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播音主持平时怎么训练

1、发音的“热身”--口部操 训练方法：微笑状张嘴保持50下-100下，伸舌、顺及逆时针绕舌各10圈，打响舌30次，顶舌30次。气息训练 训练方法：慢呼慢吸；快吸慢呼，发“丝”声：快呼快吸：长音ta--di--。

2、标准发音：首先，你需要学习和掌握普通话的标准发音，这是所有播音主持人的基础。你可以通过查阅字典、参考教材或者使用语音识别来学习和纠正你的发音。口型和舌位训练：正确的口型和舌位是发出准确音节的关键。你可以通过观看专业的播音主持人的，模仿他们的口型和舌位来训练自己。

3、胸腔共鸣训练法。最简单的方法就是发音之前先做好闭口打哈欠的准备，在气推声的同时，胸腔张开，感觉就像一只鹰在展翅一样；或者，做扩胸动作，体会胸腔打开，如同手风琴的风箱张开的原理。多次反复练习就能获得胸腔共鸣的效果。

4、播音主持是专业性很强的领域，其基本功的训练至关重要。以下是播音主持所需练习的基本功： 气息控制：这是所有发声技巧的基础。练习深呼吸，并逐渐延长呼气时间，以增强气息的控制能力。通过数数的方式，逐渐增加一口气能数到的数字，以观察气息控制的进步。

自学跳舞从哪里学起

1、首先，通过网络资源，比如YouTube，查找适合你水平的舞蹈教程。选择专业教学，跟着指示进行练习。其次，规划训练计划。设定每周的练习时间，明确目标，每天分配时间跳舞。坚持实践，助力技能提升。从基础开始，学习舞蹈动作。练习舞步、转圈和基本舞姿，重复动作，直至熟练。观看专业表演，模仿舞步和风格。

2、自学舞蹈可以从以下几个方面考虑：看教学网上有很多跳舞的，比如哔哩哔哩等平台上都有，你可以找到自己喜欢的舞蹈，然后跟着里面的动作进行一步一步地学习，而且没学会还可以多看几遍。掌握舞蹈的基础基础对于任何事情来说都是非常重要的，没有基础，什么事都做不好。

3、没学过舞蹈的人可以通过以下方法来自学： 观看舞蹈：可以通过观看舞蹈来学习不同的舞蹈风格和技巧。注意观察舞者的姿势、步伐和节奏，并尝试模仿他们的动作。 学习基本步伐：在开始学习舞蹈之前，需要掌握一些基本的步伐和技巧。可以通过搜索舞蹈教程或参加舞蹈课程来学习这些基本技能。

4、要以免费自学跳舞的有：《中舞网》号称三个月学会三支舞。中舞网的课程很多，各种收费课程和免费教程数不胜数。还能在练习室里找到志同道合的朋友，大家一起学习，一起练习，交流感想，学习氛围浓厚。帮助用户从零基础新人成长为专业舞者。

5、你想不花钱就能学好舞蹈，我建议你学街舞、爵士舞、或是体育舞（比如搏击操，练好了之后还能当教练呢）。自学舞蹈，实话说我真是第一次听说，如果自学的话，通常有舞蹈功底的人可以这样做，他们可以把一些碟片上的舞蹈照搬下来。对于你，也可以试一试，挺难的奥。

6、一般自己学舞蹈的话也是可以的，就拿街舞来说，网上有很多的街舞教学，而且有从零基础开始开始教学的，但是自学的话因为缺乏各方面的只是，很容易走进很多的误区，从而走上错误的训练道路。