各异瀑布群，素有“九龙十瀑，南国一绝”的美誉，被中国国家地理杂志评为“中国最美的瀑布”，是国际瀑布联盟成员单位。

建有飞毯360°环绕观赏九龙瀑布群全貌，观景台感受最佳视角，“九龙十瀑”尽收眼底；景区下行滑道节省游玩时间的同时，增加游客游玩的趣味，这是属于大人和孩子的滑滑梯。

建有萌宠乐园、与动物合影、喂食、互动，亲自当一回饲养员，自然景观与动物和谐共处，共同谱写“人与自然”的优美乐章；露天烧烤与九龙河相伴，欢聚一下、清凉一夏；儿童乐园的亲子时光缓解旅途疲惫，释放孩子童真天性；不坐竹筏枉来九龙瀑布，人工竹筏可以近距离感受瀑布魄力。

深度游玩路线推荐：

（东门入园）入园口-迎宾瀑-儿童乐园萌宠乐园-飞毯-滑道-神龙瀑-人工竹筏-神龙瀑广场-湖畔山院-水上城堡-景区出口。

路线介绍：适合自驾带娃带老人、省时省力的游玩路线，东门入园后可看见景区第一个瀑布-迎宾瀑，通往景区内桥的尽头设有儿童乐园，可尽情享受亲子时光，同时也为大人设有休息区；步行5分钟就到萌宠乐园、飞毯乘坐点，可先到萌宠乐园喂食动物，育有羊驼、梅花鹿、骆驼、兔子、孔雀、鸽子等小动物，让小动物从书本走进生活，走进自然。

接着乘坐飞毯上到景区观景台上观赏层层叠叠“九龙十瀑”的全貌；顺着飞毯的下乘点便是滑道乘坐点，滑道是大人和孩子一起滑滑梯，也是快乐加倍的一项游玩项目，可直接滑到神龙瀑广场（主瀑布下），建议身体不便的游客可选择步行下山，下山路程短暂平缓。

大约15分钟到神龙瀑（景区内最大的瀑布）脚下-人工竹筏的乘坐点，近距离感受瀑布的魅力。

下山后到神龙瀑广场-能量补给站，设有罗平特色小吃一边享用美食一边观赏瀑布，值得一提的是神龙瀑下鸳鸯湖内设有水上游玩项目（碰碰船、手摇船），亲子时光再+1；步行10分钟到景区民宿酒店-湖畔山院，独栋别墅，每户都有单独的院子和秋千，民宿还贴心设有宠物屋，可带宠物入住，24小时的管家服务，让旅途的疲惫在贴心的服务、热情的接待中一扫而空。

在这段旅途接近尾声的时候，水上城堡（充气堡）让孩子在里面尽情的玩耍吧，600平的充气堡，在水上的充气堡，让孩子的这段旅途充满惊喜与兴奋，同时还可以在家以外的地方结交新朋友，训练孩子的社交能力；结束1.5h的路程就到景区出口，便可自驾刷新下一页新地图啦！

（西门入园）入园口-白絮瀑-情人瀑-人工竹筏-石龙漫游瀑-神龙瀑-神龙瀑广场-湖畔山院-水上城堡-景区出口

路线介绍：适合非自驾、省时省力、观赏全面瀑布的游玩路线；此路线均是下台阶的路，入园后的第一个瀑布是白絮瀑，是瀑布海拔位置最高的瀑布，向下15分钟到情人瀑，可乘坐人工竹筏近距离感受瀑布，感受大自然的魅力；石龙漫游瀑与情人瀑相连接，步行10分钟，就在不经意间就可看见神龙瀑的顶，欣赏美景的同时注意脚下哦，接下来就到了景区最大的瀑布-神龙瀑；接着按之前攻略游玩出景区。

