网赌输了2万不想活了（网赌输了几万不想活了）

网赌输了钱不甘心如何调整心态?

当输了钱感到心里难受时，可以尝试以下几种方法来调整自己：接受现实：首先要接受输钱是一种常见的风险，不要过于自责或沮丧。认识到输钱是一种正常的结果，而不是个人失败或缺陷。分析原因：反思自己输钱的原因，看看是不是因为冲动、贪婪或缺乏足够的知识和技巧。

输钱了调整心态彻底戒赌的方法保持精力充沛、不要胡思乱想、保持乐观、有一颗知足之心。保持精力充沛戒博前的第一个月是最困难的，许多人在进行审新开始时就是我们无法在前一个月的中生存下来。凡事必先难后易。是你的敌人，所以保持你的精力，并准备与的敌人战斗。

保持精力充沛：戒除初期，可能会面临极大的挑战。务必保持体力充沛，以抵御诱惑。确保充足的睡眠，早起晚睡，坚持锻炼，这不仅能够增强体力，还能帮助你逐渐回归正常生活轨道。避免消极思维：过去的错误无法挽回。失去的资金同理，但这是对你未来生活宝贵的教训。

其实每一个人活着都挺不容易的，我觉得活着很累，基本上是每个人的常态，不管你从事什么行业，你可能都会有觉得活着好累的时候。

人生什么最可怕？死亡人是最恐惧的。话说这位，你连死都不怕，活着的一点点困难你就怕了吗？我不知多大了！换位思考一下，如果你有孩子了，孩子也有你这想法。你的孩子死了，你难过吗？成熟点，只要你努力，只要能付出辛苦，什么困难都能过去。好好活着孝敬父母，或许几年你的生活会好很多。

你连死都不怕，还有什么困难克服不了的呢，人生在世不是只享受荣华富贵。可以有很多种活法，但是自己一定是独一无二的，事事不尽人意，但回头想想，就算一些事情达到了预期的目的，对你整个人生又能产生多少影响呢，未知的变数这么大，何必在意一些小事。

1、食得咸鱼抵得渴。自作自受网赌输了2万不想活了，没有别网赌输了2万不想活了的办法。自己抗过去。没钱就跟家里人坦白网赌输了2万不想活了，借款还。日后努力工作把借款还清。

2、再不报警，把你家人都搭进去网赌输了2万不想活了了。报警顶多你自己有事，家里人没事网赌很难戒的，及时止损，人家背后都会操作，你一辈子也不会赢。网赌就是个骗局。

3、根源在于树立正确的价值取向，例如要树立正确的金钱观，坚持取之有道、用之有度、用之有益。如果戒赌反反复复痛苦的无法自拔，那么即是病理性，是一种心理疾病。建议咨询专业的戒赌中心。