为什么建议老年人，千万要停止外出旅游，主要有以下三大坏处。

现在时代发展了，社会进步了，工作压力大了，生活节奏加快了，这时，人们就会想到，出去旅游放松一下，我在这里想要说的是，建议老年人停止外出旅游，不然的话以下三个坏处不可避免会出现。

外出旅游有90%以上的老人都会遇到这样的问题，一句话是怎么说的来着？在家时一切顺心如意，出门在外则处处是挑战。

老年人外出旅游本来是一件很轻松的事，享受一下大自然赋予我们的新鲜空气，阳光普照，以及游览一下祖国的大好河山，但在现实的游玩中，让我们适得其反，不单是没有玩好，反而影响到我们的身体健康，更为严重的可能还要影响到家庭的关系

对于老年人来说，外出旅游活动真是一件好事，但是你一旦出去旅游了，可能就会显示你的身体，正在超负荷的运转了，在这里不建议老年人外出旅游，说到这里，有些人可能就要说了，你这是什么理论和谬论呢？你先别着急，听我给你说出以下三个理由，听后你会有预想不到的认知。

第一个就是外出旅游，肯定是吃不好，睡不好，影响身体健康，想必大部分的人都外出旅游过吧，早上急急忙忙的起床，又赶着吃饭，还要赶着上车，更要赶着去景区的景点，忙忙碌碌，弄得非常紧张。

景区景点的饭不能说是糊弄人的吧，反正是量少，吃着口味也不咋地，尤其是对于有些老年人肠胃功能不好的话，吃下去还会不舒服？老年人一般都喜欢吃一些个软的，好消化一点的饭菜，而景区景点的饭菜一般做的都是团餐，更不可能为了某一个人而单独去做，老年人的进食量本来就不多，怎么又能吃好呢？

外出旅游的睡眠问题更是一个大事了，旅游一般住的都是标准间，两个人一个房间，每个人的睡眠习惯又不同，有的该睡觉了，不能马上入睡，有的睡了还在打呼噜，对于老年人睡眠本身就很浅的，那么怎么又能睡好呢？

你说这样吃不好，睡不好的话，对身体那就会有一定的影响了，旅游一段时间回来恐怕一两个月也缓不过来吧

第二个就是外出旅游容易出现危险，前段时间看到云南旅行社组织的云南双飞六日游时，65岁的丁某在参加这个项目的时候，由于自身有高血压病史，在旅行过程中突发脑梗死亡了。

另有一位71岁的吴女士在

2019年7月份参加内蒙古草原旅游时疼痛难忍，被送进了多伦县人民医院，B超显示是左肾囊肿使他疼痛难忍，医生建议他转到大医院进一步治疗，在转院途中过世。

再一个就是大多数跟团旅游的线路，一般都是热门路线，不光是买东西贵，而且人还多，光买门票就得个巴小时的，甚至是更长的时间，连有些年轻人都觉得很累，那就不用说老年人了，有些景点儿人多的都是人挤人，万一有个摔倒了什么的，咱们就不要说玩的有多好了，自己还要受罪。

我前段时间去贵州旅游一趟，就看见有几位老人，看着身体倒是挺好的，头顶着暴晒的太阳，中暑了，把导游急坏了，幸好有一位游客带着藿香正气水喝上了，然后这几位老人在车里待了大半天，逃避了这次危险，不然的话，都不知道之后要发生什么事了。

第三个就是，会给自己和子女们造成经济上的负担，我们都知道外出旅游玩的是啥，第一个玩的是心情，第二个玩的就是钱，要想玩儿的好，就要靠钱来打底儿，不管你有退休金也好，还是儿女们给你出钱也罢，这些钱花的都不值当。

咱们说句实话，这景区景点儿的东西水分太高了，我朋友到苏州旅游，说做个纪念吧，买一个蚕丝被花了1500块钱，后来到外面的商店一看只卖600块钱，感觉上当了，也只能自己承受了。

这买东西花点冤枉钱还好，只是损失了一部分钱财，说不怕一万，就怕万一，万一你摔倒了，那可不是什么小事了，花钱不说，你还得受罪。

你看了吗？旅游实际就是在你自己呆腻的地方，再到别人呆的地方去看看，用大白话说，其实到哪个城市都一样，没有多大的差别，只是地域不同而已。

老年人要想出去旅游的话，也不是不行，在身体力所能及的情况下，你要错开旅游高峰期，或者选择自由行，看看名胜古迹，关关自然风光，尝尝地方美味，感受不一样的风土人情，浏览一下祖国的大好河山。

朋友们，对老年人外出旅游这件事，究竟哪个季节出去最好？采取什么旅游方式出行？搭团儿走还是自由行？有关外出旅游这些事，大家有什么想法和见解，可以在评论区里聊一聊，我期待你的参与。

好了，今天就给大家分享到这里，感谢您的关注，我们下期再见！