购票指南：可到景区售票窗口购票或网上购票，抖音搜索：罗平九龙瀑布群景区，进入购物车下单即可。温馨提示：购买套票更优惠更便捷，旅程也更有趣。

多依河景区

国家AAAA级旅游景区，位于城东南40公里,在全长约12公里的河道上，分布着40多个瀑布、叠水、钙化滩，十弯九迭，河水清澈碧绿,时有竹筏出没其中；两岸竹林绿树相间，不时冒出缕缕炊烟；景区布依族风情浓郁，农历“三月三”泼水节期间,布依青年男女盛装云集河边,赛竹筏、送蛋包、泼水嬉戏、对歌求偶,仿佛一片世外桃源。

为提升游客的游玩体验，景区整体提升改造，路面平整与多依河相伴，骑上自行车，哼曲漫游多依河悠然自得；清凉一夏漂流季，推出自助漂、刺激漂，满足不同游客漂流需求的同时，与柔情多依河亲密接触，把旅途中的欢乐组成一幅秀美画卷，放进时间的背包，带回甜美梦乡。

游玩攻略：多依河到底该怎么玩呢?建议按以下方式游玩！

景区门口有本地美食，布依族特有的烤鱼、花米饭、“马脚杆”等，少数民族饰品-菱角、小水车、小竹桶等，入园后可选择乘坐人工竹筏或自助漂，坐在船上可看见多依河独有的各类古树，树杆向河内倾斜，韵味十足。

漂流一下，清凉一夏，多依河刺激漂，夏天的项目怎么能少得了漂流呢？多依河刺激漂适合又怂又爱玩的朋友，有舒缓过渡紧张的情绪，让你彻底爱上多依河漂流！可在夏日的暖风中漫步多依河，当河风吹干你的头发，由景区观光车接你返程哟。

情调拉满的自行车，漫游在多依河畔，见证13.14km的爱情，双人自行车可随下随走，一切行动自己主导，美景欣赏完再出发，就像时间长河里出现的玫瑰，欣赏完后怀着愉悦的心情，整装出发。

多依河浪哨文化旅游度假区-多依河景区内酒店，建筑风格采用的布依族的吊脚楼设计，原汁原味又不失优雅，在景区的尽头，住上一晚，贴心热情的管家服务给你一次宾至如归的入住体验。

孔雀餐厅，处在酒店区域，特色菜品：布依八大碗，这个特色美食也是罗平传统菜肴之一，这八道菜看似简单，但是却非常有寓意，一桌“八大碗”，碗碗各有不同的搭配和炖法，代表着一年四季，身体平安，四面八方，万事如意。在罗平，在多依河，布依八大碗一定不要错过！

带好行李！景区内的食住行都有了，那，你什么时候出发呢？

购票指南：可到景区售票窗口购票或网上购票，抖音搜索：多依那色峰海景区，进入购物车下单即可。温馨提示：购买套票更优惠更便捷，旅程也更有趣。

金鸡峰丛景区

位于城东9公里处，岩溶地貌发育典型，峰丛、峰林连成一片，分布广泛，面积为200平方公里，峰呈塔形、尖锥形、浑圆形、高拾米至百余米。金鸡山上石高数丈，造型似雄鸡，远处群峰耸翠，挺拔秀丽，列峰排空，旭日东升，飞云漫铺。大黑山有一寺庙名三圣宫，清代文人为其撰联云“一览遍尘寰,四看天马悬空,曾到岩前勒住；万笏朝地座,忽听金鸡报晓,疑从海上飞来”。徐霞客游记道“罗平为西南之极”“粤西石山之发轫开始也”、云南首批20个最佳观景拍摄点、中国最美峰林所在地，是来到罗平的游客必到之处。

景区内建有小火车穿梭于花海之间，遥望群峰之颠，“醉美山川”与花海齐斗艳；结合游客需求推出旅拍服务，为美景梳妆发，在花海峰丛间按下快门键，让美人美景留在手里，油菜花会过季，但记忆不会过期，只做花海的“回头客”。

游玩攻略（拍照篇）：

金鸡峰丛怎么拍最出片？记住这4点！

1.景区内有小火车，乘车后靠窗，两边任意一边都可以看见花海，透过车窗，以人代景，在复古火车的车厢与花海的背景衬托下，氛围感照片不就来了吗！

2.有火车当然有轨道，景区有工作人员提示火车出行，在没有火车通行的时候，轨道就成了极好出片的位置，记住一定要选轨道在花海中的地方，穿上仙气飘飘的裙子，金灿灿的油菜花会显得人更加有韵味呢！

