比昆明宜居，游客不及大理一半，它才是云南最美慢城！

它温度适宜，刚好位于北回归线，

森林众多，空气清新，

它主产的咖啡和茶天然能有让人安静下来的能量。

普洱

云南一座慢节奏小城，比起昆明，大理，少了喧嚣繁华，多了舒适惬意，又适合养生，被许多人列为宜居养老第一城。

交通住宿指南

高铁：普洱站，飞机：思茅机场

住宿：性价比高的民宿，酒店很多，六六住的普洱德庭精品酒店，包接机接站，送中华茶博览园的门票，位置环境也不错。

景迈山门票：无

云海深处的神秘古寨，一个海拔1400米的地方，每天都可以看到云海，蓝天白云加上金塔，古寨，绝对的治愈良药。

在这里藏着千年古寨，保留最原始的民族布朗族，他们依山而生，因茶而灵。拥有百年万亩古茶林。千百年来，守护着这片土地，保留最古老的喝茶、制茶工艺。

当地人古朴、自然，特有的民族服饰和语言，充满了民族文化魅力和神秘气息。

糯干古寨更平坦，更小，一共只有98户原著民(大部分是亲戚)，民宿和餐饮店都不多。翁基寨子依山而建，略商业化一些。

那柯里古镇门票：无

超级安静的一个古镇，见惯了商业化的古镇，那柯里的安静和原生态反倒让人流连忘返，凹凸不平的石板路，随处摆摊打牌的悠闲老人，感觉充满了历史的沧桑感。

古建遗迹都保存完好，千年桥、风雨廊桥、马鞍吊桥、大水车、茶马古道、百年客栈“荣发马店”民风淳朴。

炊烟袅袅烟火气，甚至胜过不少山卡拉村寨。

物价便宜，糯米粑粑1元、玉米粑粑/烤粑粑3元，和云南平常赶集有的一拼。

还可体验骑马，在树木蔽天的石板路上重走一遍茶马古道，感受鸟鸣涧幽。

茶马古道门票：无

这里不仅是茶叶的故乡更是历史的见证者。漫步在古道上仿佛能听到马蹄声和古时的商贸喧嚣。每一个角落，都充满了故事和传说。

行走在天然的氧吧里，沿着茶马古道历史的足迹，一起感受马帮精神，仿佛历史又回到茶马古道时代。

沿途的风景，路途的艰辛，其中有15km左右的距离几乎都在山林里，能看到不同的植物，保存完好的古道，每隔一段还有休息的亭子，也为徒步者提供庇护所，还能遇到老乡在茶地里采茶。

西盟门票：30

勐梭龙潭，湖水清澈如镜，仿佛一块碧绿的宝石镶嵌在大地之上。周围山峦起伏，绿树成荫，美不胜收。

而龙摩爷圣地更是充满了神秘的气息。这里挂满了牛头，那场景无比震撼。每一个牛头都仿佛在诉说着古老的故事，让人不禁对佤族的文化和历史充满了好奇。

早晨，零星的阳光透过森林洒落在牛头上，更是加重了神秘感。随着阳光的变化，整个山谷变得更加神秘莫测，静静地呆着，感受光影变化的美感，直到阳光洒满山谷。

普洱特色美食：

鸡豆花，酸醋米线，普洱凉拌，菜包鱼，普洱烤鸡，老挝糯米饭，小甜串烧烤，老普洱菜，张记豆汤米干，拉祜鸡，三角粑粑。