3.自古以来，登高望远是欣赏大景观的最佳观景位，登上景区老尖山，选一个三角护杆处，可看见万亩花海与山峰的位置，自由与自然，人与美景，收入相机，放进背包，带回家，把这段行程装进记忆，待到春暖花开时，便又是赴约季！

4.金鸡峰丛野奢帐篷酒店-景区内酒店，随手可出大片，其装修风格素雅高级，氛围感与高级感，打开房门扑面而来，更重要的是打开窗户就可以看见大片花海映入眼帘，更具特色的是私汤别墅，一边欣赏花海一边泡着澡，端着红酒杯，生活是享受，在这一刻具象化了，专属管家服务更让这一次旅程惬意舒适！

没带相机，担心拍不好怎么办？景区里面有旅拍服务，包出片、包满意，有化妆、有服装挑选，少数民族、汉服应有尽有哦。

购票指南：可到景区售票窗口购票或网上购票，抖音搜索：罗平金鸡峰丛景区，进入购物车下单即可。温馨提示：购买套票更优惠更便捷，旅程也更有趣。

那色峰海景区

世界山峰之都——那色峰海，位于滇、桂、黔三省交界处，罗平县东部40余公里处的旧屋基彝族乡大补懂村，堪称中国喀斯特之精华，面积达数百平方公里。那色之峰呈塔形、尖锥形、浑圆形层层展布，奇特挺拔，千姿百态，近观似鸟、似兽、似佛……形态各异；远望如林、密密簇簇、群峰耸翠、波澜壮阔、排上倒海、形成了山的海洋，是科考、猎奇、健身、探险的理想场所。

那色峰海，实时不同天不重云，站上观景台遥望群山与白云相交错，“山峦叠嶂起云端，云雾缠绕似仙境”不过如此。

2017年以来，举办了3届徒步穿越世界山峰之都——那色峰海活动，期间举行彝族长街宴、彝族歌舞表演、彝族篝火晚会等丰富多彩的民俗活动，备受游客青睐。

鲁布革三峡景区

国家AAAA级旅游区，位于滇、黔、桂三省（区）交界处的黄泥河畔，距县城47公里，与多依河毗邻。景区全长l9.3公里,由雄狮峡、滴灵峡、双象峡以及飞龙瀑布等景点组成。明崇祯十一年（公元1638年），游历中国大地的徐霞客来到了罗平。在穿越黄泥河大峡谷时描述：“破崖急涌，势若万马之奔腾……”。

乘船从山间穿过，观山川湖海，闻树木花香，听野猴吱吱声，视觉震撼。嗅觉清香，听觉身处自然，这便是大自然不可言喻的美好瞬间；如果说乘船是身临其境自然，那摩托艇就是冲破枷锁束缚的自由鸟，穿梭在三峡间，“妈妈，人生是旷野不是轨道！”让自由鸟尽情的在山水湖海间翱翔。

相石阶景区

国家AAAA级旅游区，这是一处风景秀丽、处处美丽的原始森林资源风景区。位于如同天然大氧吧的千亩森林间，公园四季郁郁葱葱，层峦叠嶂，松竹青翠，清溪蜿蜒，泉水潺潺，是郊游、探险、休闲度假的绝佳选择。

云上花乡景区（乡村旅游点）

国家AAA级旅游区，云上花乡景区拥有研学旅居、游乐场、住宿、餐饮、生态旅游、生态体验、生态徒步、乡愁集市、文创产品和生态康养等特色。其位于金鸡峰丛腹地，四季郁郁葱葱，空气清新怡然，是养生、康体、休闲度假的绝佳选择，结合罗平生态优势，整合业态，秉持“农文旅融合”理念将云上村、维古村、小龙潭村、洗彩衣村、普鲁村五个片区打造成为以学、养、娱、购、忆为主题的综合性旅游景区。

罗平生物群国家地质公园

罗平境内石林、峰丛、山锥、暗河、溶洞遍布全境，是研究考察石漠化以及喀斯特地地形貌的实景教科书。特别是罗平生物群国家地质公园保存着从中三叠世安尼期到晚三叠世卡尼期时代较连贯、数量大、种类丰富的化石门类。罗平生物群国家地质公园由大洼子化石园区和金鸡峰丛园区组成，总面积69.56平方千米。主要参观点有上石坎、门前坡、响洞坡三个化石发掘点。大洼子园区是展示2.4气年前海洋生态系统的世界级化石产地，观察大注子园区化石、地层、古岩相，仿佛进入了2.44亿年前的海洋生态系统。风平浪静的浅海潟湖中，张氏幻龙、丁氏滇龙、混鱼龙等海生爬行类穿梭往来，突发的火山事件使生物瞬间被埋藏。

罗平生物群中保存有非常完整精美的海生爬行动物以及鱼类、节肢动物、双壳类、腹足类、棘皮动物、菊石、植物等化石。与世界上其他三叠纪动物群相比，其种类丰富、保存精美、数量众多，是目前我国已知的化石种类最为丰富的三叠纪特异埋藏化石群；此外，罗平生物群发现有大量的新属新种，其中许多化石类别系在我国首次发现，如鲎化石、千足虫等。著名古生物学家殷鸿福院土曾对这一发现这样总结道：“ 该化石群门类多样，保存精美，是我国罕见的化石群之一，具有重要的古生物学和地质学意义”。

棠梨凹苗族文化村（乡村旅游点）

国家AAA级旅游区，棠梨凹位罗平县城东南17公里，前拥峰海，背靠县城，花海峰林相应成趣，云海日出镶嵌其间，自然景观迤逦迷人。每年开展苗族花山节传统节日等活动，苗族风情浓郁。

棠梨凹交通便捷，曲北高速、罗八公路、罗平旅游环线横贯境内，冬无严寒、夏无酷暑、雨量充沛、气候温润，十分宜游宜业、宜居宜养。

罗平县博物馆

罗平县博物馆属国综合性博物馆，于2002年成立，它的前身是1996年建盖的革命文物陈列馆。2009年正式向公众开放，2011年从液峰公园搬迁到现址。2013年进行提升改造。陈设有《序厅》、《穿越三叠纪》、《罗平春秋》、《峰火岁月》、《翰墨丹青》5个展厅，陈展面积1500平方米。充分展示罗平厚重的历史和丰富的文化遗产，让大家更好地走近罗平，了解罗平，热爱罗平。

马街云上花梯

马街是一个风景如画的地方，区域条件较好，位于罗平县城北部51公里处，距曲靖市区110公里，近年来，随着马街镇的不断建设和宣传，马街的油菜花海、自然奇观越来越被人们知晓。马街主要是以观赏油菜花、云海、梯田等为主，观花分为以鸭改塘为中心，10公里半径梯田观花区域；以阿市坝子为区域，包括五里箐在内的油菜花、杜鹃花观花区域；以松毛、扯土片区为主的油菜花梯田景观。

牛街螺蛳田

牛街螺蛳田位于罗平县城县城西北10公里，曲靖至罗平公路横贯境内，海拔1460米，属喀斯特岩溶地貌梯田奇观。由串珠岩溶漏斗地质地貌构成的自然景观，漏斗如此密集，形态如此奇特，目前尚不多见。景观呈东北——南西向梯式水田和旱地展布，在不同的季节中，因不同的农作物，形成各种不同的色块造型。从中部的园形小盆地放射性展开，流线形田块像无数金龙环绕盘卧，身临其境难以言表，只有惊叹！被中央电视台成为世界上最美的花海怪圈。

太液湖公园

罗平还有一个好去处，可以说是罗平人心中的“白月光”，它就是太液湖公园。游玩了山水怡人的景区景点，欣赏了各具特色的民族风情，就到太液湖公园来感受一下不一样的罗平韵味吧。

太液湖公园位于罗平县城中心、县城主干道九龙大道旁，占地面积约120亩，是罗平古十景之一“太夜澄波”所在地。在太液湖公园内，有十八块石碑，记载着罗平的大事件和罗平简史，向后人讲述着曾经在这片土地上发生的故事，传承着的，是历史的厚重。

改建后的太液湖公园有中国古园林建筑的亭台楼榭，小桥流水，回环连廊，百花苑圃都已囊括其中，小而精致。

罗平县菜花节主会场

罗平县菜花节主会场始建于1996年，举办了历届中国·云南·曲靖·罗平国际油菜花旅游节文艺演出。主会场建筑面积13000㎡，其中南北西看台面积10610㎡，座位15722个，南北西看台通道三条，演职人员进出通道两条，摄影台一个，看台三个，更衣化妆室两个，摄影、更衣、化妆临时建筑面积130㎡，广场面积1890㎡。舞台面积500㎡。宋祖英、毛阿敏等一大批著名歌唱家、艺术家先后登台献艺，“金花银瀑好地方”唱响大江南北。中国·云南·曲靖·罗平国际油菜花文化旅游节已成为集旅游观光、民俗体验、商贸洽谈、招商引资为一体的综合性节日。

欢乐童世界

欢乐童世界是为儿童量身设计并按“全家总动员”娱乐体验打造的大型特色主题乐园。围绕国王“帅帅”及惊险、离奇、搞笑的故事主线，建设了国王城堡、馋嘴美食、车车部落、勇士溜索、CS野战、迷宫历险、哈哈剧场、成长空间、小小牧场、摩天秋千、战地飞车、游乐童年、泡泡酒吧等体验区。集游乐、观光、餐饮、住宿、购物为一体，是罗平亲子旅游必到目的地。

长源温泉

长源温泉位于罗平县长底布依族乡，与九龙瀑布群景区山水相连，为天然自涌温泉，水源点热储量丰富，水温达49.6℃，水质优良，富含20多种化学元素和多种天然矿物质，极具保健理疗价值。目前建成有核心服务区、休闲度假区、温泉养生区、生态农业区、生态民族村等。

钟山乡红色革命教育基地

钟山乡是云南省最早建立“两面政权”的红色革命老区，早在1937年就有中共地下党在此活动，罗盘地委在这里指挥着云南、贵州、广西28个县一个特别行政区的革命斗争，为全国的解放事业做出了贡献。目前留下的红色军事文化遗产共有六处：罗盘地委指挥部旧址、革命烈士英雄记念碑、任学源烈士故居、中共罗平地下党干部培训班旧址、头道口子战斗遗址、永康桥碉堡。

钟山作为中共罗盘地委、边纵三支队（罗盘支队）的诞生地和活动中心，在党的领导下，不畏强暴，浴血奋战，前赴后继，粉碎了国民党军队的2次武装镇压，5次扫荡，在人力、财力、物力上为革命作出了巨大贡献，使钟山发展成为滇、桂、黔边区打不垮攻不破的革命根据地中心。

滇桂黔边纵司令部旧址

滇桂黔边纵司令部旧址地处板桥镇乐岩村。70多年前，这里是滇、桂、黔三省区结合部赫赫有名的革命圣地。这是本来是乐岩村里的一幢普通农家小院，坐北朝南，占地约420平方米。因为70年前的那个硝烟密布、战火纷飞的特殊岁月里的特殊境遇，让这个小院载入了中国革命的光辉史册里。

1947年，中国人民解放军转入全国规模的战略进攻。为实现全国的解放，1949年元旦，中国人民解放军总司令部命令成立了南方的三个纵队，分别是粤赣湘边纵队、闽粤赣边纵队，桂滇黔边纵队。其中的桂滇黔边纵队由云南人民讨蒋自救军第一纵队、桂滇边部队及广西左右江地区、靖镇区、黔西南及滇东南的弥泸、罗盘、开广地区的游击部队合编而成，从此，南方的各游击队逐渐编入中国人民解放军系列，罗平的革命武装也也在其中。而桂滇黔边纵（后改称滇桂黔边纵）的司令部就设在这里。